10 paprastų gairių, padėsiančių tapti gerais tėvais

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Vaikų auginimas – atsakinga užduotis. Mes jums pasakysime, kaip patobulinti mamų ir tėčių įgūdžius, norint užauginti laimingą vaiką.

1. Būk šalia

Viena iš svarbių tiesų yra ta, kad negalima būti šalia vaiko, kai mintys lieka kitoje vietoje.

Negalite kartu su vaikais žaisti dinozaurų ir galvoti apie verslą. Tai neveikia.

Jūs turite būti visiškai su savo vaiku. Laikykitės filosofijos „kad ir kur aš būčiau, tu esi šalia manęs“.

2. Būkite kūrybingi su kitais

Kūrybiškumo pagalba vaikas pažįsta jį supantį pasaulį, patiria įvairias emocijas, mokosi susidoroti su baimėmis. Tai taip pat lavina vaizduotę, kūrybiškumą ir grožio jausmą. Stenkitės daryti dalykus kartu: lipdyti, dažyti, karpyti figūras, fotografuoti. Kūrybiškumas yra viskas, kas pripildyta grožio, įkvėpimo ir fantazijos.

3. Teik rūpinimąsi kitais prioritetu

Kad vaikai išmoktų vertinti kitokią perspektyvą ir parodyti empatiją, jie turi nuolat iš jūsų girdėti, koks svarbus yra rūpinimasis. Ir taip pat suprasti, kad pasaulis sukasi ne tik apie juos. Išmokykite juos išjungti televizorių ir padėti jums namuose, būti mandagiems net esant blogai nuotaikai ir netrukdyti žmonėms pokalbio metu.

4. Meilė be išlygų

Dažnai norėdami išmokyti vaiką pamoką, tėvai atima iš jo meilę: už prastus pažymius demonstruoja nemeilę, už sugedusį telefoną palieka be saldumynų. Taip jie parodo, kad meilę reikia užsitarnauti. Pirmiausia vaikas turi sutvarkyti butą, atsinešti dienoraštį su A, suvalgyti visas daržoves, bet tik tada jį galima apkabinti ar pagirti. Tai nėra teisinga.

Kuo labiau sąlygota parama, kurią vaikas gauna, tuo žemesnis jo, kaip asmens, vertės suvokimas.

Su išlygomis meilę priimantys vaikai virsta save nuvertinančiais ir nuolat save kritikuojančiais suaugusiais. Tačiau laimingieji, kurie nusipelno visiško pripažinimo, užauga harmoningesniais ir savimi pasitikinčiais asmenimis.

5. Nepamirškite apie intelektą

Vaikų auklėjimo autoriai Danielis Siegelis ir Tina Payne-Bryson rašo: „Vystymosi metu vaiko smegenys atspindi tai, kas vyksta tėvų smegenyse“. Tai yra, kai jūs papildysite savo žinių lygį ir išmoksite valdyti emocijas, jūsų vaikai taip pat gaus šios naudos. Tai reiškia, kad intelekto tobulinimas yra viena didžiausių ir dosniausių dovanų, kurias galite padovanoti savo vaikui.

6. Skaitykite ir aptarkite knygas

Skaitymas yra svarbus vaikų vystymosi etapas. Asmeninis pavyzdys padės įkvėpti meilę literatūrai. Jei jūsų vaikas nuolat matys jus su knyga, galiausiai jis taip pat norės skaityti. Tačiau vieno pavyzdžio neužtenka. Kartu skaitykite knygas ir aptarkite tai, ką perskaitėte. Taigi padėsite vaikui lavinti kalbą ir vaizduotę, pažadinsite jame žinių troškulį, išmokysite mąstyti.

7. Užjauskite savo vaiką

Vaikai mokosi empatijos stebėdami suaugusiųjų santykius. Todėl labai svarbu parodyti teisingo požiūrio vienam į kitą pavyzdį. Būkite atidūs vaikams, domėkitės jų reikalais ir gerove: taip su jais tapsite artimesni, sukursite pasitikėjimo, saugumo atmosferą ir sukursite norą duoti pasauliui gėrį.

8. Išplėskite savo priežiūros ratą

Empatija reikalauja praktikos – tiek šeimoje, tiek už jos ribų. Svarbu iš pradžių vaiką išmokyti rūpintis artimaisiais, o vėliau užjausti ir padėti nepažįstamiems žmonėms. Parodykite, kad turite būti dėmesingi tiems, kurie skiriasi nuo mūsų, kurie yra neapsaugoti ir silpni. Duokite savo vaikui paprastus patarimus, kaip elgtis, kad paguostumėte ir palaikytumėte kitus.

9. Dažniau apkabinkite vaikus

Liesti ir apsikabinti – ne tik malonu. Kai ką nors apkabiname, išsiskiria oksitocinas (vadinamas „apkabinimo hormonu“) ir jaučiame meilę bei švelnumą. Emory universitetas netgi rado ryšį tarp prisilietimų ir streso mažinimo.

Dažnesnis vaikų apkabinimas padeda jiems geriau susitvarkyti suaugus. O kūdikiai, kuriems trūksta prisilietimo, gali atsilikti vystymesi: vėliau pradeda kalbėti ir skaityti.

10. Atminkite, kad tobulumas neegzistuoja

Dauguma tėvų nori visada viską daryti teisingai ir priekaištauti sau už kiekvieną klaidą. Taip, būti pavyzdžiu yra aukštas tikslas. Tačiau tėvai turi parodyti savo vaikams savo netobulumą ir išmokyti juos įveikti gyvenimo sunkumus.

Jei priekaištaujate sau dėl kokių nors klaidų, tiesiog prisiminkite profesorės Brené Brown žodžius: „Gebėjimas pripažinti savo netobulumą padeda vaikams įskiepyti drąsos būti tikriems, užuojautą sau ir kitiems žmonėms bei vienybę, kuri suteikia žmogus yra tikras gyvenimo tikslas ir prasmė“.