2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Paskambinkite pagalbos linija ir sudarykite tolimesnių veiksmų planą.
Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Jūs taip pat užduokite savo klausimą Lifehacker - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime.
Ką daryti, jei susidursiu su smurtu šeimoje?
Anonimiškai
„Lifehacker“turi išsamią informaciją šia tema. Smurtas šeimoje – tai ne kivirčai dėl neplautų indų, o neatlygintini skandalai ir agresijos protrūkiai, kurie kartojasi pagal tą patį scenarijų ir laikui bėgant vis dažnėja. Tai apima ne tik užpuolimą, bet ir prievartą užsiimti seksu, psichologinį spaudimą ir nuolatinę prievartą. Štai ką daryti tokioje situacijoje.
- Pasakykite savo artimiesiems apie problemą. Tie, kuriais pasitikite: tėvai, draugai, kolegos. Sulauksite palaikymo ir pagalbos, taip pat turėsite liudininkų, galinčių patvirtinti smurtą.
- Gaukite pagalbos. Jei nenorite apie tai, kas vyksta, pasakoti savo artimiesiems, skambinkite nemokamu pagalbos telefonu (8-800-7000-600) arba į kontaktinius centrus ir fondus, kurie padės nuo smurto artimoje aplinkoje nukentėjusioms moterims.
- Sudarykite išganymo planą. Paslėpkite atsarginius namų raktus, tam tikrą sumą, reikiamus telefono numerius, dokumentus, reikalingus drabužius ir vaistus jums prieinamoje vietoje. Taip pat iš anksto susitarkite su artimaisiais dėl galimybės prisiglausti pas juos iškilus pavojui.
O aukščiau esančioje nuorodoje galite sužinoti daugiau apie tai, kaip elgtis incidento metu, ką daryti po to ir kaip pabėgti nuo prievartautojo.
Rekomenduojamas:
Ką turėtų daryti moteris, susidūrusi su smurtu šeimoje
Smurtas šeimoje – tai ne muštynės šeimoje, o grubūs ir įžeidžiantys santykiai. Lifehacker parengė išsamų vadovą tiems, kurie atsiduria sunkioje situacijoje
Kokie suaugusieji tampa vieninteliai vaikai šeimoje?
Vieninteliai vaikai šeimoje visai netampa išlepinti ir egocentriški. Mes laužome populiarius mitus ir pateikiame mokslininkų patikrintus faktus
Vienintelis vaikas šeimoje: ką apie tai sako mokslas
Jei šeimoje vienas vaikas, ar verta nerimauti, kad jis užaugs egocentriškas ir nebendraujantis – išsiaiškiname remdamiesi tyrėjų duomenimis
Konkurencija šeimoje: kodėl ji kyla ir kaip išsisukti iš tokio scenarijaus
Konkurencija santykiuose, ypač didelėje šeimoje, gali būti tikra problema. Rekomendacijos su pavyzdžiais iš psichologo praktikos padės rasti sprendimą
„Daryti gera“: kodėl neturėtum nieko daryti kitų labui, jei tavęs neprašo
Pagalba kitiems yra pagirtinas užsiėmimas, tačiau svarbu nieko nesugadinti. Mokymasis daryti gera, o ne priversti