11 apreiškimų apie gyvenimą iš žmogaus, esančio ant mirties slenksčio

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Ši mergina sužinojo viską apie svarbiausią dalyką.

Kartais reikia mirti, kad taptum žinomas. Taip nutiko 27 metų australei Holly Butcher. Ji mirė 2018 metų sausio 4 dieną – agresyvi vėžio forma mergaitę sudegino vos per metus. Dieną prieš mirtį Holly savo Facebook puslapyje paskelbė atsisveikinimo laišką. Jame ji dalijosi mintimis su „likusiais“, pasakodama, su kuo jai skaudu atsisveikinti ir kas iš tikrųjų yra vertingiausia gyvenime.

Vos per porą dienų žinutė surinko per 200 tūkst. Taip ir buvo.

„Keli gyvenimo patarimai iš Hol“

Šiek tiek keista suprasti ir priimti faktą, kad būdamas 26 metų esi mirtingas. Tik 26 metų. Mirtis yra vienas iš dalykų, apie kuriuos stengiamės negalvoti. Bėga diena po dienos, ir mums atrodo, kad taip bus visada. Tačiau vieną dieną nutinka kažkas, kam nesate pasiruošęs. Visai nepasiruošusi.

Apie senatvę, kurios taip galima norėti

Visada buvau tikra, kad kada nors pasensiu. Kad vieną dieną mano oda suglebs, plaukuose atsiras žili plaukai, o ties juosmeniu – papildomi centimetrai. Ir visi šie pokyčiai bus siejami su mano šeima – rūpinimusi mylimu žmogumi, mūsų vaikais. Įsivaizdavau, kad turėsiu daug kūdikių. Kad aš jiems dainuosiu lopšines, nemiegosiu, pavargsiu… Dabar suprantu: taip norėjau ir taip noriu, kad pati mintis apie tą šeimą (šeimos, kurios niekada neturėsiu!) Mane nepaprastai skaudina.

Tai gyvenimas. Tokia trapi, brangi, nenuspėjama… Kiekviena diena yra neįkainojama dovana, o ne duota.

Dabar man 27. Aš nenoriu mirti. Myliu gyvenimą. Esu be galo laiminga joje ir kiekvieną akimirką esu pasiruošusi padėkoti savo artimiesiems už šią laimę. Bet, deja, niekas daugiau nuo manęs nepriklauso.

Apie mirties baimę

Rašau šį laišką ne todėl, kad bijau. Kol esame gyvi, nesuvokiame, kas yra mirtis ir kaip ji arti. Ir man tai patinka. Jei dėl kokių nors priežasčių nenorime apie tai kalbėti, apsimetame, kad mirties nėra. Kad taip nenutiktų nė vienam iš mūsų. Tai toks tabu. Jie apie jį nekalba. Man irgi sunku. Tai per sunku. Per daug… nesuprantama.

Apie problemas, kurios iš tikrųjų nieko nereiškia

Norėčiau, kad žmonės nustotų taip jaudintis dėl savo problemų. Mirties fone šios problemos, stresinės situacijos atrodo tik smulkmenos. Tiesiog pasitikėk manimi. Mūsų visų – ir aš labai greitai, ir jūsų (galbūt po daugelio, daug metų) – ištiks toks pat likimas. Mes visi išnyksime.

Pastaraisiais mėnesiais turėjau daug laiko apie tai galvoti. Dažniausiai šios mintys mane aplankydavo naktimis ir galėdavau jas tinkamai išanalizuoti tyloje. Taigi viskas.

Kiekvieną kartą, kai jaučiatės nerimauti dėl smulkmenų, skųstis savo gyvenimu, tiesiog pagalvokite apie tuos, kurie susiduria su tikra problema. Toks, kurio neįmanoma įveikti. Ta, nuo kurios negali pabėgti. Tas, kuris viską perbraukia. Mąstyti apie mane. Ir ačiū gyvenimui, kad jūsų problemos yra tik smulkmena. Juos, skirtingai nei mirtį, galima įveikti. Prisimink tai.

Taip, gyvenimo sunkumai gali erzinti. Bet bent jau pasistenkite neišlieti savo negatyvo ant kitų žmonių. Tu gyvas – ir tai jau yra laimė. Galite išeiti į lauką ir įkvėpti gryno oro. Galite pamatyti, koks mėlynas dangus ir kaip žali medžiai. Galite, bet aš greitai to nepadarysiu. Tau pasisekė. Tikrai pasisekė.

Kiek mes nevertiname

Galbūt šiandien įstrigote eisme arba nepakankamai miegojote, nes jūsų gražūs vaikai žadino jus visą naktį. O gal jūsų kirpėjas suklydo ir nukirpo jūsų plaukus trumpiau nei prašėte. Arba nulaužtas netikras nagas. Arba krūtys per mažos, apačioje celiulitas, o pilvas atrodo kaip suglebusi želė.

Viešpatie, nustok apie tai galvoti!

Prisiekiu, kai ateis jūsų eilė, tuos dalykus visiškai pamiršite! Visa tai yra nesąmonė, kai žiūri į gyvenimą apskritai.

Žiūriu į savo kūną, kaip jis tirpsta prieš akis, ir nieko negaliu padaryti… Norėčiau ne idealių formų, o dar vieno gimtadienio ar Kalėdų, praleistų su šeima. Arba dar vieną dieną (tik dieną!) Vieni su mylimuoju ir mūsų šunimi.

Kartais girdžiu, kaip žmonės skundžiasi dėl per sunkaus darbo ar per sunkios mankštos, kurią treneris jiems duoda salėje. Cha! Būkite dėkingi, kad iš viso galite tai padaryti! Darbas ar treniruotė atrodo tokie kasdieniški, nuobodūs. Kol kūnas iš viso leidžia juos daryti.

Apie sveiką gyvenimo būdą, kuris nėra toks, koks atrodo

Stengiausi vadovautis sveiku gyvenimo būdu. Galbūt tai netgi būtų galima pavadinti mano aistra. Tačiau visa tai dabar tapo nebesvarbu. Įvertinkite savo sveikatą ir savo darbingą kūną, net jei jis nėra idealaus dydžio. Rūpinkitės juo, mylėkite – vien todėl, kad tai jūsų nenuvils ir yra nuostabu. Palepinkite jį judėjimu ir sveiku maistu. Bet neužsikabinkite dėl to.

Gerą sveikatą lemia ne tik fizinis apvalkalas. Stenkitės rasti psichinę, emocinę ir dvasinę laimę.

Tada suprasite, koks nesvarbus yra „idealus kūnas“, kurį mums primeta žiniasklaida ir socialiniai tinklai. Pašalinkite iš savo informacijos santraukos visas paskyras, kurios verčia abejoti savo kūno grožiu. Nesvarbu, kieno paskyra – kito ar draugo. Būkite negailestingi kovodami už savo laimę.

Taip pat būkite dėkingi už kiekvieną dieną, kai nieko neskauda. Padėkokite net už tas dienas, kai jaučiatės prastai dėl gripo, skaudančios nugarą ar, pavyzdžiui, įstrigusios kulkšnies. Taip, tai nemalonu, bet tai nekelia pavojaus jūsų gyvybei ir greitai praeis.

Mažiau skųskitės, žmonės! Ir labiau palaikykite vieni kitus.

Paramos svarba

Duok, duok, duok. Tai yra šventa tiesa: jausitės laimingesni, jei kam nors padėsite. Gaila, kad ne taip dažnai to dariau…

Nuo tada, kai susirgau, sutikau daug nepaprastai paslaugių, dosnių ir malonių žmonių. Iš jų išgirdau daug gerų žodžių. Sulaukė daugybės šeimos, draugų ir net nepažįstamų žmonių palaikymo. Tai daug daugiau, nei galiu duoti mainais. Niekada to nepamiršiu ir liksiu dėkingas šiems žmonėms iki galo.

Apie tai, kiek meilė yra svarbesnė už daiktus

Žinote, būtų labai keista: turėdamas pinigų, pradėk juos leisti pabaigoje, prieš mirtį. Šiuo metu visiškai nenoriu eiti į parduotuvę ir pirkti, pavyzdžiui, naują suknelę (nors ir anksčiau labai mėgau apsipirkti). Suknelės prarado prasmę. Galų gale jums tai visiškai aišku: kvaila leisti pinigus naujiems drabužiams ar kitiems dalykams.

Vietoj suknelių, kosmetikos, papuošalų nupirkite draugui ką nors gražaus. Viskas, kas jį pradžiugintų. Padovanokite savo draugams pietus. Paruoškite jiems ką nors patys. Nupirkite jiems gražų kambarinį augalą, masažo abonementą, padovanokite gražią žvakę. Nesvarbu, kas tai bus. Tik svarbu, kad ši dovana praneštų jūsų draugui: „Aš tave myliu ir vertinu“.

Kiek svarbus laikas

Išmokite vertinti kitų žmonių laiką. Net jei esate linkęs vėluoti – na, tiesiog įpraskite anksčiau laiko ruoštis išeiti iš namų. Įvertinkite, kad kitas asmuo nori skirti jums valandą ar pusvalandį, kad tik su jumis pasikalbėtų. Neverskite jo laukti žiūrėdami į telefoną. Tai pelnys jums pagarbą.

Kad net dovanų kartais nereikia

Šiais metais mano šeima nusprendė nedaryti tradicinių Kalėdų dovanų ir net nepuošti eglutės. Jūs žinotumėte, kaip aš buvau nusiminęs! Vos nesugadinau visų atostogų! Bet viskas pasirodė labai neįprasta ir miela. Kadangi niekam nereikėjo lakstyti per sausakimšas parduotuves, mano artimieji skirdavo laiko vieni kitiems atvirukus rašyti.

Ko gero, buvo teisinga: įsivaizduokite, jei šeima vis tiek nuspręstų man padovanoti dovaną, aš vis tiek negalėčiau ja pasinaudoti ir ji būtų likę pas juos – keista, ar ne? O atvirukai… Žinai, man jie daug daugiau reiškia spontaniškai įsigytos dovanos. Istorijos moralas: nereikia leisti pinigų, kad šventė būtų prasminga.

Apie tai, kam reikia išleisti pinigus ir energiją

Jei norite išleisti pinigus, išleiskite juos patirčiai. Ar bent jau neverskite savęs atsisakyti įspūdžių, viską išleidžiant medžiagai, iš esmės jums nereikalingai, nesąmonėms.

Skirkite dieną tam, kad pagaliau eitumėte į paplūdimį – leiskitės į kelionę, kurią jau seniai atidėliojote. Pasinerkite į vandenį, įkaskite pirštus į smėlį. Pajuskite sūrų vandenį ant veido.

Pasijuskite gamtos dalimi.

Pajuskite šią akimirką, mėgaukitės ja ir nemėginkite jos užfiksuoti savo išmaniojo telefono kameroje. Kvaila gyventi per išmaniojo telefono ekraną, kvaila gaišti laiką ieškant tobulo kadro! Tiesiog mėgaukitės šia akimirka. save! Nemėginkite to sugauti kam nors kitam.

Taip, čia retorinis klausimas. Laikas, kurį kasdien skiriate makiažui ir modeliavimui – ar tikrai verta? Niekada to nesupratau moterų atžvilgiu.

Pabuskite anksčiau, klausykite paukščių giesmių, mėgaukitės pirmosiomis saulėtekio spalvomis.

Klausytis muzikos. Tiesiog klausyk! Muzika yra vaistas. Senasis geresnis.

Apkabink savo augintinį. Aš beviltiškai pasiilgsiu savo šuns.

Pasikalbėkite su draugais. Ne telefonu. Kaip jiems iš tikrųjų sekasi?

Keliaukite, jei norite. Nekeliaukite, jei nenorite.

Dirbk tam, kad gyventum, bet negyvenk tam, kad dirbtum.

Rimtai: daryk tik tai, kas priverčia tavo širdį plakti greičiau ir jautiesi laimingu.

Ar norėtum torto? Valgyk – ir jokios kaltės!

Pasakykite ne tam, ko nenorite.

Nustokite galvoti apie tai, ką kiti pagalvos apie jus ir jūsų gyvenimą. Taip, jie gali turėti skirtingų minčių apie tai, kaip tai būtina ir teisinga. Bet galbūt norėsite gyventi patį įprasčiausią, bet pilną laimės gyvenimą – ir būsite visiškai teisūs!

Kuo dažniau pasakykite savo artimiesiems, kad juos mylite. Ir mylėkite juos nuoširdžiai, visa širdimi.

Jei kas nors verčia jaustis nelaimingas, ar tai būtų darbas, ar asmeninis gyvenimas… Tiesiog įsitempk ir pakeisk! Nė vienas nežinome, kiek laiko jam skirta. Šio brangaus laiko nereikėtų švaistyti kančioms. Taip, žinau, kad tai dažnai kartojasi. Bet tai tiesa!

Bet kokiu atveju tai tik jaunos merginos patarimas. Galite juo vadovautis arba ne – aš neprimygtinai reikalauju.

Ką kiekvienas gali padaryti dabar, kad pasaulis taptų geresnis

Ir paskutinis dalykas. Jei įmanoma, padaryk gerą darbą žmonijai (ir man) – tapk kraujo donoru. Taip darydami išgelbėsite kažkieno gyvybę, o tuo pačiu ir patys jausitės geriau. Kiekviena kraujo donorystė gali išgelbėti tris gyvybes! Tai didžiulis indėlis, prieinamas kiekvienam.

Paaukotas kraujas (o aš jau praradau perpylimų skaičių) suteikė man galimybę gyventi dar metus. Metai, už kuriuos visada būsiu dėkingas, nes praleidau čia, Žemėje, su šeima, draugais ir šunimi. Tai buvo patys nuostabiausi metai mano gyvenime. Dėkoju.

Ir iki greito pasimatymo.

Salė.