8 būdai, kaip nutraukti darbo romaną ir išlaikyti savo orumą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Taigi, jūs baigėte savo biuro romaną. Išmetėte visus priminimus, ištrynėte bendras nuotraukas iš socialinių tinklų, skundėsi draugams ir draugėms. Dirbti kartu su kadaise mylimu žmogumi yra sunku. Yra keletas būdų, kaip išgyventi pasibaigus biuro romanui, net jei jūsų buvęs asmuo sėdi prie kito stalo.

Bet koks santykių nutrūkimas yra smūgis, tačiau nutraukti romaną biure yra visiškai kita situacija. Deja, nesvarbu, ar išsiskyrėte bendru sprendimu, ar kažkas vienašališkai pasitraukė iš žaidimo. Tačiau tai nėra priežastis keisti darbą. Pažiūrėkime, ką galime padaryti, kad išlygintume išsiskyrimo pasekmes.

1. Susitarkite dėl neutralaus elgesio

Tikimės, kad jūs ir jūsų partneris iš pradžių sutarėte nemaišyti darbo ir asmeninių problemų. Jei ne, dabar pats laikas tai padaryti. Neleiskite, kad santykių sunkumai sugadintų jūsų reputaciją ar paveiktų jūsų pelno.

Turite pažymėti i ir nuspręsti, kaip bendrausite.

Darbe leidžiamas tik dalykinis bendravimas, ir visų pirma šio principo teks laikytis.

Net jei išsiskyrėte kaip draugai ir palaikote gerus santykius, perkelkite tai į savo darbo eigą. Atminkite, kad tarp jūsų viskas baigėsi. Ir bent jau pirmą kartą netrukdykite vieni kitiems.

Tik pokalbis turi būti asmeniškas, be kolektyvizavimo ir susidorojimo koridoriuje.

2. Profesinis etiketas

Elkitės su buvusiuoju taip pat, kaip su kitais bendradarbiais, net jei tai atrodo neįmanoma. Bendraukite mandagiai (ypač jei neseniai išsiskyrėte) ir tik darbo temomis. Jokių sarkastiškų pastabų net klausos ribose. Kartais sunku laiku prikąsti liežuvį, bet reikia: nuo kivirčų biure niekas nepagerės.

Sunkiau laikytis įmonės etikos, jei buvęs partneris išprovokuoja skandalą ir elgiasi kaip įžeistas moksleivis po nepavykusio vakarėlio. Tai banalu, tačiau nėra kitų receptų, išskyrus visišką atakų ignoravimą jūsų kryptimi.

3. Jokių apkalbų

Santykiams nutrūkus, kyla pagunda plauti buvusio ar buvusio žmogaus kaulus su bet kuo, kas nori išklausyti. Paprastai tai yra pirmasis elementas sąraše „Ką daryti po išsiskyrimo“. Tik biuro romantika turi kitokias sąlygas.

Jokių tarnybinių apkalbų, nekalbėk su kolegomis apie savo išsiskyrimo smulkmenas (net jei tave kankina, tylėk kaip partizanas).

Jei vidinis balsas reikalauja keršto ir pasako, kaip sugadinti partnerio reputaciją, nieko nepasieksite, tik atrodysite nepalankiai.

Nepilkite žibalo į ugnį, kitaip jūsų istorija pavirs biuro dviračiu, kurį pasakos visi. „Tačiau viena pora rinkodaros skyriuje išsiskyrė, o tada ataskaitoje buvo taip, kaip buvo.

4. Jokio keršto

Beje, apie nuotraukas, paslaptis ir kompromituojančius įrodymus. Tokias aistras palikite serialo rašytojams ir nepaverskite biuro muilo operų rinkiniu.

Jei išsiskyrėte, tai nėra priežastis vilkinti pranešimą, laiku neperduoti dokumentų ar sutrikdyti susitikimą su klientu buvusiam partneriui. Tarp jūsų gali būti bet kas. Bet jei organizacijoje kas nors pradeda dirbti neefektyviai, galiausiai dėl negaunamo pelno ir papildomų išlaidų nukenčia visi darbuotojai.

Darbe plaukiate ta pačia valtimi, todėl nemeilę išmeskite kaip nereikalingą balastą.

5. Sumažinkite bendravimą

Taigi, jūs sutikote su tuo, kad turite nuraminti įskaudintą išdidumą, nuslopinti neigiamas emocijas ir tęsti darbą su šiuo žmogumi. Tai nereiškia bendravimo per visas 40 darbo valandų.

Kol žaizda dar šviežia, naudokite seną vengimo taktiką. Dėl pirmųjų neturėtumėte praleisti susitikimų ir įmonių vakarėlių, tačiau visada yra galimybė pakoreguoti darbo grafiką taip, kad jis kuo mažiau sutaptų.

Beje, apie apsilankymą įmonės vakarėlyje. 100% blaivus už tave. Apie tai nekyla klausimas. Jei neseniai baigėte romaną, nežaiskite su alkoholiu prieš savo kolegas. Šia tema juokaujama mažai, todėl blogos yra vyno taurės pasekmės darbo vakarėlyje su buvusiais.

Ateik į darbą kiek anksčiau, kad nevaikščiotum koridoriumi slegiančioje tyloje. Nebėk į kavinę, kai pietų metas su buvusiuoju, nei eik pietauti su kuo nors kitu.

Jei emocijos labai stiprios ir negalite ramiai dirbti, atostogaukite porai savaičių, išmeskite visą negatyvą ir palikite kuo toliau nuo darbo kėdės.

6. Nukreipkite savo energiją į taikų takelį

Tam tikru momentu išsiskyrimas perims visas jūsų mintis. Tai normalu, mes visi esame žmonės. Tačiau nustokite vargti dėl to, kad buvęs partneris jau eina į naują pasimatymą. Nukreipkite visą energiją iš nereikalingų emocijų į darbą.

Tai ne visada lengva, bet stenkitės emocijas palikti už biuro durų. Jums tereikia užpildyti reikiamas valandas. Susikaupimas darbui atitrauks jus nuo psichinių kančių. Ir tuo pačiu parodysite savo viršininkui, kaip gerai mokate dirbti. Prizas tikrai bent šiek tiek pasaldins tabletę.

7. Nekalbėk apie save

Nekalbėk apie asmeninį gyvenimą. Anksčiau ar vėliau užmegsite naujus santykius.

Net jei praėjo pakankamai laiko ir išsiskyrimas tapo praeitimi, nežadinkite apmaudo ir neaiškinkite per garsiakalbį, kad atostogaujate su nauja aistra.

Nenurodykite priežasties apkalboms ir nemėginkite parodyti savo nežemiškos laimės, nepaisant buvusio partnerio.

Jei jūsų paprašys smulkmenų, geriausia pokalbį nutraukti arba jo nepalaikyti. Juk asmeniškumas turi išlikti asmeniškas.

8. Prisiminkite savo patirtį

Tarnybinių romanų atsiradime nėra nieko stebėtino ar blogo. Per daug laiko praleidžiame darbe, o daugelis kolegų atsiveria patraukliais aspektais.

Tačiau atsigaunant po nepavykusių santykių įvertinkite pasekmes. Ar šis romanas buvo vertas vėlesnių sunkumų? Gal, gal ir ne. Kad ir ką nuspręstumėte, pasverkite privalumus ir trūkumus. Ypač jei ketinate pasinerti į naujus romantiškus santykius darbo vietoje.