Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Prasidėjus šiltajam sezonui, iškilmingai iš žiemos tremties grįžta dviratis bičiulis ir prasideda dviračių sezonas. Toks fizinis aktyvumas pelnytai konkuruoja su bėgimu dėl populiariausio ir mylimiausio titulo. Tačiau skirtingai nei bėgimas, dviratis yra ne tik puiki sveikatos stiprinimo priemonė, bet ir pramoga, transportas kelionėms, tiesiog patogi susisiekimo priemonė. Nepriklausomai nuo to, ar vyksite į ilgas keliones dviračiu, ar tiesiog ryte eisite į darbą, viena iš tam skirtų Android programėlių tikrai pravers.
Endomondo
„Endomondo“yra bene populiariausia stebėjimo programinė įranga beveik bet kokiai sporto veiklai ir yra mano asmeninis pasirinkimas. Programa gali lengvai sekti jūsų keliones dviračiu ir surenka daug informacijos treniruotės metu. Jis rodo jūsų maršrutą žemėlapyje, įrašo jūsų atstumą, laiką, sudegintas kalorijas, vidutinį greitį ir tempą bei tai, kiek skysčių tikriausiai praradote treniruotės metu. Pagrindinis „Endomondo“pranašumas prieš varžybas yra tas, kad juo galite stebėti praktiškai bet kokią sportinę veiklą. Taigi, jei šiek tiek bėgate, važiuojate, plaukiate ir šokinėsite, jums nereikės telefone laikyti daugybės įvairių programų ir visi jūsų duomenys bus saugomi vienoje vietoje. Antras svarbus veiksnys – didelė ir aktyvi programos vartotojų bendruomenė, leidžianti bendrauti, konkuruoti ir dalintis.
Strava dviračiai
„Strava Cycling“yra dar viena puiki programa, kuri gali sekti jūsų treniruotes dviračiu. Programėlė siūlo puikią vartotojo sąsają ir, kaip ir Endomondo, gali įrašyti jūsų kelią, laiką, atstumą, tempą ir pan. Tačiau konkurencinis komponentas čia yra išsamesnis. Atskiroje trasoje galima pelnyti laimėjimų, lyginti save su lyderiais ir net varžytis dėl čempiono titulo. „Strava“taip pat turi savo bendruomenę, kurioje žmonės gali stebėti savo draugų treniruotes ir paskelbti savo. Išsamią šios paslaugos apžvalgą rasite čia.
BicyComp
Jei nenorite visų tų treniruočių žurnalų, internetinių bendruomenių ir virtualių varžybų, pažiūrėkite į paprastesnę priemonę, vadinamą BicyComp. Pirmą kartą paleidžiant, ji mums siūlo keturis skirtingus informacijos rodymo šablonus, kurie skiriasi skirtingu išdėstymu ir duomenų sudėtimi. Priklausomai nuo jūsų pasirinkimo, galite matyti žemėlapį, duomenis apie greitį, atstumą, atvykimo laiką ir pan. „BicyComp“neturi žiniatinklio programos, todėl, jei norite, visos treniruotės bus išsaugotos vietoje. Kitu atveju tai tiesiog geras būdas sekti dabartinę treniruotę naudojant prie vairo pritvirtintą išmanųjį telefoną.
Jei vairuojate ne tik savo malonumui, bet ir siekiate kokių nors rezultatų, tuomet turėtumėte žinoti, kokie svarbūs yra ritmo rodikliai. Važiuojant dviračiu, kadencija yra apsisukimų skaičius per minutę (greitis, kuriuo dviratininkas spaudžia pedalus). Rekomenduojamas dažnis yra 80–120 aps./min. Yra specialūs dviračių kompiuteriai su pedalų jutikliais, kurie gali sekti šį indikatorių, tačiau jei jo neturite, Android programa apsieis be jo. Dviračio skaičiuoklė gali apskaičiuoti jūsų ritmą pagal jūsų esamą pavarą ir važiavimo greitį. Kad programa veiktų tinkamai, ją reikia sukonfigūruoti, nurodydami savo dviračio duomenis. Išsamias instrukcijas šiuo klausimu rasite internetiniame žinyne.
Nuotrauka:
Rekomenduojamas:
18 programėlių, skirtų dviratininkams padėti kelyje
„Life Hacker“pasakoja, kokius dviračio priedus reikia pasiimti su savimi į kelią, taip pat kodėl ta ar kita programėlė gali būti naudinga važiuojant dviračiu
Tempimas dviratininkams: 4 lengvi pratimai lankstumui lavinti
Dviratininkų tempimas gali padėti išvengti diskomforto važiuojant ir pasiekti norimų rezultatų. Jums padės tik 4 lankstumo pratimai
5 mobiliosios programėlės, galinčios atpažinti kambarinius augalus
„PlantNet“, „PictureThis“ir dar daugiau užbaigs ginčą dėl to, kokių tipų kambariniai augalai gyvena ant jūsų palangės ir jūsų draugų
30 įdomių dalykų dviratininkams „AliExpress“
Klaxon, vandeniui atsparus žibintuvėlis, pora drabužių ir kitų naudingų dalykų dviratininkams, kuriuos radome AliExpress
7 naudingos programėlės dviratininkams
„Strava“, „Runtastic Road Bike“, „Velobike“ir kitos programos, kurias galite naudoti norėdami gauti nuorodas, sekti greitį, sužinoti apie nuomą ir sutaisyti dviratį