Ar teisinga vežtis augintinius miegoti į savo lovą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Ar jūsų augintinis dažnai nori užimti garbingą vietą šalia jūsų esančioje lovoje? Puiku, bet atminkite, kad moneta turi dvi puses. Šiame straipsnyje sužinosite apie miego kartu su savo augintiniu privalumus ir trūkumus.

Vieną 1998-ųjų naktį mes su žmona užmigome ir pamiršome savo šuniuką Maggio (mūsų pirmasis šuo) paguldyti į savo lovą, todėl jis tyliai užmigo tarp mūsų lovoje.

Kai kitą rytą pabudome ir pamatėme, kad katastrofiškų pasekmių nėra, į galvą šovė nuostabi mintis: „Mmm. Šuo miega ant lovos. Patogiai įsitaisė šalia žmonių. Neblogai. Galbūt tam tikra prasme tai netgi gerai“.

Niekas tiksliai nežino, kiek žmonių leidžia savo augintiniams miegoti vienoje lovoje su jais. Tačiau du tyrimai, pristatyti pernai metiniame Associated Professional Sleep Societies susirinkime, patvirtino, kad bet kuris gyvūnų mylėtojas, kaip aš, gali jums pasakyti: „Mūsų yra daug ir mes vaikštome kaip zombiai“.

Pirmojo tyrimo metu buvo apklausti 298 žmonės. Maždaug pusė jų pasiimdavo augintinius (dažniau šunis nei kates) miegoti savo lovose. Trečdalis apklaustųjų pranešė, kad jų augintiniai juos pažadina (bent kartą per naktį). 63 % respondentų, kurie su savo augintiniu gulėjo lovoje daugiau nei keturias naktis per savaitę, teigė pastebėję staigų būklės pablogėjimą. Kitas tyrimas parodė, kad 10% gyvūnų savininkų jaučiasi susierzinę, kai jų augintiniai trukdo jiems miegoti. Žinoma, nesu ekspertas, bet šis skaičius (10 proc.) man atrodo nereikšmingas.

Neseniai man buvo atliktas kasmetinis patikrinimas ir gydytojas paklausė, ar gerai miegu. Pasakiau jam, kad tai nėra labai gerai. Turėjau įtarimą, kad mano šunys suvaidino tam tikrą vaidmenį. – Ar jūs su žmona leidžiate šuniui miegoti su jumis vienoje lovoje? – paklausė gydytojas. - Taip, - atsakiau. "Kokios veislės tavo šuo?" – toliau klausė gydytojas. Atsakiau, kad labradorai. Ir kai tik tai pasakiau, iškart supratau, kaip juokingai tai skamba.

Gydytojas mirksėjo 40 sekundžių, o paskui nepatikliai pasakė: „Labradorai? LABRADORAI? Ar tai tiesa, daugiskaita? - Taip, - atsakiau tyliu ir nuolankiu balsu, svajodama nugrimzti į žemę.

Taip, dabar turiu du labradorus. Vienam – jo vardas Skautas – yra 11 metų ir jis sveria 27 kilogramus. Antrasis favoritas, vardu Roxy, yra ketverių metų ir sveria 25 kilogramus.

Roxy ir Scout nėra per dideli labradorams, tačiau jie turi amžiną norą gerai išsimiegoti ir neprieštarauja, kad užimtų daugiau nei pusę mūsų lovos.

Šunims patinka gulėti tiesiai mūsų didžiulės lovos viduryje, o man su žmona Jennifer dažnai tenka glaustis prie kraštų.

Žinau, kad man tai nėra gerai. Harvardo medicinos mokyklos ekspertai teigia, kad tinkamo miego trūkumas itin neigiamai veikia mūsų nuotaiką, gebėjimus priimti sprendimus, pažintinius gebėjimus, gebėjimą įsisavinti ir įsiminti informaciją, taip pat padidina nelaimingo atsitikimo ar traumos riziką.

Lėtinis miego trūkumas gali sukelti daugybę rimtų sveikatos problemų, įskaitant nutukimą, diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas ir net ankstyvą mirtį.

Ir vis dėlto naktis po nakties mes su žmona - du suaugusieji, kurie dresuoja savo šunis ir elgiasi su jais gana griežtai, atkakliai juos raginame laikytis tvarkos - negalime nusilenkti išvyti šunis iš lovos, o ryte pabundame rūstūs ir jaučiamės. žiaurus.

Šia tema nusprendžiau pasikalbėti su draugais ir pažįstamais. Mano draugas turi 38 kilogramų šunį, kuris mėgsta miegoti su juo vienoje lovoje. Kaip pastebi šuns šeimininkas, jam tai nepatogu. Jis bando išmokyti augintinį miegoti kitoje vietoje, tačiau kol kas nesėkmingai. Kita mano draugė pasakoja, kad neseniai antrą valandą nakties ant lovos šoko jos dvejų metų dogas, apie valandą bandė su tuo susitaikyti, o paskui nuėjo miegoti ant sofos.

Tikiu (be nepagarbos mūsų mažesniems broliams šešėlio), kad šunys yra puikūs manipuliatoriai. O gal jie, kaip ir žmonės, nori paprasto komforto. Ir suprantama, kodėl jiems labiau patinka lova, o ne grindys ir net prabangi bei brangi šunų lova.

Taip pat neturėtumėte nuvertinti komforto ir džiaugsmo, kurį patiriate susirangę šalia miegančio šuns ar katės. Be to, su augintiniais šilčiau, jų kūno temperatūra keliais laipsniais aukštesnė nei pas mus.

Psichologas Stanley Corenas remiasi antropologų mintimis, manančių, kad žmogaus ir (arba) augintinio noras pasidalyti tą pačią lovą dviem gali būti ne tik jūsų ar jūsų augintinio užgaida – tokio elgesio šaknys.

Ir, tiesą pasakius, man jau sunku atsisakyti elementaraus komforto, kurį patiriu girdėdamas duslų Roxy knarkimą ar tylų Skauto knarkimą, po kuriuo ramiai užmiegu. Šie garsai man asocijuojasi su dienos pabaiga, namais ir saugumu. Dažnai apie trečią valandą nakties jaučiu, kad šunys užėmė per daug vietos. Instinktyviai galiu bandyti juos nustumti, bet darau tai taip silpnai, kad šunys net nepabunda, o aš, kaip įprasta, pasitraukiu į lovos kraštą. Naktis po nakties.