9 dalykai, kurių protingi žmonės niekada nedaro

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

O tu ne.

Žavimės žmonėmis, kurie visose situacijose sugeba išlaikyti ramybę, dvasios ramybę ir susivaldymą. Vadiname tai išmintimi ir tikimės, kad vieną dieną taip ir tapsime. Pasirodo, daug kas priklauso nuo gebėjimo išvengti tam tikrų elgesio modelių, trukdančių būti laimingiems ir judėti į priekį.

1. Jie neleidžia sau susigadinti nuotaikos

Jei jūsų savigarba ir nuotaika priklauso nuo to, kaip atrodote, palyginti su kitais, tai reiškia, kad jūsų laimė nepriklauso jums. Kai protingi žmonės džiaugiasi savo sėkme, jie neleidžia to džiaugsmo užgožti kitų nuomonei ir nuopelnams.

Nesvarbu, ką kiti galvoja ar daro. Tai jokiu būdu neturėtų paveikti jūsų nuomonės apie save. Kad ir kokį požiūrį kiti šiuo metu laikytųsi apie jus, jis visada yra subjektyvus ir neatspindi tikrosios padėties.

2. Jie nepamiršta

Emociškai raštingi žmonės lengvai atleidžia įžeidimus, tačiau tai nereiškia, kad jie apie juos pamiršta. Atleisti – tai paleisti nemalonią situaciją ir judėti toliau. Tačiau tai nereiškia, kad nusikaltėliui suteikiama antra galimybė.

Protingi žmonės nenori pasiklysti kitų žmonių klaidų pasekmėse, todėl pirmiausia atleidžia, o vėliau imasi sustiprintų priemonių, kad apsisaugotų nuo panašių situacijų ateityje.

3. Jie neina su peiliu į baką

Protingi žmonės žino, kaip svarbu rūpintis savimi, nes rytoj bus nauja diena ir naujas mūšis. Konfliktinėje situacijoje dažnai nevaldome emocijų ir stačia galva įsitraukiame į kovą, kurioje sąmoningai esame pasmerkti pralaimėti. Žmogus, kuris žino, kaip suprasti ir valdyti savo emocijas, sugeba įvertinti, kada reikia reikalauti savęs ir į kokias kovas verta įsitraukti.

4. Jie nesivaiko idealo

Emociškai subrendę žmonės neteikia pirmenybės nepasiekiamam idealui, nes žino, kad jo nėra. Siekdami absoliutaus tobulumo, visada patirsite nusivylimą. Dėl to pradėsite priekabiauti, kad nepavyko pasiekti to, ko norėjote, ir apmąstysite temą, ką padarėte ne taip. Protingi žmonės vietoj to džiaugiasi tuo, ką nuveikė.

5. Jie negyvena praeitimi

Nesėkmė dažniausiai kyla dėl rizikos ir bandymo pasiekti kažko sunkiai suvokiamo. Protingi žmonės žino, kad sėkmė daugiausia priklauso nuo sugebėjimo pralaimėti ir judėti toliau. Tačiau vargu ar tai įmanoma, jei ir toliau laikysitės senų klaidų. Kai gyveni praeitimi, ji tampa tavo dabartimi ir atima iš tavo ateitį.

6. Jie neužkabina problemų

Jūsų emocinė būsena tiesiogiai priklauso nuo to, apie ką galvojate. Kai visą dėmesį sutelkiate į iškilusias problemas, stačia galva patenkate į neigiamas emocijas ir stresą. Protingi ir emociškai raštingi žmonės moka galvoti ne apie pačias problemas, o apie jų sprendimo būdus.

7. Jie nebendrauja su verkšlentėmis

Tie, kurie mėgsta verkšlenti ir skųstis, be galo mėgaujasi savo problemomis. Kad jaustųsi geriau, jiems reikia užjaučiančių klausytojų, kurie jų gailėtųsi. Geriau laikykitės atokiai nuo tokių žmonių, kitaip jie paskandins jus savo negatyve.

Geras būdas sustabdyti verkšlenimą – paklausti, kaip žmogus spręs savo problemas. Verkšlentojas arba užsičiaups, nes niekaip nesiruošia jų spręsti, arba pagaliau bandys konstruktyviai samprotauti.

8. Jie nelaiko blogio

Neigiamos emocijos, kurias patiriame pykdami, yra atsakas į stresą. Kai mums iškyla neišvengiama grėsmė, toks elgesys yra būtinas mūsų išlikimui. Tačiau kai viskas baigiasi, užslėptas pasipiktinimas mums tik kenkia. Laikui bėgant tai netgi gali pakenkti sveikatai. Laikyti blogį reiškia būti nuolatinio streso būsenoje, o protingi žmonės stengiasi to išvengti.

9. Jie nesutinka su tuo, ko iš tikrųjų nenori

Daugelis iš mūsų labai sunkiai supranta žodį „ne“. Tuo tarpu tai labai galingas įrankis, kurį reikia saugiai naudoti. Atsisakydami prisiimti naujus įsipareigojimus, suteikiate sau galimybę vykdyti esamus.

Žinoma, šis sąrašas nepretenduoja į išsamumą. Bet jei išmoksite vengti net tokio destruktyvaus elgesio, padarysite sau didžiulę paslaugą.