Turinys:

Kaip nustatyti tikslus naudojant minčių žemėlapius
Kaip nustatyti tikslus naudojant minčių žemėlapius
Anonim

Gyvenimas retai vystosi linijiškai, todėl tikslų kėlimas remiantis vien linijiniu mąstymu nėra labai efektyvus. Yra geresnis būdas.

Kaip nustatyti tikslus naudojant minčių žemėlapius
Kaip nustatyti tikslus naudojant minčių žemėlapius

Minčių žemėlapių esmė yra vizualiai pavaizduoti jūsų planus, interesus ir siekius. Minčių žemėlapis yra diagrama, kurioje informacija struktūrizuota, atsišakojanti iš vienos pagrindinės temos. Taip ryšiai tarp visumos dalių tampa labiau matomi.

Kodėl mums reikia minčių žemėlapių

Pats laikas žodį „tikslai“pakeisti nauju. Daugeliui žmonių tikslai buvo susieti su pareigomis. Mes juos užsidedame ir saugiai pamirštame, o po kelių mėnesių pradedame priekaištauti, kad nieko nedarome. To išvengti padeda asociatyvūs žemėlapiai, kurių pagalba galima plačiau pažvelgti į visas gyvenimo sritis ir nustatyti, kuria kryptimi norime judėti.

Kaip sukurti minčių žemėlapį

Puslapio centre parašykite projekto pavadinimą arba pagrindinę temą, apie kurią norite pagalvoti netiesiškai (pvz., „2018“arba „Mano vertybės“). Iš centro nubrėžkite rodykles į kelias kategorijas.

Minčių žemėlapiai
Minčių žemėlapiai

Jei kuriate planus ateinantiems metams, užsirašykite jums svarbias savo gyvenimo sritis. Jei galvojate apie kūrybinį projektą, užsirašykite temas, kurias reikia atidžiai išstudijuoti. Tada iš šių pagrindinių rodyklių nubrėžkite šias ir šalia jų surašykite viską, kas ateina į galvą. Pavyzdžiui, konkrečios idėjos kiekvienai temai, raktiniai žodžiai arba priežastys, kodėl šios temos jums svarbios, arba abu.

Atminkite: nėra tikslių tokių žemėlapių sudarymo taisyklių. Neribokite savęs, užsirašykite visas asociacijas, net kai jums atrodo, kad visus svarbiausius dalykus jau nurodėte.

Kaip išlikti kelyje

Kiekvienoje žemėlapio dalyje užduokite sau du klausimus: „Koks kitas žingsnis labiausiai paveiks rezultatą? ir "Kokį mažą žingsnelį galiu žengti kitą savaitę?" Taigi pamažu judėsite į priekį.

Taip pat atminkite, kad jūsų tikslai nebūtinai turi būti aiškiai išdėstyti kartą ir visiems laikams. Įsivaizduokite rezultatą, kurį norite pasiekti, bet tuo pačiu stenkitės mėgautis procesu.

Stebėkite žemėlapį, kad būtų patogu į jį sugrįžti kas kelis mėnesius ir stebėti savo pažangą. O kad nepamirštumėte nustatyti žingsnių kitai savaitei, pasilik sau priminimus kalendoriuje.

Rekomenduojamas: