Kaip naudoti veido ir kaklo masažo linijas jaunatviškumui pratęsti

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Jei kosmetiką tepsite griežtai pagal masažo linijas ir reguliariai masažuosite save, veido ir kaklo oda išliks jauna ir graži. Svarbiausia yra rasti šias magiškas linijas.

Kas yra masažo linijos

Veido oda seka veido raumenų judesius. Kad neapkrautumėte epidermio, geriau patepkite kremu, nuvalykite makiažą ir atlikite kitas kosmetines procedūras natūralaus raumenų darbo kryptimi. Tai masažo linijos.

Judėdami masažo linijomis atpalaiduojame raumenis ir tempiame odą įprastomis kryptimis. O jei nėra įtampos, nėra ir raukšlių.

Kur ieškoti veido ir kaklo masažo linijų

Veido masažo linijos praeina:

• nuo smakro centro iki ausų spenelių;
• nuo burnos kampučių iki ausų vidurio (tragus);
• nuo nosies griovelio iki ausų garbanų;
• nuo nosies galo iki smilkinių;
• nuo nosies galiuko iki sparnų;
• nuo nosies galiuko iki nosies tiltelio;
• nuo nosies tiltelio iki smilkinių ir plaukų linijos.

Išryškėja masažinės vokų linijos. Iš viršaus jie eina nuo nosies tiltelio į išorinius akių kampučius, o iš apačios - priešinga kryptimi.

Kaklo šonuose masažo linijos eina iš viršaus į apačią, o iš priekio – iš apačios į viršų, neliečiant skydliaukės.

Kaip pasidaryti veido masažą

Masažas gerina kraujotaką ir ląstelių metabolizmą. Sumažėja odos bėrimų skaičius. Mechaninis poveikis raumenų karkasui stangrina veido kontūrą, o raumenų tonuso gerinimas lėtina senėjimo procesus.

Veido masažas yra kontraindikuotinas, jei ant odos yra žaizdų ar nudegimų. Taip pat verta susilaikyti nuo procedūros esant infekcinėms odos ligoms ir polinkiui į kraujagyslių išsiplėtimą.

Veido masažas namuose atliekamas trimis etapais.

1. Paruošimas

Nusiimkite makiažą ir nusiplaukite veidą. Jei leidžia laikas ir yra noro, švelniai nušveiskite odą šveitikliu.

Masažas turėtų būti atliekamas 1-3 kartus per savaitę. Geriau vakarais: nuvalius makiažą, prieš tepant odos priežiūros priemones.

Nusiimkite plaukus nuo veido ir įsitaisykite patogią padėtį prieš veidrodį. Jei veido masažą darote pirmą kartą, masažo linijos diagramą laikykite prieš save. Sutepkite pirštus riebiu kremu ar kosmetiniu aliejumi ir pradėkite.

2. Masažas

Yra trys pagrindiniai veido masažo būdai:

1. Glostymas pirštų galiukais.
2. Trinimas spiraliniais judesiais.
3. Lengvas bakstelėjimas pirštais ir čiurlenimas.

Procedūrą pradėkite ir užbaikite glostydami. Pagrindinis etapas yra trynimas. Kai oda šilta, galima pabelsti ir šiek tiek paglostyti. Taigi, procedūros pradžia ir pabaiga skiriama atsipalaidavimui, o vidurys – tonizavimui.

Suteikite kiekvieną masažo judesį kiekviena linija 1–2 minutes.

Pradėkite masažą nuo kaktos, judėkite nuo centro link smilkinių ir plaukų. Patogiausia dirbti trimis pirštais: rodomuoju, viduriniu ir žiediniu.

Tada eik į nosį. Žiedais ir viduriniais pirštais išlyginkite nosies tiltelį iš apačios į viršų. Dabar veikite dešine, o tada kaire ranka. Tada pridėkite pirštus prie šnervių ir masažuokite nosies sparnus.

Po to pirštų galiukais apdirbkite skruostikaulius, skruostus ir smakrą. Griežtai judėkite masažo linijomis ir visada į išorę: iki ausų ir smilkinių.

Ypatingą dėmesį atkreipkite į sritį aplink akis. Akių vokų oda labai gležna, ją reikia masažuoti bevardžiais ar mažaisiais piršteliais. Jie silpnesni, jums bus sunku persistengti su odos įtempimu ir spaudimu.

Paskutinį kartą pasirūpinkite savo kaklu. Pirmiausia perbraukite per šonus atvirais delnais nuo ausų iki raktikaulių. Tada slankiojančiais judesiais masažuokite kaklą iš priekio: nuo tarpuplaučio ertmės iki smakro.

3. Baigti

Medvilniniu tamponu pašalinkite likusį kremą ar aliejų. Tai taip pat reikia padaryti palei masažo linijas.

Valymui galima naudoti micelinį vandenį, o toniku paruošti odą priežiūros priemonių tepimui.

Kaip tinkamai tepti kremą ir kitą kosmetiką

Lengvais, liečiančiais judesiais tepkite kremus, kaukes, serumus ir kitas kosmetikos priemones palei masažo linijas, pradedant nuo kaktos.

Tepkite kremą ant nosies iš viršaus į apačią, o tada paskirstykite jį iš nugaros per skruostikaulius ir skruostus. Venkite akių srities: ši subtili vieta turi savo odos priežiūros produktus.

Netrinkite kremo į odą. Jei nepersistengsite, jis susigers pats.

Galiausiai kremu paskleiskite apatinį žandikaulį ir smakrą. Taip pat sekite masažo linijas nuo veido centro iki ausų ir smilkinių.

Kosmetologai tvirtina, kad kremų ir kitų priežiūros priemonių veiksmingumas, tepant palei masažo linijas, padidėja. Ar tai reiškia, kad jei skleisi jį chaotiškai, nebus jokios prasmės? Žinoma ne. Tačiau kuo kruopščiau elgsitės su savo oda, tuo ilgiau ji išliks jauna ir graži.