Turinys:
- Kodėl bėgiojimas ir važinėjimas dviračiu pandemijos metu yra pavojingas
- Koks yra saugus atstumas einant, bėgant ir važiuojant dviračiu
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Mokslininkai išsiaiškino, kaip sportas gali paveikti koronaviruso plitimą.
Kodėl bėgiojimas ir važinėjimas dviračiu pandemijos metu yra pavojingas
Pagrindinė karantino priemonių, skirtų COVID-19 plitimui sulėtinti, taisyklė – socialinis atsiribojimas.
Garsiausios medicinos organizacijos pasaulyje primygtinai rekomenduoja likti namuose, kad būtų apribotas kontaktas su kitais žmonėmis. Jei negalite apsieiti be kontaktų, turite laikytis bent 1 m atstumo nuo koronaviruso (COVID-19) klausimų ir atsakymų (Amerikos ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis – ne mažiau kaip 1,8 m. Kaip COVID-19 plinta) iš kitų.
Spėjama, kad tokiu atstumu jūsų nepasieks smulkiausi seilių lašeliai, kuriuos kitas, galimai užsikrėtęs žmogus, išskiria kalbėdamas, kosėdamas, kvėpuodamas. O jūs savo ruožtu nepasidalinsite.
Socialinis atsiribojimas yra patikima apsaugos priemonė žmonėms, stovintiems patalpoje ar lauke esant ramiam orui. Bet jei žmogus juda, saugus atstumas gerokai padidėja.
Bertas Blokenas, aerodinamikos profesorius
Kai kosėjate ar tiesiog stipriai kvėpuojate bėgiodami, jūsų seilių aerozoliniai lašeliai lieka ore. Asmuo, bėgantis paskui tave, turi bėgti per šį lašų debesį Belgisch onderzoek: fietsen, joggen of wandelen doe je best niet achter elkaar in tijden van corona.
Ir šis užkrėstas debesis yra kuo ilgesnis, tuo didesnis sportininko greitis.
Koks yra saugus atstumas einant, bėgant ir važiuojant dviračiu
Liuveno (Belgija) katalikiškojo universiteto (Belgija) ir Eindhoveno technikos universiteto (Nyderlandai) mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu ištyrė, kiek už judančio sportininko driekiasi seilių lašelių pėdsakas. Šį darbą, iki šiol preliminaraus pranešimo (vadinamojo išankstinio spaudinio) forma, internete paskelbė vienas iš autorių – aerodinamikos profesorius Bertas Blokenas.
Štai ką aerozolio debesis palieka bėgikas. Dideli ir sunkūs seilių lašeliai pažymėti raudonai – nusėda greičiau nei kiti. Tačiau šviesesnės (geltonos, žalios, mėlynos) ore išlieka pakankamai ilgai – šio laiko pakanka, kad užkrėstų kitus žmones, net jei jie laikosi atokiau nuo sportininko.
Tyrėjai analizavo, kaip seilių dalelės pasklinda nuo greito, bėgančio žmogaus ar dviratininko. Ir išsiaiškino, kad saugų atstumą dviems vienas po kito judantiems žmonėms reikėtų padidinti:
- einant - iki 4-5 m;
- lėtu bėgimu ar lėtu važiavimu dviračiu - iki 10 m;
- bėgant greitai arba važiuojant greitai – iki 20 m.
Bėgiojant ar važiuojant dviračiu tokius atstumus išlaikyti gana sunku, nes žmonių judėjimo tempai skiriasi. O aplenkę vangų sportininką rizikuojate užsikrėsti infekcija. Vienintelis būdas sumažinti riziką – lenkiant nutiesti didelį lanką. Svarbu, kad jūs pats nepatektumėte į bėgiko ar dviratininko aerozolių pėdsaką, o kitas žmogus, kai jį aplenktumėte, nepatektų į jūsų seilių mikrodalelių debesį.
Svarbus dalykas: tyrimo rezultatai dar nėra galutiniai. Šis darbas turi būti peržiūrėtas ir paskelbtas moksliniuose žurnaluose.
Todėl galutinės saugaus atstumo reikšmės gali keistis.
Dabar aišku tik viena. Galite bėgti ir važiuoti dviračiu. Bet tik jei šalia jūsų nėra kitų žmonių, iki 20 m atstumu. Jeigu negalite garantuoti šio atstumo, verčiau susilaikykite nuo tokio sporto, kad netaptumėte dar viena koronaviruso plitimo grandimi.
Koronavirusas. Užsikrėtusiųjų skaičius:
243 050 862
pasaulyje
8 131 164
Rusijoje Žiūrėti žemėlapį
Rekomenduojamas:
8 žmonių tipai, kurie nevertina kitų žmonių laiko ir dėl to nepaprastai pyksta
Nereikia apsimesti, kad nieko nevyksta. Laikas yra labai svarbus išteklius, todėl kenkėjiškiems chronofagams reikia tai priminti
Kada apėjome: 15 nuotraukų prieš ir po remonto karantino metu
Kol vieni miegojo izoliuodami, kiti nusprendė šį laiką praleisti naudingai, atlikdami visus namų ruošos darbus, įskaitant remontą
Kaip išmokti važiuoti dviračiu suaugusiam
Kaip išmokti važiuoti dviračiu, jei jau nebe vaikas? Štai patirtis žmogaus, kuris sugebėjo įvaldyti šį įgūdį nepaisant savo suaugusio amžiaus
Kodėl karantino metu visai nėra jėgų ir ką su tuo daryti
Jei patiriate stresą, visiškai neturite jėgų ir energijos, greičiausiai tai yra fiziologija, o ne tinginystė. Mes sugalvojame, kaip juos susigrąžinti
Kaip tinkamai važiuoti dviračiu, kad nepakenktumėte savo sveikatai
Straipsnyje mes jums pasakysime, kaip važiuoti dviračiu, kad nepatektumėte į avariją ir nesusižeistumėte, ir kokią įrangą turite įsigyti