9 paslaptys, kurias žino sėkmingiausi žmonės

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Daugelio žmonių svajonė yra palikti laiko šeimai ir pomėgiams užsidirbti pinigų. Laura Vanderkam, kelių bestselerių apie asmeninį efektyvumą autorė, dalijasi sėkmės paslaptimis, kurias suformulavo pokalbyje su žmonėmis, kurie uždirba daugiau nei 100 000 USD per metus.

1. Aktyviai žiūrėkite į savo darbo savaitę

Daugelis sėkmingų žmonių planuoja savo savaitę iš anksto, todėl pirmadienį jie pasitinka visiškai ginkluoti. Sutaupykite laiko el. paštu ir socialiniuose tinkluose, kad galėtumėte jį skirti svarbiausioms užduotims. Taip pat svarbu pasiruošti netikėtumams (sningui ar vaiko šventei), kad spėtumėte įgyvendinti visos savaitės planus.

2. … bet būk lankstus

Sėkmingi žmonės žino, kad darbas trunka ne tik 9 ir 18 val. Dažnai patogiau užduotis atlikti ne įprastu darbo laiku. Laikui bėgant profesinė ir asmeninė gyvenimo sferos persmelkia viena kitą. Jei per dieną nespėjote ko nors nuveikti, kai jus blaško asmeniniai reikalai, galite nesunkiai paaukoti vakaro laiką prie televizoriaus. Taigi galėsite atsipalaiduoti po sunkios dienos, o laiką panaudoti racionaliai, o svarbiausia – naudingai.

3. Planuokite savo gyvenimą pagal savaitę

Ne kiekviena diena gali vykti pagal planą. Sėkmingi žmonės, radę darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, sužinojo paprastą tiesą: mes iš tikrųjų gyvename ne dienomis, o jį matuojame savaitėmis. Dvi dienas galime praleisti komandiruotėje, bet kitas penkias dienas išnaudoti savo tikslams pasiekti.

4. Išnaudokite laiką investuodami į savo ateitį

Net jei sėkmingi žmonės siekia sutrumpinti savo darbo laiką, jie investuoja jį į santykių kūrimą, profesinių įgūdžių tobulinimą ar naujo darbo paieškas.

5. Būkite kūrybingi užsiimdami šeimos veikla

Daugeliui užimtų šeimų sunku rasti laiko kartu pietauti. Tačiau tai ne vienintelė galimybė pavalgyti: daugelis sėkmingų žmonių tam renkasi šeimos pusryčius. Taigi žmonės su labai įtemptu grafiku sugalvojo, kaip skirti dėmesio šeimai ir kurti bendrus prisiminimus.

6. Prisijunk prie „įprastos“stovyklos

Daugėja namų ruošos darbų ir gresia užpildyti visą laisvą laiką, jei leisite. Kol išleidžiate savo energiją ar pinigus samdydami pagalbininkus namuose, sėkmingi žmonės neišleis nė cento, kad sumažintų savo standartus. Nereikia visame kame būti perfekcionistu, kartais reikia tapti normaliu. Net jei vaikams skirtus žaislus tvarkysite iki vėlyvo vakaro, anksti ryte jie vėl bus išsibarstę po namus. Sėkmingi žmonės laisvą laiką mieliau skiria darbe, laisvalaikiu ar bendraujant su partneriu.

7. Pirmenybę teikite geram miegui ir mankštai

Geros naujienos yra tai, kad sėkmingi žmonės miega apie 54 valandas per savaitę, o tai yra šiek tiek mažiau nei 8 valandas per dieną. Nemanau, kad tai atsitiktinumas. Karjeros ir laimingos šeimos kūrimas reikalauja milžiniškos energijos. Miegas ir fizinis aktyvumas papildo žmogaus energijos išteklius. Nereikia mankštintis kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Kartais galite paprašyti, kad sutuoktinis pažadintų jus kiek anksčiau ryte pabėgioti, kitu metu per pietus pasivaikščioti parke, o savaitgaliais nueiti į sporto salę.

8. Pasirinkite geriausius laisvalaikio praleidimo būdus

Žinoma, sėkmingi žmonės žiūri televizorių. Bet ne daugiau kaip 4, 5 valandas per savaitę. Tai suteikia jiems galimybę rasti laiko susitikimams su draugais, sportui, skaitymui, savanorystei ir pomėgiams. Iš anksto pasirinkę veiklą laisvalaikiui nuo darbo, nesunkiai sumažinsite tikimybę įsijungti televizorių, nes būsite užsiėmę.

devynios. Išnaudokite net nedidelį laisvo laiko tarpą

Laisvas laikas tarp veiklų dažnai iškrenta mažais gabalėliais, tačiau tai nereiškia, kad jo nereikėtų išnaudoti. Viena moteris žaidė su vaikais, kai jie kartu važiavo į mokyklą, užuot tikrinusi el. paštus ar socialinius tinklus. Net ir ilgoje eilėje praleistą laiką galima išnaudoti protingai. Pavyzdžiui, prisiminkite savo mėgstamus eilėraščius.