Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 02:20
Viename iš įrašų jau apžvelgėme Runtastic Altimetr Pro mobiliąją aplikaciją. Ir šį kartą noriu pasidalinti įspūdžiais apie Runtastic Pro bėgimo programėlę.
„Runtastic“yra dar viena mobilioji programa. Aš ką tik pradėjau testuoti, todėl negaliu pasakyti, kokia yra atstumo klaida (ar yra) ir kaip dažnai prarandamas GPS signalas (su Nike + ir Runkeeper avarijos įvyko erzinančiu dažniu). Bet man patiko pirmasis važiavimas gražiu moterišku balsu su britišku akcentu.
Funkcijos
Norėdami pradėti treniruotes, turite užsiregistruoti el. paštu, Facebook arba įvesti savo paskyros prisijungimo vardą ir slaptažodį. Tada pasirinkite metrinę sistemą, įveskite savo amžių, svorį ir ūgį. Po to programa yra paruošta darbui.
Iš esmės šis Runtastic turi daug bendrų funkcijų, kurias turi beveik kiekviena veikianti programa. Tai balso pranešimas kas kilometrą apie nuvažiuotą atstumą, sudegintas kalorijas, laiką, greitį šiame segmente ir bendrą greitį (km/h). Galite pasirinkti vyrišką arba moterišką balsą anglų, vokiečių, prancūzų arba italų kalbomis.
Jei bėgiojate su širdies ritmo monitoriumi, jūsų širdies ritmo duomenys taip pat bus rodomi pagrindiniame ekrane, o tada galėsite matyti pulso kitimo grafiką. Nustatymuose galite pasirinkti, kokie duomenys jums turi būti perduodami bėgant.
Taip pat programoje yra grojaraščio pasirinkimas, galimybė fotografuoti su geografinėmis žymomis bėgiojant; automatinė pauzė, jei jūsų raišteliai būtų atrišti arba šviesofore užsidegs raudona šviesa; internetinių draugų pralinksminimo funkcija ir asmeninio trenerio, kuris jus palaikys treniruotės metu, balsas.
Be viso to, galima rinktis ne tik bėgimą, bet ir surengti mini varžybas ar pasirinkti užsibrėžto tikslo siekimą. Pavyzdžiui, nubėgti tam tikrą atstumą arba išvystyti norimą greitį arba sudeginti tam tikrą kalorijų skaičių. Taip pat yra treniruočių planų pradedantiesiems, norintiems numesti svorio, bėgti 10 m, pusmaratonį ir maratoną. O skiltyje „Treniruotės“galite pasirinkti sau intervalinę treniruotę – pusmaratonį, 20 minučių treniruotę, valandos treniruotę arba susikurti savo.
Nori kurį laiką pabėgioti? Tada pasirinkite variantus: 5 km per 30 minučių, 10 km per 60 minučių, 5 km per 25 minutes, 10 km per 50 minučių arba vėlgi, galite pasirinkti savo iššūkį. Tas pats pasakytina apie nuotolinę treniruotę ar kalorijų deginimą.
Gautuose grafikuose ir lentelėse galite stebėti, kaip pasikeitė jūsų greitis per kiekvieną nuvažiuotą kilometrą. Greičio grafikai (vidutinis km / h ir km / s) su laiko ir reljefo rodymu (kilimai ir nusileidimai), taip pat jūsų širdies ritmo grafikas.
Programėlėje taip pat yra įmontuota orų prognozė, kuri stebi oro sąlygas bėgimo metu ir jas įrašo.
Pasibaigus treniruotei, programa siūlo sinchronizuotis su svetaine ir dalintis duomenimis Facebook ir Twitter. Galite sekti savo treniruočių statistiką ir matyti savo pažangą per tam tikrą laikotarpį (savaitę, mėnesį, metus).
Kaip matote, yra daugybė funkcijų. Galbūt kažką praleidau. Supaprastinta Runtastic versija turi mažiau funkcijų, tačiau ji yra gana tinkama programai išbandyti ir papildyti savo idėją. Po to jau galite nuspręsti, ar pirkti profesionalią versiją, ar ne.
Galerija
Rekomenduojamas:
Kaip ir kada galite gauti kūno rengybos mokesčių kreditą
Mokesčio už kūno rengybą lengvata pagal įstatymą bus taikoma tiems, kurie sumokėjo už savo ar nepilnamečių vaikų kūno rengybos ir sveikatinimo paslaugas. Bet yra niuansų
15 kūno rengybos apyrankių ir išmaniųjų laikrodžių iš „AliExpress“ir kitų parduotuvių
Aimoto Start, Samsung Gear S3 Frontier, Withings Go, Xiaomi Amazfit Bip – nuo paprasčiausių ir prieinamiausių modelių iki brangių profesionalių
Ką gali padaryti „OPPO Band“kūno rengybos stebėjimo priemonė ir kodėl norėtumėte jį įsigyti
Lifehacker pristato OPPO Band fitneso apyrankę – patogią programėlę, kuri padės kovoti už sveiką kūną, gerą nuotaiką ir gerą miegą
Geriausi 2020 m. sporto ir kūno rengybos straipsniai „Lifehacker“
Surinkome geriausius straipsnius apie sportą: radome treniruočių gražiems klubams, sveikai nugarai ir tiems, kuriems visada trūksta laiko
„AliExpress“randa: „Xiaomi“išmanųjį laikrodį, „Huawei Band 4 Pro“kūno rengybos stebėjimo įrenginį ir „pillbox“
Išmanieji laikrodžiai iš „Xiaomi“ir „Amazfit“, naujas kūno rengybos stebėjimo įrenginys „Huawei Band 4 Pro“, drabužiai, buitinė technika ir kiti šaunūs dalykai