Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Jums nereikės bėgti į vaistinę. Greičiausiai viską, ko reikia, turite namuose.
Žinoma, teisingiausias ir logiškiausias būdas yra kuo greičiau apsilankyti pas odontologą, kad būtų nustatyta tiksli priežastis ir būtų pradėtas tinkamas gydymas. Bet pas odontologą dar reikia pagyventi, o dantis (tačiau gal ir ne dantis, o kažkur šalia) skauda dabar. Todėl imsimės skubių priemonių, kurios bent jau sumažins skausmą iki toleruotino lygio.
Taip, reikia šiek tiek išankstinio pasiruošimo. Jei įmanoma, išsivalykite dantis ir/arba praskalaukite burną švariu šiltu vandeniu – tai padidins skausmą malšinančių priemonių efektyvumą.
Ką galima padaryti iš karto
1. Išskalaukite burną sūriu vandeniu …
Stiklinėje šilto vandens ištirpinkite ¹⁄2 arbatinį šaukštelį druskos ir gerai skalaukite burną, kol tirpalas baigsis. Panašu, kad tai vienas populiariausių, net močiutės greitųjų būdų atsikratyti danties skausmo. Ir tai yra pats atvejis, kai močiutės buvo teisios.
Sūrus vanduo yra natūrali dezinfekavimo priemonė, o tyrimai rodo, kad jis padeda sumažinti burnos uždegimą.
Jei skausmo priežastis yra būtent uždegimas (pavyzdžiui, pulpitas ar dantenų infekcija), skalavimas druska yra geras būdas ne tik numalšinti skausmą, bet ir sulėtinti ar net sustabdyti nesveiko proceso vystymąsi.
Be to, intensyvus burnos skalavimas padės atsikratyti tarp dantų ar danties paviršiaus bei dantenų įstrigusių maisto dalelių ir kitų smulkių pašalinių daiktų, kurie kartais tampa skausmo provokatoriais.
2. … arba vandenilio peroksidas
Patarimas, iš pirmo žvilgsnio, keistas, bet veiksmingas. Kaip ir fiziologinis tirpalas, vandenilio peroksidas turi dezinfekuojančių savybių, kurios gali sumažinti su juo susijusį uždegimą ir skausmą. Premija: vandenilio peroksidas suminkština apnašas, todėl vėliau jas lengviau pašalinti.
Norėdami paruošti skalavimo tirpalą, sumaišykite vandenilio peroksidą (3%) ir vandenį santykiu 1: 1. Naudodami jo nenurykite.
3. Ant skruosto uždėkite šaltą kompresą
Kuo aukštesnė temperatūra, tuo skausmingiau. Kraujas juda aktyviau, kraujagyslės plečiasi, padidėja vidinis spaudimas uždegimo srityje. Jei ant jo uždėsite šaltą kompresą, kraujagyslės susiaurės ir skausmas taps mažiau pastebimas. Be to, šaltis gali sumažinti patinimą ir uždegimą.
Šis sprendimas taikomas beveik visų tipų skausmams. Jei skauda dantį, galite padaryti, pavyzdžiui, taip: 10-20 minučių tepkite skruostą:
- šaltame vandenyje pamirkytas rankšluostis;
- ledo paketas, suvyniotas į ploną audinį (jei yra).
Jei jūsų dantys nereaguoja į šaltį, galite tiesiog įsiurbti ledo gabalėlį kaip ledinuką.
Taip, skirtingai nei šalti kompresai, šilti šildantys kompresai nėra geras pasirinkimas. Pirma, jie tik išplės kraujagysles ir padidins skausmą. Ir, antra, jie gali prisidėti prie uždegimo vystymosi, jei tai yra skausmo priežastis.
Karštis kančias gali palengvinti tik vienu atveju: jei skausmą sukelia trišakio nervo neuralgija (atsiduoda dantims, todėl dažnai painiojama su danties skausmu). Tačiau kol nesate tikri, kad kalbame apie neuralgiją, neturėtumėte žaisti su karščiu.
4. Kramtykite česnaką
Šis specifinis kvapioji medžiaga buvo naudojama medicinoje šimtmečius. Ir apskritai tai yra gana pagrįsta. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina česnaką: galimo česnako gydomųjų savybių terapinio poveikio apžvalgą. Jis ne tik naikina kenksmingas bakterijas, sukeliančias uždegimą, bet ir malšina skausmą.
Jei jaučiatės gerai, galite tiesiog sukramtyti gvazdikėlį ar dvi. Kitas variantas – česnaką sutrinti į košę ir užtepti dantį bei dantenas šalia.
5. Padarykite gvazdikėlių aliejaus kompresą
Metodas egzotiškas, bet ką daryti, jei netyčia guli šio eterinio aliejaus buteliukas? Jei taip, sveikiname: esate labai veiksmingo (bent jau pelėms, kurių reakcija panaši į žmonių) nuo dantų skausmo savininkas. Gvazdikėlių aliejuje yra natūralaus antiseptinio eugenolio. Ši medžiaga ne tik naikina mikrobus, bet ir mažina skausmą panašiai kaip gana galingas anestetikas benzokainas.
Ant vatos tamponėlio užlašinkite kelis lašus gvazdikėlių aliejaus (galite praskiesti pora lašelių alyvuogių ar saulėgrąžų aliejaus) ir juo padenkite pažeistą dantį bei greta esančią danteną. Palikite kompresą burnoje bent 10-15 minučių.
Kitas naudojimo būdas – į šiltą vandenį įlašinti kelis lašus gvazdikėlių aliejaus, gerai suplakti ir naudoti kaip burnos skalavimo skystį.
6. Negulėkite
Arba, jei vis tiek norite atsigulti, naudokite pagalvę po nugara, kad viršutinė kūno dalis, įskaitant galvą, būtų pakelta. Nuleidę galvą iki širdies lygio arba žemiau, rizikuojate sustiprėti skausmais: taip atsitiks dėl padidėjusio kraujo tiekimo ir kraujagyslių išsiplėtimo.
7. Išgerkite vaistinės skausmą malšinančių vaistų
Tai bene akivaizdžiausias ir patogiausias pasirinkimas, jei skausmas apėmė darbe ar keliaujant. Ibuprofeno pagrindu pagaminti produktai pasiteisino.
Tačiau su močiutės metodu – susmulkinus analginą į košę ir užtepus jį skaudantį dantį – geriau nesilepinti. Veiklioji analgino medžiaga – natrio metamizolis – iš tiesų gali turėti vietinį analgetinį ir priešuždegiminį poveikį. Tačiau reikia nepamiršti, kad metamizolas turi rūgštinę struktūrą. Tai reiškia, kad jei skausmą sukelia emalio pažeidimas arba lengvas kariesas, tai greičiausiai pablogins situaciją.
Ką reikia padaryti kuo greičiau
Turėkite omenyje: vis tiek turite eiti pas gydytoją. Aprašyti metodai malšina skausmą, bet nepašalina jo priežasties: dantų, dantenų ligų ar neuralgijos. Todėl net jei jums pavyko atsikratyti skausmo, būtinai kreipkitės į savo odontologą. Gydytojas diagnozuos ir paskirs gydymą, kuris jums padės.
O tuo labiau kreiptis į odontologą, jei dantis skauda parą ar ilgiau, taip pat atsiranda patinimas ir pakyla temperatūra. Infekcija, sukėlusi danties skausmą, galėjo patekti į kraują. Ir tai kupina rimtų pasekmių.
Rekomenduojamas:
Ką daryti, jei skauda nugarą?
Nereikia laukti, kol „jis praeis savaime“. Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Taip pat galite užduoti savo klausimą Lifehacker - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime. Kodėl man skauda nugarą? Anonimiškai Nuplėšiau nugarą, sukau, gniaužė, pučia, skaudėjo, griebiau ir nepaleidžia – taip pacientai dažnai kalba apie nugaros skausmus.
Ką daryti, jei skauda akis
Akių skausmo priežastys gali būti nekenksmingos ir pavojingos. Jei nekreipsite dėmesio į kai kuriuos simptomus, galite visam laikui prarasti regėjimą
Ką daryti, jei po treniruotės skauda raumenis
Lifehacker ištyrė dešimtis mokslinių tyrimų, kalbėjosi su sporto medicinos gydytojais ir surinko geriausius patarimus, kaip sumažinti raumenų skausmą ir iš dalies užkirsti kelią jo atsiradimui
Ką daryti, jei skauda nugarą ir sąnarius
Įtrūkimai nugaroje ir sąnariuose gali būti skirtingi. Kartais po ilgo sėdėjimo prie stalo atsukus nugarą pagerėja savijauta, o kartais – dėl traumos. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, ar traškėti nugarą ir sąnarius kenkia ir ką daryti, jei traška keliai ir alkūnės.
Ką daryti, jei nėštumo metu skauda skrandį
Šis paprastas kontrolinis sąrašas padės nepanikuoti dėl smulkmenų ir suprasti, kada kreiptis į gydytoją, o kada – greitąją pagalbą. Požymiai, kad viskas gerai: Skausmas nėra labai stiprus, praeina pailsėjus, pakeitus padėtį arba pasinaudojus tualetu