2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Apibendrindamas pasibaigusio spalio mėnesio rezultatus, apgailestaudamas turiu pripažinti, kad man neužteko atsakomybės. Deja, internete neradau šios kokybės ugdymo suaugusiems vadovo. Todėl vadovą turėjau parašyti pačiam.
Tikimės, kad tai padės ir jums.
Pirmiausia išsiaiškinkime, kas yra atsakomybė? Žodyne pateikiamas toks aiškinimas: „subjektyvi pareiga atsakyti už veiksmus ir veiksmus, taip pat jų pasekmes“. Jogoje, kur viena iš vertybių yra gyvenimo suvokimas, man buvo pasakyta, kad žodis „atsakomybė“kilęs iš šaknies „veda“ir reiškia „ Aš žinau, ką darau “. Skamba gražiai, bet kalbininkai sako, kad šaknis yra veteo (patarimas), kuris grįžta į βουλή, o tai reiškia valią iš senovės graikų kalbos. Tai tik valia – tai gebėjimas sąmoningai tvarkyti savo gyvenimą. Taigi jogos treneris buvo arti tiesos.
Išmokite pripažinti savo klaidas. Tai turbūt pati sunkiausia dalis. Tą akimirką, kai tave giria ar padėkoja, kiekvienas iš mūsų džiaugiamės. Tik išgirdę kritiką ar priekaištus, elgiamės visiškai kitaip. Labai sunku neprasidėti gynyboje, bandant padaryti kaltą kitą. Tačiau daug teisingiau yra pasakyti „Atsiprašau“ir apibūdinti, ko tiksliai gailitės. Čia jūs ugdote veiksmų supratimą.
Dar sunkiau atsiprašyti, jei buvote pagautas meluojant. Juk tada reikės sakyti tiesą, o ne tik siūlyti situacijos sprendimo būdus.
Nubrėžkite atsakomybės linijas. Akivaizdu, kad negali būti atsakingas už visus ir viską. Todėl svarstyti verta reguliariai, bet kur yra riba? Kiekvienas iš mūsų yra atsakingas, visų pirma, už save. Todėl šiame pavyzdyje pabandykime nubrėžti ribas.
Pabandykime atsakyti į klausimus:
- Kas atsakingas už mano mintis, veiksmus, žodžius? Tikrai aš pats.
- Kas atsakingas už mano sveikatą? Jei ilgą laiką su juo elgsitės neatsakingai, tada ateis momentas, kai gydytojas atsakys. Iki tada.
- Kas atsakingas už mano reputaciją? Aš ir mano artimieji.
- Kas atsakingas už mano komfortą? Vedęs vyras atsakys – mano žmona.
- ir kt.
Verta brėžti ribas ne tik savęs atžvilgiu. Tai pasakius, atsiminkite: „Daugelis dalykų nėra mūsų įtakos zonoje, vadinasi, negalime už juos atsakyti“ … Jūs negalite prisiimti atsakomybės už žemės drebėjimo pasekmes – jūs nesate Viešpats Dievas. Jūs atsakote tik už tai, kaip išleisti 10 USD – paaukokite juos arba nusipirkite naują knygą.
Suformuluokite taisykles ir jų laikykitės. Sprendimai visada sunkūs. Ir dažnai ilgą laiką. Todėl žmonės sugalvojo taisykles, įstatymus, moralę. Bet mes visi esame skirtingi, vieniems gali būti daugiau, kitiems – mažiau. Todėl laikytis svetimų taisyklių ne visada yra tiesa. Be to, kitų žmonių taisyklės dažnai prieštarauja ne tik mūsų supratimui, kas yra teisinga, bet ir tarpusavyje.
Baigdamas perfrazuosiu Antoine'o de Saint-Exupery žodžius: Esame atsakingi už tai, ką padarėme ».
Rekomenduojamas:
Kaip prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą
Daugelis bijo prisiimti visą atsakomybę už savo gyvenimą. Bet jei nesusitvarkysite su šia vidine baime, niekada nepasitrauksite
Nematomas darbas: kodėl namų ūkio matriarchatas yra ne valdžia, o varginanti atsakomybė
Moterys beveik neturi svertų šeimoje, tačiau yra priverstos spręsti sunkius klausimus, kurių niekas kitas nenori spręsti. Štai, buitinis matriarchatas
Kaip ugdyti raumenis: tobula treniruočių programa sporto salėje
Išsamios instrukcijos pradedantiesiems sporto salėje. Venkite skilimų ir suformuokite viso kūno raumenis per vieną treniruotę. Tai leis simetriškai treniruoti visas raumenų grupes ir greitai atsigauti
Kaip čiupti kettlebells norint numesti svorio, ugdyti ištvermę ir sustiprinti raumenis
Katlebello plėšimas laikomas sunkesniu pratimu nei siūbavimas ar trūkčiojimas. Bet jūs turėtumėte tai išbandyti, net jei nesiruošiate konkuruoti
Mąstykite kaip Šerlokas: kaip ugdyti dedukcinį mąstymą
Matyti žmones kiaurai, numatyti įvykius, išnarplioti painias istorijas – tai ne tik Šerloko sugebėjimas. Ugdykite dedukcinį mąstymą pagal kiekvieno galią