Kaip sąmoningame amžiuje išmokti ko nors naujo

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Apie tai, kas suaugusiems trukdo įgyti naujų žinių ir įgūdžių ir kaip tai įveikti.

Kodėl suaugusiems sunkiau mokytis

Sumažėjęs jautrumas

Ne paslaptis, kad vaikams ir paaugliams mokytis lengviau nei suaugusiems. Reikalas tas, kad jų smegenys yra atviresnės naujai patirčiai ir žinioms. Juk jauno organizmo uždavinys, jam būdingas iš prigimties, yra būtent tobulėti ir kaupti patirtį.

Laikotarpis žmogaus gyvenime, kai jis lengviausiai įsisavina informaciją ir ugdo įgūdžius, vadinamas jautriu. Blogos naujienos: tikėtina, kad jūs to nepadarėte. Pavyzdžiui, kalbėjimo įgūdžiai geriausiai išsivysto iki 6 metų, teigia garsi pedagogė Maria Montessori.

Laikui bėgant smegenų veikla mažėja. Kaip vyresni žmonės mokosi., ir nieko negali padaryti. Smegenų procesai, susiję su didelių informacijos kiekių įsiminimu ir dėmesio sutelkimu, nesustoja, tačiau gerokai sulėtėja.

Geros žinios yra tai, kad tai vis tiek netrukdys jums įgyti naujų įgūdžių.

Motyvacijos trūkumas

Yra ne tik biologinių, bet ir grynai psichologinių priežasčių, kodėl suaugusiems sunkiau imtis nepažįstamo verslo.

Vyresnio amžiaus žmonės turi polinkį psichologiškai fiksuoti praeitį kaip kokį nors idealą, kuris gali būti pavyzdžiu visiems kitiems. Jie dažnai sako: „Mūsų laikais jie tai darė taip“.

Sergejus Ivanovas yra psichologas.

Iki tam tikro momento žmogus pasiekia visą gyvenimui reikalingą žinių lygį, įsigyja stabilų darbą… ir jam paprasčiausiai nebelieka pagrindo mokytis kažko naujo. Mokymasis tampa galimybe – naudinga, bet ne gyvybiškai svarbi.

Aplinkos priešprieša

Dažnai mūsų artimieji įsmeigia lazdas į ratus.

Galina Lifshits-Artemyeva yra rašytoja, psichoterapeutė.

Žinoma, viena iš priežasčių, kodėl trūksta paskatų mokytis suaugus, yra diskriminacijos dėl amžiaus pasireiškimas. Pas mus jis klesti iš dalies dėl to, kad nemažai žmonių klusniai vadovaujasi tokiais klaidingais įsitikinimais: „Per vėlu pradėti“, „Mūsų niekam nebereikės“, „Ar gali dabar ką nors pakeisti?

Baimė visko naujo

Su amžiumi gali išnykti ne tik domėjimasis saviugda, bet net atsirasti jo baimė. Vaikai ir paaugliai nesidrovi klausinėti ir nebijo pasirodyti nekompetentingi. Kita vertus, suaugusieji įpratę jaustis pasitikintys savo profesinėje srityje. Peržengę ją, jie dažnai jaučiasi kvaili. Ir tai sukelia norą greitai grįžti į komforto zoną.

Financinė padėtis

Dauguma Rusijos gyventojų yra diskriminuojami dėl vidutinio uždarbio, todėl dažnai priklauso žemesniems socialinių sluoksnių sluoksniams. Tai taip pat gali būti nenoro ar nesugebėjimo tobulėti ir mokytis profesionaliai dalis.

Sergejus Ivanovas yra psichologas.

Iš tiesų, kaip rodo apklausos, kaip rusai kovoja su krize? Rusai, kuriems dėl krizės pradėjo trūkti pinigų, mieliau taupo, o ne ieško darbo ne visą darbo dieną ar lanko persikvalifikavimo kursus. Tik apie 16% apklaustųjų randa būdų, kaip padidinti pajamas, o ne sumažinti išlaidas.

Išvada: kuo labiau žmogus yra suvaržytas priemonėmis, tuo mažiau galimybių jis turi išmokti ko nors naujo, ypač jei tai nėra tiesiogiai susiję su uždarbiu. Jei visa energija skiriama maitinimui, nėra laiko galvoti, kad kažkada svajojote groti smuiku.

Kaip įveikti save

Suprasti, kad viskas nėra taip blogai

Nors suaugusieji linkę mokytis lėčiau nei vaikai, tai nereiškia, kad jie apskritai nemokomi. Kaip mokosi vyresni žmonės…. Nuolatinis žinių bagažo atnaujinimas pats savaime padeda palaikyti gerą smegenų formą. Kuo aktyviau žmogus mokosi, tuo jam lengviau.

Šiuo atžvilgiu suaugusieji netgi turi tam tikrą pranašumą prieš vaikus: jiems padeda sukaupta gyvenimiška patirtis, žinios ir žodynas, o tai ypač svarbu, pavyzdžiui, mokantis kalbų. Be to, sulaukę sąmoningo amžiaus, mes kažko išmokstame, nes suvokiame to svarbą, o ne iš baimės gauti deuce. Ir tai prideda motyvacijos.

Supraskite, kodėl jums to reikia

Prieš pradėdami įgyti naujų įgūdžių, turite atsakyti į klausimą: "Ir iš tikrųjų, kodėl?" Jei nesugalvosite svarios priežasties, kils pagunda viską mesti pusiaukelėje. Štai tik keletas galimų atsakymų:

• Darbe būsiu produktyvesnis.
• Tai leis man labiau mėgautis atostogomis.
• Taip sutaupysiu laiko ir pastangų.
• Tai suteiks man galimybę susirasti darbą ne visą darbo dieną ištikus krizei.
• Tai pagerins mano karjeros perspektyvas.

Pradėkite

Galbūt skamba banaliai, bet norint pradėti mokytis kažko naujo, tereikia tam apsispręsti. Jei manote, kad tingėsite, geriau nesirinkti savarankiško mokymosi būdo, o registruotis į kursus pas asmeninį trenerį ar dėstytoją. Terminų laikymasis ir įsipareigojimas konkrečiam žmogui suteiks jums savidisciplinos.

Galina Lifshits-Artemyeva yra rašytoja, psichoterapeutė.

Jūs turite pakeisti savo nustatymus. Niekada nežinai, kas ką sako! Jums reikia, jus domina – imkitės darbo! Su tokiu požiūriu viskas susitvarkys. Laimei, dabar yra daugybė švietimo įstaigų, kuriose bet kokio amžiaus (taip pat bet kokio fizinio pajėgumo) žmonės gali gauti papildomą išsilavinimą. Išplėtus savo pasaulio akiratį atsiranda didžiulė paskata gyventi ir būti naudingam, gerėja gyvenimo kokybė.