15 gyvenimo klaidų tiems, kurie nuolat vėluoja

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Norėdami ugdyti punktualumą, dažnai tikrinkite laikrodį, raskite motyvacijos ir apmąstykite aplinką.

1. Pradėkite daugiau valandų

Pasikliauti tik išmaniojo telefono laikrodžiu yra nepatikima. Vėlavimo problema – nesusipratimas dėl laiko, todėl informaciją apie tai geriau atnaujinti dažniau.

Pakabinkite laikrodį ant sienos kiekviename kambaryje, padėkite jį ant rankos. Tinka punktualumo įrenginiams, kurie skleidžia signalus tam tikru laiku. Pavyzdžiui, norint patekti į darbą devintą, reikia išeiti devintos pradžioje. Aštuntą mušantis laikrodis parodys, kad laikas apsiauti batus.

2. Kelias minutes pastumkite laikrodį į priekį

Tiems, kurie chroniškai vėluoja, tai nenaudingas patarimas. Žinosite, kad laikrodis vėluoja, todėl galutiniam rezultatui tai įtakos neturės. Ypač jei paprastai būnate 40 minučių, o ne 5.

Tačiau atsakingiems žmonėms, nemėgstantiems vėluoti net 5 minutes, gyvenimo įsilaužimas gali pasitarnauti.

Jis telefono laikrodį perkėlė 10–15 minučių į priekį. Tai yra, realus laikas yra 13:00, mano laikrodis yra 13:15. Dažniausiai šių 15 minučių neužtenka dėl nedidelio kamščio arba „o, labas, drauge, kaip sekasi?“. Naudoju jau dešimt metų.

Tiesa, dėl to pradėjau atvykti 15 minučių anksčiau, tačiau patogu šį laiką skirti susikaupusiems laiškams ir pokalbiams momentiniuose pasiuntiniuose.

3. Įrašykite, kiek laiko užtrunka įprastinė veikla

Vėluojantys žmonės yra linkę neteisingai įvertinti savo laiką. Atrodo, kad per 5 minutes turite laiko nusiprausti, išsivalyti dantis, išsišukuoti. Tiesą sakant, duše praleidžiate tik 10 minučių. Dėl to laikas slenka, o situacija tampa nekontroliuojama.

Turite tiksliai suprasti, kiek laiko užtrunka įprastinės užduotys. Tai padės apskaičiuoti, kaip anksti reikia pradėti ruoštis.

4. Palikite laiko force majeure aplinkybėms

Gyvenimas nėra tobulas. Šviesoforai raudoni, paskutinę akimirką suplyšta kojinės ir raišteliai, pamesti raktai, o į tunelį patenka net patikimas metro traukinys. Užpildykite force majeure situacijas pakavimo ir kelionės metu.

5. Planuokite atvykti anksti

Tikslumas yra karalių mandagumas, bet mes nesame Britanijoje. Bandyti atvykti minutė po minutės nebūtina. Planuokite ten atvykti ne valandą X, o 15 minučių prieš. Taigi tikimybė nepavėluoti yra didesnė.

6. Nesiblaškykite

Viską, kas neįeina į įprastą surinkimo planą, palikite vėliau. Tai ypač pasakytina apie socialinės žiniasklaidos kanalus. Ten tikrai nevyksta nieko, ko negalima praleisti. Ir jie suvalgo daug laiko.

7. Raskite motyvaciją

Žinoma, geriau pagalvoti apie teigiamą pastiprinimą. Tačiau ieškokite ne per brangių variantų. Smagu kiekvieną kartą atvykus laiku nusipirkti ką nors brangaus, tačiau tai labai brangu, nes įprotį nevėluoti reikėtų išlaikyti visą likusį gyvenimą.

Tačiau veikia ir neigiama motyvacija, ypač jei ji primesta iš išorės.

Alisa nustojo vėluoti taupyti pinigus.

Už vieną iš darbų buvome nubausti didele bauda ir ugdėme gėdos jausmą, kad nuvylėme komandą. Ir tai tikrai padarė mane punktualesnį.

8. Sureguliuokite savo dienos režimą

Gerai suformuota dienos rutina turi du privalumus vienu metu:

1. Jūs laikotės režimo, pakankamai išsimiegate ir atsikeliate laiku.
2. Kasdien darydami dalykus tuo pačiu metu galėsite geriau pajusti jos progresą.

9. Pasiruoškite iš anksto

Paprasta mokyklinė taisyklė, padedanti suaugus: vakare supakuokite savo aplanką. Tai ypač aktualu renkantis aprangą. Kartais prieš tai prieštaraujama: „Staiga man nebus nuotaikos dėvėti tai, kas buvo pasirinkta iš anksto“. Tačiau ryte tikrai džiaugsitės tuo, kad guli išlygintas ir virtas, nepaisant jūsų nuotaikos.

10. Pasilikite gerumą vėlesniam laikui

Laikas, kai kur nors vykstate, nėra tinkamas namų ūkio narių prašymų tenkinimui, jei, žinoma, jie gali pasirūpinti patys. Dar kartą pavedžioti šunį, kuris turi skrandžio problemų, tikrai būtina. Tačiau suaugę šeimos nariai sugeba patys užsisegti sagas ir užsipilti kavos.

11. Padėkite save į laukiančiojo vietą

Dažniausiai vėluojantis žmogus yra labiau susikoncentravęs į save: ką apie jį galvoja, kokių nepatogumų jam atneš delsimas ir pan. Bandymas pažvelgti į situaciją iš kitos pusės turi gydomąjį poveikį. Kodėl žmogus iš tikrųjų turėtų tavęs laukti? Sistemingas delsimas gali viską išbraukti, ir tai bus teisingas rezultatas.

Albina Zakirova Supratau, kad niekas neprivalo laukti.

Tapau irzlia nuobodu, kuri kelia didelius reikalavimus kitiems ir išreiškia savo atstūmimą bei nesutikimą su žmogumi, kuris vėlavo ir privertė mane laukti be objektyvios priežasties. Bet veikia ir priešinga kryptimi: niekas neprivalo manęs laukti ir be tikslo gaišti laiko. Kai tai supratau, viskas pasikeitė.

12. Neperkelkite atsakomybės

Jūs turite milijoną pasiteisinimų dėl vėlavimo. Kalti kamščiai, suplyšęs batas, nesavalaikis skambutis, atjungtas žadintuvas – bet kas ir bet kas, tik ne tu. Nustokite teisintis. Pagrindinė vėlavimo priežastis – kasdien žiūrėti į tave iš veidrodžio. Pavėluotai – rask drąsos pripažinti kaltę ir prisiimti atsakomybę už tai, kas nutiko.

Marija Solovjova subrendo ir tapo punktuali.

Anksčiau visą laiką vėluodavau. Dabar suprantu, kad man patiko. Čia yra tam tikra branda. Kai kur nors bėgi, skubi, šauki į telefoną: „Velnias, atsiprašau, pavėlavau, negaliu“, – taip dalykiškai atrodai.

Kaip viskas pasikeitė, tiksliai nepamenu. Tačiau tam tikru momentu atėjo atsakomybės jausmas. Atrodo, subrendau, suprantu apie save: esu atsakinga už savo laiką, gerbiu kito žmogaus laiką, galiu susikaupti, susiskaičiuoti grafiką ir ateiti laiku. Čia nėra nieko sunkaus: tiesiog supranti, kad tavęs laukia žmogus, jis irgi dalykiškas ir suaugęs, turi žaidimo taisykles, gerbi vienas kitą. Dabar esu tikras, kad 80% atvejų vėlavimas yra savanaudiškumas.

13. Tinkamai suplanuokite savo dieną

Per daug įtemptas grafikas ir daugybė judesių neišvengiamai sukels vėlavimus, jei negausite sraigtasparnio. Planuodami užduotis būkite realistai ir stenkitės jas sugrupuoti taip, kad jos būtų kuo labiau sutelktos toje pačioje srityje.

Išstudijuokite maršrutą, į kurį planuojate judėti, atsižvelkite į visus niuansus. Jei kiekvieną dieną tam tikroje sankryžoje susidaro spūstis, labai mažai tikėtina, kad šiandien ją įveiksite per kelias sekundes.

14. Pakeiskite aplinką

Jei visi aplinkui vėluoja, atrodo, kad nereikia ateiti laiku: vis tiek reikia palaukti. Veikia ir priešinga kryptimi: jei kitiems punktualumas nėra tuščia frazė, teks prisitaikyti.

Marina Kovšova persikėlė į Suomiją ir nustojo vėluoti.

Suomijoje visos taisyklės griežtos. Perėjau studijuoti, o akademinė aplinka įpareigojo. Jei į egzaminą pavėluosite daugiau nei 15 minučių, jūsų tiesiog neįleis ir turėsite jį laikyti kitą kartą. Jei praleisite autobusą ar traukinį, jis išvažiuos, o vairuotojas nelauks, net matydamas jus lekiate ir mojuojate jam. Terminai taip pat griežti.

Anksčiau Rusijoje aš visada vėluodavau. Nedaug, bet nuolat, ir nesimaudė. Kai pradėjau gyventi Suomijoje, iškart tapau labai punktualus. Bet supratau, kad atvažiavus į Rusiją labai nepatogu. Visi draugai vėluoja į susitikimus, gydytojai vėluoja, niekada nežinai, kiek užtruks kelionė autobusu dėl kamščių.

15. Nepradėkite nuo savęs

Galbūt jūs tiesiog nenorite pasirodyti laiku. Tokiu atveju reikia keisti ne save, o situaciją. Pabendraukite su draugais, kurių pasimatymai jus įkvėps. Susiraskite darbą su ne tokiu įtemptu grafiku. Supraskite, kur dažniausiai esate netinkamu laiku, ir pradėkite keisti nuo šių taškų.

Ivanna Orlova Suprato, kad kai kurių susitikimų punktualumas yra beprasmis.

Nustojau dirbti tose vietose, kur jie puikavosi dėl vėlavimų, o naudoju transportą, dėl kurio apgailėtino darbo nieko negalima apskaičiuoti. Aš atsisėdau dirbti namuose ir man viskas gerai.

Ne darbo metu prasminga nevėluoti. Jei ateini netinkamu laiku, traukinys išvažiuos, lėktuvas išskris, kitas pacientas ateis pas gydytoją, filmas prasidės be tavęs. Dėl to verta pabandyti. Tačiau neprisimenu nė vienos visuotinės tragedijos, kuri būtų įvykusi, kai devintą devintą biure nebuvo naujienų / žurnalisto / rašytojo! Šis beprasmiškumas mane labiausiai supykdė.

Šią sekciją darome kartu su Citymobil taksi užsakymo tarnyba. Lifehacker skaitytojams taikoma 10% nuolaida pirmosioms penkioms kelionėms naudojant CITYHAKER reklamos kodą *.

* Akcija galioja Maskvoje, Maskvos srityje, Jaroslavlyje tik užsakant per mobiliąją aplikaciją Organizatorius: City-Mobil LLC. Vieta: 117997, Maskva, g. Architektas Vlasovas, 55. PSRN 1097746203785. Akcijos trukmė nuo 2019-03-07 iki 2019-12-31. Išsamią informaciją apie akcijos organizatorių, apie jos vykdymo taisykles rasite organizatoriaus interneto svetainėje adresu:.