Norėdami efektyviai atlikti namų ruošos darbus, nustatykite laikmatį
Norėdami efektyviai atlikti namų ruošos darbus, nustatykite laikmatį
Anonim

Jei esate iš tų, kurie lengvai ir ramiai palaiko tvarką namuose, šis straipsnis ne jums. Na, o jei nuolat atidėliojate buities darbus, o paskui bijai prie jų prieiti, išbandykite šį būdą.

Norėdami efektyviai atlikti namų ruošos darbus, nustatykite laikmatį
Norėdami efektyviai atlikti namų ruošos darbus, nustatykite laikmatį

Namų ruošos darbai gali būti slegiantys, ypač kai jie kaupiasi. Kitą kartą, kai reikės imtis nekenčiamo verslo, įjunkite laikmatį. Tai daroma ne norint vairuoti pačiam.

Su laikmačiu pamatysite, kiek mažai laiko iš tikrųjų praleidžiama nemaloniai užduočiai atlikti.

Ir galbūt jūs suprasite, kad tai nėra toks kankinimas, kaip manėte anksčiau.

Yra smulkmenų, kurias daryti tingime. Pavyzdžiui, pakabinti viršutinius drabužius ant pakabos įeinant į butą. Daug lengviau jį mesti ant kėdės ir negaišti laiko. Tačiau su laikmačiu pastebėsite, kad tik tokia tvarkos palaikymas užima labai mažai laiko.

Žinoma, yra pareigų, kurių negalite susitvarkyti per 5 ar 10 minučių. Tačiau jiems padės ir laikmatis. Viso buto valymas vienu kartu yra labai varginantis. Vietoj to, kaitaliokite 20 minučių valymo intervalus su 10 minučių pertraukomis. Rezultatas – tingesnė Pomodoro metodo versija. Darydami pertraukas per daug nepavargsite, o kiekvieną valymo intervalą pastebėsite pažangą.

Kai matote, kiek galite padaryti per 20 minučių, nustojate galvoti apie „viskas arba nieko“valymą.

Be to, laikmatis padės jums pradėti, kai esate per daug tingus. Uždėkite jį 10 minučių ir pažadėkite sau nešvaistyti nė minutės. Juk gali ištverti 10 minučių. Greičiausiai baigsite dar prieš laikmačio pyptelėjimą.

Rekomenduojamas: