7 ženklai, kurie padės atpažinti prisiekusį draugą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Jie negali pakęsti jūsų sėkmės ir gali sugriauti jūsų gyvenimą.

Žmogus, kurį laikote draugu, gali jums pakenkti: sumenkinti jūsų savigarbą, priblokšti jus ir trukdyti vystytis. Anglų kalboje tokiems žmonėms yra pavadinimas – frenemies, other enemies. Juos taip pat galima vadinti ambivalentiškais arba prisiekusiais draugais. Išsiaiškinkime, kaip galite juos atpažinti.

Kaip elgiasi prisiekę draugai

Psichologai aprašo keletą pagrindinių bruožų.

1. Jie negali džiaugtis dėl tavęs

Jei atsitiks kas nors blogo, prisiekęs draugas greičiausiai ateis į pagalbą: išklausys, užjaus, ims barti jus įžeidusius žmones. Tačiau kai tik tamsi ruožas baigsis ir pasidalysite savo sėkme bei džiaugsmais, mainais geriausiu atveju gausite rūgščią šypseną ir saują kankinamų formalių žodžių. Ir tada prisiekęs draugas stengsis kuo greičiau nutildyti pokalbį arba pereiti prie kažko kito.

– Įsivaizduok, aš vis tiek radau darbą! Labai šauni kompanija, o atlyginimas didesnis nei mano dabar!

- Taip, puiku, sveikinu. Ar girdėjote, kad saviizoliacija buvo atšaukta?

Jūsų sėkmė ir džiaugsmas tokiam „draugui“nepakeliami. Tačiau apie savo pasiekimus jis gali kalbėti valandų valandas ir su dideliu malonumu.

2. Jie tave kritikuoja ir nuvertina

Jie leidžia suprasti, kad atrodai ir rengiesi prastai, tavo atlyginimas mažas, pomėgiai nerimti, o partnerį išsirinkai ne patį geriausią.

• „Štai, su šia striuke pilvas nerėžia akies, nusipirk“.

• „Kiek, sakysite, gausite dabar? 50 tūkstančių? Na, bent jau kažkas, gerai padaryta“.

Be to, jie dažnai tai daro užslėpta forma, patarimais ir pseudokomplimentais – kad neatrodytų nieko įžeidžiančio, bet po bendravimo jaustumėtės apgailėtinai ir beverčiai.

3. Jie įžeidžiamai juokauja

Jų teiginiai vėl ir vėl išjuokia jūsų ypatumus ir problemas, pataiko tiesiai į skausmo taškus ir gadina nuotaiką.

• „Nesuprantu, kuri iš jūsų dviejų nėščia: jūs ar jūsų žmona?

• „Žiūrėk, koks juokingas vaizdas su beždžione. Atrodo kaip tu, kai nepakankamai miegi“.

Jei nerimaujate dėl antsvorio, jūsų „draugas“nuolat juokaus, kad valgote daug, jei kankina vienatvė – pasiruoškite pokštams apie 40 kačių. Ir visa tai patiekiama prisidengus geru ir nekenksmingu humoru. O jei bandysite piktintis, išgirsite, kad viskas buvo nesuprasta ir apskritai „aš tik juokavau“.

4. Jie trukdo tau pasikeisti

Kai tik sugalvosite ką nors pakeisti savyje ir savo gyvenime, pradėti ambicingą projektą, imtis naujo pomėgio, jums tikrai bus duota suprasti, kad tai yra laiko švaistymas.

• „Na, ne, emigracija labai ilga ir sunki, negali susitvarkyti. Ir apskritai, kur jis gimė, ten ir pravertė.
• „Jums nereikia šio fotoaparato, bet kokiu atveju fotografija nėra jūsų“.

• „Kam keisti profesiją, jei ir taip viskas gerai? Nesugalvok ir nedirbk kaip visi.

Vietoj palaikymo ir pagalbos sulauksite skepticizmo, pajuokos, kritikos ir abejingumo – kartais prisidengiant tikru rūpesčiu. Žinoma, tai išsunks jūsų pasitikėjimą ir įkvėpimą: sunku imtis verslo, o tuo labiau jį užbaigti, jei jums pasakys, kad negalite susidoroti ir apskritai idėja yra kvaila.

5. Jie užsivelka antklodę ant savęs

Jie kalba tik apie savo problemas ir sėkmes, nuolat reikalauja dėmesio sau, įsižeidžia, jei jo negauna. Diskutuojate daugiausia tomis temomis, kurios įdomios „draugui“, eini, kur jis nori, pasižiūri, ką išsirinko ir pan.

Tačiau jūsų norai ir poreikiai yra traktuojami be didelio entuziazmo, dėmesio ir palaikymo sulaukiate likučiais. Ir niekaip negali atsikratyti jausmo, kad draugas – tokia žvaigždė, spindinti dėmesio centre, o tu vaidini trečiarūšius vaidmenis.

6. Jie bando tau pakenkti

Tai, žinoma, jau yra kraštutinis ambivalentiškų santykių laipsnis, bet pasitaiko ir taip, kad draugas apkalbinėja tave už nugaros, bando sutvarkyti ir visais įmanomais būdais gadina tavo gyvenimą. Tai gali pasakyti apie jus bjaurius dalykus bendriems pažįstamiems, sumenkinti jus darbdavių akyse, lėtai neapkęsti internete iš netikrų paskyrų ir pan.

7. Draugystė nėra smagu

Atrodo, kad nieko katastrofiško neįvyksta, tačiau po bendravimo nuolat jautiesi tuščias, prislėgtas ir nusivylęs. Sumažėja jūsų savivertė, mažiau tikite savimi, dažniau abejojate savimi, jaučiatės nieko nepajėgūs.

Kodėl žmonės save vadina draugais, bet elgiasi kaip priešai?

Psichologai mano, kad kartais tai yra natūralios konkurencijos dėl žmonių apraiška, o kartais – nepasitikėjimo savimi. Prisiekęs draugas iš tikrųjų labai bijo, kad jūs jį užgosite savo sėkme, o jūsų fone jis jausis nepakankamai protingas, gražus, iniciatyvus, charizmatiškas.

Jis abejoja savimi, nesijaučia pakankamai įdomus, šviesus ir kompetentingas – todėl pavydi ir stengiasi nuslopinti tuos, kuriuose įžvelgia grėsmę. Įtvirtinti save „mažiau sėkmingų“sąskaita ir geriau jaustis jų fone.

Iš esmės tai nėra šaltakraujiškas skaičiavimas – „apsimesiu, kad su juo draugauju, bet pats sugadinsiu jam gyvenimą“– ir žmogus iki galo nesuvokia, kad elgiasi nedraugiškai.

Ką daryti, jei draugas yra toksiškas

Turėsite atsakyti į savo klausimus:

1. Ką gero tau atneša ši draugystė?
2. Ar tas gėris nusveria visą gautą negatyvą?
3. Ar tau reikia tokių santykių ir ar galima be jų apsieiti?

Jei apskritai su žmogumi jautiesi gerai, o pikti juokeliai ir pasyvi agresija tavęs nelabai žeidžia, gali palaikyti bent jau draugiškus santykius. Nusistatykite ribas, pasakykite draugui, kodėl jo elgesys jums nemalonus, susitarkite, ką galite ir ko negalite vienas kitam pasakyti.

Bet jei komentarai, kritika ir nuvertinimas jus skaudžiai smogė, kenkia savigarbai, psichinei ir fizinei būklei (beje, dėl bendravimo su dviprasmiškais draugais žmogui gali net padidėti kraujospūdis), geriau palaipsniui riboti. santykius su tokiu žmogumi, bent jau tam tikrą laiką.