Kaip naudoti alyvuogių aliejų grožiui

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Gyvybės įsilaužėlis papasakos, kaip ženkliai pagerinti odos, plaukų ir nagų būklę naudingomis medžiagomis prisotinto alyvuogių aliejaus pagalba.

Alyvuogių aliejus yra vienas iš rekordinių vitamino E kiekio produktų (100 gramų aliejaus yra iki 14 miligramų vitamino E). Be to, jame gausu kitų vitaminų, taip pat mineralų ir nesočiųjų riebalų rūgščių. Visa tai daro jį naudingu ne tik sveikatai, bet ir grožiui. Štai keletas patarimų, kaip alyvuogių aliejų paversti efektyvia grožio priemone.

Veido drėkinimui

Dėl didelio vitamino E kiekio alyvuogių aliejus puikiai drėkina. Norėdami tai pajusti, jums reikia tik vieno šaukšto aliejaus.

Įmasažuokite jį į drėgną veido odą ir palikite 15 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu. Jei oda sausa, aliejų galima palikti per naktį, o ryte nuplauti.

Odos sveikatai

Vitaminas E taip pat yra maistinė medžiaga. Su jo pagalba alyvuogių aliejus gerina būklę, mažina uždegimą ir padeda susidoroti su spuogais. Jo pagrindu galite išbandyti dvi veido kaukes.

1. Kaukė su jogurtu ir medumi

Sumaišykite du arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus su ¼ puodelio medaus ir ⅓ puodelio natūralaus jogurto. Užtepkite mišinį ant veido, palikite 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Alyvuogių aliejus saugos ir maitins odą, medus ją drėkins, o jogurtas švelniai pašalins negyvas ląsteles.

2. Kaukė su kiaušinio tryniu ir citrinos sultimis

Sumaišykite šaukštą alyvuogių aliejaus, kiaušinio trynį ir arbatinį šaukštelį citrinos sulčių. Užtepkite kaukę ant švarios veido odos, palaikykite 5-10 minučių ir nuplaukite šiltu, o po to šaltu vandeniu (sutrauks poras).

Tokiu atveju trynys veiks kaip drėkiklis, o citrinos sultys pabalins ir suvienodins veido spalvą.

Abi kaukės geriausiai tinka sausai arba normaliai odai.

Kovai su amžiumi susijusiais pokyčiais

Be kita ko, alyvuogių aliejus turi įtakos. Norėdami suteikti veidui gaivos, išbandykite jo pagrindu sukurtą šveitiklį.

Norėdami pagaminti šveitiklį, jums reikės:

• 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
• 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
• žiupsnelis jūros druskos.

Pirmiausia pamasažuokite veidą trupučiu aliejaus. Tada sumaišykite likusį aliejų su likusiais ingredientais ir įmasažuokite į odą. Ypatingą dėmesį atkreipkite į sausas, šiurkščias ir pleiskanojančias veido vietas.

Druska švelniai pašalins netobulumus, aliejus drėkins, maitins ir stangrins odą, o citrinos sultys ją gaivins.

Odai aplink akis

Vietoj paakių kremo galima naudoti ir alyvuogių aliejų. Jis ne tik maitina odą, bet ir kovoja su smulkiomis raukšlelėmis. Norėdami pasiekti šį efektą, du kartus per dieną – ryte ir prieš miegą – tepkite šiek tiek aliejaus paakių sritį.

Makiažo pašalinimo priemonė

Alyvuogių aliejus gali pašalinti viską, įskaitant atsparius vandeniui. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai patepti aliejumi ant vatos diskelio ir švelniai nuvalyti odą. Jei reikia, procedūrą galite pakartoti keletą kartų. Baigę nepamirškite nusiplauti veido šiltu vandeniu.

Plaukų grožiui ir sveikatai

Alyvuogių aliejus apsaugo nuo plaukų slinkimo ir daro juos švelnius bei blizgančius. Galite tiesiog ištepti plaukus, palaikyti valandą, o tada išplauti šampūnu. Arba pasidarykite kaukę su kitais ingredientais. Pavyzdžiui, su medumi ir kiaušinio tryniu.

Sumaišykite pusę puodelio sviesto, du šaukštus medaus ir trynį ir palikite šį mišinį ant plaukų 20 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir naudokite šampūną bei kondicionierių. Ši kaukė drėkins ir pamaitins jūsų plaukus.

Kovai su pleiskanomis

Alyvuogių aliejaus drėkinimo savybės jau buvo paminėtos aukščiau. Galima naudoti ir esant sausai galvos odai – jei atsiranda niežulys ir pleiskanos.

Įtrinkite aliejumi tiesiai į odą, apvyniokite galvą plastiku (tiks ir dušo kepurė) ir palikite kelioms valandoms arba per naktį. Darykite šį įvyniojimą du kartus per savaitę ir greitai pamiršite apie pleiskanas ir niežulį.

Nagų sveikatai

Vitaminas E ir kalcis, kurie yra alyvuogių aliejaus dalis, stiprina, maitina ir pašalina pageltimą. Norėdami pasiekti visus šiuos efektus, galite atlikti 10 minučių vonią rankomis su kambario temperatūros aliejumi.

Arba vatos diskeliu patepkite nagus aliejumi, palikite pusvalandį, o tada nuplaukite. Abu metodai yra veiksmingi.

Kūno odai

Lengviausias būdas drėkinti odą ir padaryti ją švelnią bei malonią liesti yra alyvuogių aliejaus emulsija. Tai nereikalauja sudėtingo paruošimo: užtenka nedidelį kiekį aliejaus užtepti ant šlapio kūno po dušo arba įpilti į vonią. Turint vos penkis šaukštus alyvuogių aliejaus, jums nebereikia brangių losjonų ir kremų.

Aukščiau pateikti patarimai veikia, kai pasirenkamas kokybiškas aliejus. Geriausia pirkti šviežiausią šalto spaudimo produktą – extra virgin. Jame yra didžiausias maistinių medžiagų kiekis.