12 skanių avokadų sumuštinių

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Skanūs užkandžiai su raudona žuvimi, sūriu, pomidorais, kiaušiniais ir kt.

1. Sumuštiniai su avokadu, kreminiu sūriu ir raudona žuvimi

Ingridientai

• 1 avokadas
• 100 g grietinėlės sūrio;
• ½ citrinos;
• kelių riekelių batono, batono ar kitos duonos;
• 100 g rūkytos arba sūdytos raudonos žuvies;
• kelios petražolių ar krapų šakelės – nebūtina.

Paruošimas

Blenderiu išplakite avokadą, sūrį ir citrinos sultis. Duoną supjaustykite riekelėmis ir kiekvieną iš jų aptepkite gauta pasta.

Žuvį supjaustykite mažais gabalėliais ir uždėkite ant viršaus. Jei norite, papuoškite žolelėmis.

2. Sumuštiniai su avokadu, kiaušiniu ir pomidoru

Ingridientai

• 1 avokadas
• ½ citrinos;
• kelių šakelių krapų;
• 4 kiaušinių;
• 1 šaukštas augalinio aliejaus arba gabalėlis sviesto;
• 4 riekelės duonos;
• 1 pomidoras;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Avokado minkštimą sutrinkite šakute. Sumaišykite su išspaustomis citrinos sultimis ir smulkintais krapais. Įkaitintame aliejuje apkepkite kiaušinius.

Ant duonos paskleiskite avokadą. Ant kiekvienos riekelės įmuškite po vieną kiaušinį. Sudėkite pomidorų griežinėlius ir pabarstykite druska bei pipirais.

3. Sumuštiniai su avokadu, sūriu ir žolelėmis

Ingridientai

• 1 batonas arba batonas;
• 2 šaukštai sviesto;
• kelių šakelių krapų;
• kelių plunksnų žaliųjų svogūnų;
• 230 g kreminio sūrio (galite naudoti varškės sūrį);
• 1 skiltelė česnako;
• 1-2 avokadai;
• 1 citrina;
• druskos pagal skonį.

Paruošimas

Duoną supjaustykite plonomis riekelėmis. Išdėliokite juos ant kepimo skardos ir iš abiejų pusių patepkite tirpintu sviestu. Pašaukite į iki 180°C įkaitintą orkaitę 5 minutėms ar trumpiau. Neperdžiovinkite duonos.

Susmulkinkite žoleles, sumaišykite su sūriu ir česnaku, perpilkite per spaudą. Avokado minkštimą supjaustykite plonais griežinėliais.

Kiekvieną atvėsusį batono ar batono gabalėlį aptepkite sūrio mišiniu. Ant viršaus dėkite avokadą, užpilkite išspaustomis citrinos sultimis ir druska.

4. Sumuštiniai su avokadu, pomidorais, agurkais, alyvuogėmis ir feta

Ingridientai

• 2 avokadai;
• ½ citrinos;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį;
• 4 riekelės duonos;
• gabalėlis fetos;
• kelių vyšninių pomidorų;
• ½ agurko;
• sauja alyvuogių;
• kelių šakelių krapų;
• žiupsnelio dribsnių arba malto čili;
• ½ – 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus.

Paruošimas

Avokado minkštimą sudėkite į dubenį, užpilkite išspaustomis citrinos sultimis ir sutrinkite šakute. Pagardinkite druska ir pipirais.

Apkepkite duoną iš abiejų pusių sausoje karštoje keptuvėje. Sutrupinkite fetą. Pomidorus, agurką ir alyvuoges supjaustykite mažais gabalėliais. Susmulkinkite krapus.

Ištepkite avokadu ant duonos ir pabarstykite čili. Ant viršaus uždėkite agurkų, pomidorų, fetos ir alyvuogių. Pabarstykite žolelėmis ir apšlakstykite aliejumi.

5. Sumuštiniai su avokadu, krabų lazdelėmis ir agurku

Ingridientai

• 2 riekelės duonos;
• 3-4 krabų lazdelės;
• 2 arbatinių šaukštelių majonezo;
• karštas padažas pagal skonį;
• 1 avokadas
• ½ agurko;
• bet kokių prieskonių pagal skonį.

Paruošimas

Duoną apkepkite sausoje keptuvėje iš abiejų pusių. Smulkiai supjaustykite krabų lazdeles ir sumaišykite su majonezu bei karštu padažu.

Avokado minkštimą supjaustykite plonais griežinėliais ir dėkite ant duonos. Ant viršaus paskleiskite krabų masę ir plonas agurko juosteles. Sumuštinius pabarstykite prieskoniais.

6. Sumuštiniai su avokadu, pomidorais, mocarela ir baziliku

Ingridientai

• 2 riekelės duonos;
• 1 avokadas
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį;
• 1-2 pomidorai (galite paimti kelis vyšninius pomidorus);
• 2-3 nedideli mocarelos rutuliukai;
• kelių šakelių baziliko.

Paruošimas

Apkepkite duoną iš abiejų pusių sausoje keptuvėje. Šaukštu sutrinkite avokado minkštimą, įberkite druskos ir pipirų. Pomidorus ir mocarelos rutuliukus supjaustykite griežinėliais.

Avokadų mišinį užtepkite ant duonos. Ant viršaus uždėkite pomidorų ir sūrio. Sumuštinius pabarstykite pipirais ir papuoškite smulkintu baziliku arba visais lapeliais.

Ar norėtumėte palepinti savo artimuosius?

10 skanių sumuštinių receptų kiekvienam skoniui

7. Sumuštiniai su avokadu, kalakutiena ir ožkos sūriu

Ingridientai

• 2 riekelės duonos;
• 1 avokadas
• ½ citrinos;
• 6 plonų griežinėlių rūkytos kalakutienos arba kumpio;
• ožkos sūrio riekelė;
• šiek tiek žalių svogūnų.

Paruošimas

Apkepkite duoną iš abiejų pusių sausoje karštoje keptuvėje. Avokadą sutrinkite šakute ir supilkite iš citrinos išspaustas sultis.

Ant duonos užtepkite avokadų pasta. Ant viršaus uždėkite 3 kalakutienos griežinėlius. Pabarstykite trupintu sūriu ir smulkintais svogūnais.

Sutaupyti?

10 rožinės kalakutienos receptų orkaitėje

8. Sumuštiniai su avokado rože ir plaktu kiaušiniu

Ingridientai

• 2 riekelės duonos;
• 1 avokadas
• 2 kiaušinių;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Apkepkite duoną sausoje keptuvėje iš abiejų pusių. Avokadą perpjaukite pusiau ir švelniai šaukštu išimkite minkštimą. Kiekvieną pusę supjaustykite labai plonais griežinėliais, išdėliokite iš eilės kampu ir sulenkite į rožę:

Padarykite virtus kiaušinius. Šiame straipsnyje rasite įvairių būdų, kaip juos paruošti. Atsargiai perkelkite rožes ant duonos ir ant viršaus uždėkite kiaušinius. Pabarstykite druska ir pipirais.

Gaminti puošnius užkandžius?

10 originalių kanapių receptų

9. Sumuštiniai su avokadu, kriauše, medumi, riešutais ir pelėsiniu sūriu

Ingridientai

• Sauja graikinių riešutų;
• žiupsnelio cinamono;
• 4 riekelės duonos;
• 2 avokadai;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį;
• 1 kriaušė;
• riekelės gorgonzolos ar kito pelėsinio sūrio;
• 2 šaukštai skysto medaus.

Paruošimas

Riešutus stambiai sukapokite. Sudėkite juos į keptuvę ir pabarstykite cinamonu. Kepkite, retkarčiais pamaišydami, 2-3 minutes ant vidutinės ugnies.

Švarioje karštoje keptuvėje išdžiovinkite duoną iš abiejų pusių. Avokado minkštimą susmulkinkite šakute ir pagardinkite druska bei pipirais. Kriaušę supjaustykite ilgomis plonomis riekelėmis.

Ant duonos paskleiskite avokadą. Ant viršaus dėkite kriaušes, trupintą sūrį ir riešutus. Sumuštinius užpilkite medumi.

Iškepti?

10 kriaušių pyragėlių, kurių negalite atsispirti

10. Sumuštiniai su avokadu, agurku ir humusu

Ingridientai

• 2 riekelės duonos;
• 1 avokadas
• ½ agurko;
• 4 šaukštai humuso
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Iš abiejų pusių išdžiovinkite duoną sausoje karštoje keptuvėje. Avokadą supjaustykite ilgomis griežinėliais, o agurką – plonais griežinėliais.

Duoną aptepkite humusu. Ant viršaus paskleiskite agurką, o ant jo – avokadą. Sumuštinius pabarstykite druska ir pipirais.

Pabandyk tai?

8 skanūs sumuštiniai su šprotais, kurie taps jūsų mėgstamiausiais

11. Sumuštiniai su avokadu, raudona žuvimi, agurku ir svogūnais

Ingridientai

• 200-250 g rūkytos arba sūdytos raudonos žuvies;
• 1 avokadas
• 1 agurkas;
• ½ – 1 raudonojo svogūno;
• 2 arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus
• 3 arbatinius šaukštelius sojų padažo
• 2 arbatiniai šaukšteliai granuliuotų garstyčių;
• kelių riekelių duonos.

Paruošimas

Žuvį ir avokadą supjaustykite mažais gabalėliais. Agurką ir svogūną padalinkite į mažesnius kubelius.

Sudėkite ingredientus į dubenį, supilkite aliejų, sojų padažą, garstyčias ir išmaišykite. Padalinkite mišinį į duonos riekeles.

Eksperimentuoti??

8 originalūs karšti sumuštiniai iš žinomų šefų

12. Sumuštiniai su avokadu, kiaušiniu ir ridikėliais

Ingridientai

• 2 kiaušinių;
• 2 riekelės duonos;
• 1 avokadas
• žiupsnelio dribsnių arba malto čili;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį;
• 1-2 ridikėliai;
• šiek tiek žalių svogūnų.

Paruošimas

Kietai išvirkite kiaušinius. Atvėsinkite, nulupkite ir sutarkuokite ant vidutinės trintuvės. Apkepkite duoną iš abiejų pusių sausoje karštoje keptuvėje.

Atsiminkite avokado minkštimą šakute, suberkite čili, druską ir pipirus. Ridikėlius supjaustykite plonais griežinėliais.

Ant duonos paskleiskite avokadą. Ant viršaus aptepame tarkuotu kiaušiniu. Tada paskleiskite ridikėlius ir pabarstykite smulkintais svogūnais.

Taip pat skaitykite???

• 11 naudingų gyvenimo būdų su avokadu
• 11 burito receptų meksikietiško maisto mėgėjams
• Kaip auginti avokadą namuose
• 10 paprastų kesadilijos receptų su vištiena, malta mėsa, krevetėmis ir kt
• 12 paprastų užkandžių, kurie padės bet kurioje situacijoje