Akivaizdi ir neakivaizdi rankų darbo nauda

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

„Mokykis, kitaip susuksi karvėms uodegas“, – sakė mama ir užsiminė, kad man teks užsidirbti fiziniu darbu, jei gerai nebaigsiu mokyklos ir neįstosiu į universitetą. Turbūt 90% visų mamų ir tėčių panašiai motyvavo savo vaikus mokytis. Dėl to mes įgijome populiarią kultūrą, geriausiu atveju niekinančią, blogiausiu – fizinį darbą niekinančią kultūrą. Ir būtent toks požiūris yra viena iš pagrindinių priežasčių, lemiančių didelį nesėkmingų ir vidutinių žmonių skaičių.

Ar kada nors susimąstėte, kodėl fizinis darbas dažnai prieštarauja išsilavinimui, laimingam ir visaverčiam gyvenimui ir nėra gerbiamas bei gerbiamas? Man tokia padėtis ilgą laiką buvo savaime suprantama. Tačiau, kaip dažnai nutinka mano gyvenime, atėjo laikas suabejoti ir išanalizuoti šį klausimą.

Pradedant nuo paskutinių klasių, manęs nebetenkino tokie atsakymai kaip „Visi taip gyvena“, „Visi taip galvoja“, „Visi taip daro“. Taigi šiandien pabandysiu parodyti, kad fizinio darbo reikaluose dauguma neteisi, kad be jo negalėsime darniai tobulėti, pasiekti sėkmės, gyventi laimingai ir visavertiškai.

Galimos netinkamo požiūrio priežastys

Pirmiausia pažvelkime į neteisingo požiūrio priežastis. Pirmoji priežastis - Tinginystė yra tokia pat sena kaip ir pati žmogaus prigimtis. Nenoriu sakyti, kad tinginystė nėra kliūtis intelektualiniam darbui. Kartais būna net atvirkščiai: pradedu dirbti sunkų fizinį darbą, kad tik nerašyčiau straipsnio.

Bet jei žmogui bus pasiūlyta pasirinkti bet kokią profesiją, greičiausiai jo pasirinkimas bus labiau susijęs su intelektualiniu, o ne su fiziniu darbu. O tai, kas žmogui nepatinka, dažnai bando pateikti sau ir kitiems kaip mažai naudingą ar apskritai nereikalingą. Štai ateik į pagalbą Platono idėjos.

Platonas mokė, kad žmogus turi nemirtingą sielą – mąstančią ir jaučiančią esybę, susijusią su aukštesniais informaciniais ir dvasiniais dalykais. Kūnas sielai yra tik laikinas prieglobstis, susijęs su viskuo, kas žema, žemiška ir nešvaru. Čia prasideda pernelyg didelis mentalizacijos išaukštinimas prieš fizinį darbą.

Tuo metu, kai krikščionybė tampa valstybine Romos imperijos religija, Platono idėjos jau yra tvirtai įsitvirtinusios joje, nepaisant to, kad pagrindinėje krikščionių knygoje – Biblijoje – Platono supratimu nieko nekalbama apie nemirtingą sielą ir neigiamas pats pomirtinis gyvenimas.

Toks požiūris persmelkia visus visuomenės sluoksnius ir visą Europos kultūrą. Be to, jėzuitų ordinas, siekdamas kovoti su Reformacija, visoje Europoje kuria mokyklas ir universitetus, kurių ugdymo sistema ir filosofija tapo pamatu beveik visose šiuolaikinio pasaulio švietimo įstaigose.

Taigi, be natūralaus tinginystės, žmogus nuo vaikystės gauna instaliaciją, kad intelektualinis darbas asocijuojasi su kažkuo didingu, dvasingu ir vertu garbės, o fizinis darbas yra plebėjų dalis.

IR trečioji priežastisišplaukia iš antrojo ir, savo ruožtu, dar stipresnis fiksuoja jį mūsų sąmonėje. Būna taip: vaikas tingi dirbti intelektualiai ir prastai mokosi mokykloje (arba buvo atkalbinėjęs nuo studijų), dėl to jis auga kaip žmogus, nesugebantis intelektualiai dirbti, savarankiškai mokytis ir tobulėti.. Žemas intelekto lygis, mažas žodynas, žema kultūra – vienintelė perspektyva yra nekvalifikuotas arba žemos kvalifikacijos rankų darbas.

Žvelgdami į tokį žmogų, žmonės dažniausiai painioja priežastį ir pasekmę ir tvirtina, kad fizinis darbas neprisideda prie protinio ir dorovinio vystymosi ir apskritai žmogaus, kaip asmenybės, augimo. Žemiau pamatysime, kad iš tikrųjų, laikantis teisingo požiūrio, yra priešingai.

Bendra fizinio aktyvumo nauda

Šiandien vis daugiau mokslininkų teigia, kad sportavimas padeda mums tapti protingesniais.

Savo knygoje „Smegenų taisyklės“Johnas Medina pateikia daugybę įdomių faktų apie teigiamą fizinio aktyvumo poveikį smegenims ir jų funkcijoms:

… visą gyvenimą trunkantis fizinis aktyvumas žymiai pagerina pažinimo veiklą, priešingai nei sėdimas gyvenimo būdas. Kūno kultūros šalininkai aplenkė tinginius ir tinginius pagal ilgalaikę atmintį, logiką, dėmesį, gebėjimą spręsti problemas ir net vadinamąjį mobilųjį intelektą. Tokie testai nustato mąstymo greitį ir gebėjimą mąstyti abstrakčiai, atkurti anksčiau įgytas žinias sprendžiant naują problemą.

Jonas Medina

Medina taip pat praneša, kad fizinis aktyvumas sumažina demencijos riziką per pusę, o Alzheimerio ligos atveju rezultatas yra net 60%! Vienos iš pagrindinių su amžiumi susijusių smegenų ligų priežasčių – krūtinės anginos priepuolio – rizika sumažėja 57 proc. Pratimai taip pat padeda reguliuoti norepinefrino, dopamino ir serotonino išsiskyrimą į kraują, kurie yra tiesiogiai susiję su smegenų sveikata ir funkcija.

Deja, šiandien sėslus gyvenimo būdas yra problema ne tik biure dirbančių suaugusiųjų, bet ir išmaniaisiais telefonais prie televizorių, kompiuterių ir planšetinių kompiuterių pririštų vaikų problema. Tai neigiamai veikia ne tik fizinę, bet ir psichinę sveikatą:

… Fizinis aktyvumas gerina vaikus. Fizinės būklės vaikai greičiau atpažįsta regos dirgiklius nei sėslūs bendraamžiai ir geriau susikaupia. Protinės veiklos tyrimai parodė, kad fiziškai aktyvūs vaikai ir paaugliai, atlikdami užduotis, išnaudoja daugiau pažintinių išteklių.

Jonas Medina

Fizinis darbas mūsų organizmui gali suteikti ne mažiau naudingą ir įvairų krūvį nei sportiniai pratimai, darydami jam tokį patį teigiamą poveikį kaip, pavyzdžiui, bėgimas. Tačiau dėl viso to fizinis darbas gali suteikti mūsų smegenims dar vieną apkrovą, kurios jos niekur kitur negali gauti.

Praktiškas protas

Net ir tvarkydami butą mūsų smegenys išsprendžia daug daugiau praktinių problemų, nei sprendžia sudėtingas matematines lygtis. Todėl tinkamai organizuotas fizinis darbas prisideda prie praktinio mąstymo formavimo. Tokiu atveju žmogus išmoksta įžvelgti priežasties-pasekmės ryšį ir įgyja įgūdžių numatyti ne tik savo poelgių, bet ir žodžių bei minčių pasekmes ir rezultatus.

Tačiau dėl to, kad fizinis darbas laikomas prakeiksmu ar bausme, dauguma savo darbą atlieka neapgalvotai, raižyti ir be kūrybiškumo. Žinoma, tokia pozicija niekaip neprisideda prie praktinio mąstymo, kuris taip reikalingas siekiant sėkmės ir gyvenimo pilnatvės.

Vaikai, auginami vaizdo žaidimuose ir filmuose, kur dažnai priežasties ir pasekmės santykių visiškai nėra arba jie mažai susiję su realybe, užaugę jie dažnai tiesiog negali suprasti, kas vyksta jų gyvenime, ir imasi barti. žvaigždės, pasauliniai sąmokslai, valdžia, užsieniečiai, kaimynai… O taip pat su nemalonia nuostaba sužino, kad gyvenimas kartais būna sunkus ir sunkus dalykas, o jų žinios, įgūdžiai ir charakteris tam visiškai nepasiruošę.

Ne veltui Silicio slėnyje yra mokykla, kurioje vaikai mokosi (be kompiuterių ir planšetinių kompiuterių) lipdyti, piešti, karpyti ir apskritai dirbti rankomis. O į šią mokyklą savo vaikus leidžia įžymūs Hi-Tech visuomenės žmonės. Daugelis jų, kaip kadaise Steve'as Jobsas, skirtingai apriboja savo vaikų bendravimą su programėlėmis.

Charakterio kūrimas

Fizinis darbas gali būti puikus pagalbininkas charakterio ugdyme. O tiksliau, ugdant charakterio bruožus: atsidavimą, atkaklumą, darbštumą, tikslumą, kruopštumą – kurie yra labai svarbūs sėkmei, tobulėjimui, augimui ir sunkumų įveikimui.

Vaikas nori to ar nenori, atlikdamas jam patikėtą užduotį ar perdarydamas ką nors blogai atlikto, visas šias savybes jis ugdo savyje. O tai, kad be jų neįmanoma pasiekti nieko protingo, manau, nereikia aiškinti. Vaikai, dalijantys dalį buities pareigų su kitais šeimos nariais, užauga savarankiškesni, labiau pasiruošę gyvenimui ir jo nemalonioms staigmenoms.

Pasirengimas gyvenimo permainoms

Niekas nežino, kaip mums susiklostys aplinkybės ateityje, tačiau prie fizinio darbo pripratęs žmogus ir šioje situacijoje turi pranašumą. Įgyti įgūdžiai padės susirasti laikiną darbą ar net pradėti nuosavą verslą, o užgrūdintas charakteris padės nepasiduoti ir nenuskęsti vagystėms ar elgetoms.

O jei imsitės kraštutinių atvejų – dykumos sala, stichinės nelaimės ir kiti „pasaulio galai“– vargu ar tinklaraštininko ar programuotojo įgūdžiai padės, jei nebus elektros. Tokioje situacijoje pravers labai skirtingi įgūdžiai.

Naudingas praktinis rezultatas

Ir, beje, apie naudingumą. Esmė, kuri gali būti naudinga jums ir kitiems asmeniškai, yra dar vienas fizinio darbo privalumas.

Jei sportinių pratimų rezultatas – kūno ir proto sveikata, tai prie fizinio darbo rezultatų galima pridėti daržoves ir vaisius iš nuosavo sklypo, jaukią ir gražią namų aplinką ar net balkoną.

Išeitis: mylėti fizinį darbą

Ką daryti dabar? Mesti intelektualinį darbą ir sportinius pratimus? Žinoma ne. Pradedantiesiems galite tiesiog išnaudoti visas galimybes fiziškai dirbti: nuo paprasto griovimo iki šedevrų baldų kūrimo iš tvirto ąžuolo.

Ir svarbiausia: jei dirbsi be geros nuotaikos, be kūrybiško požiūrio, tuomet visų premijų išspausti bus neįmanoma. Ar įmanoma mylėti fizinį darbą? Iš asmeninės patirties žinau, kad tai įmanoma, nors ir negreitai ir nelengva. Pagalvokite apie jo teikiamą naudą ir nemokamai. Dažniausiai žmonės moka didelius pinigus už įvairias treniruotes, bet čia gauname treniruotes raumenims, smegenims, charakteriui ir netgi naudingu išoriniu rezultatu. Kaip tu nori, išskubėjau auginti vynuogyno.