20 gyvenimo pamokų, kurias išmokstame per vėlai

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Būtų malonu gauti didelę dalį išminties kartu su išrašymu iš ligoninės. Bet ne. Gyvenimas yra sudėtingas, nenuspėjamas ir neduoda pamokų pagal tvarkaraštį. Kai kurie labai vėluoja.

1. Sveikata svarbiausia

Nepaprastai paprasta logika: investicijos į sveikatą nuo mažens yra būsimos gerovės pagrindas. Akivaizdu, kad kai kurios opos atsiranda dėl nuo mūsų nepriklausančių priežasčių. Bet jūs galite apsisaugoti nuo daugelio iš anksto. Dažnai infantiliai numojame ranka į sveikatą, bet veltui.

2. Laukti tobulos akimirkos yra beprasmiška

Kol planuojame pradėti naują gyvenimą pirmadienį, nuo pirmos mėnesio dienos, naujaisiais metais – tas gyvenimas praeina. Ir mes turime vieną, skirtingai nei katės ir budistai. Pasiruošimui nėra laiko, tad užtenka repeticijos: geriausias pasirodymas jau prasidėjo.

3. Siekite absoliučios laimės – irgi

Tarp baltos ir juodos yra daug daugiau nei 50 pilkų atspalvių. Ir jie visi yra gana mieli, pažiūrėkite atidžiau. Visiška kontrolė ir baimė peržengti baltos juostos kraštą yra kelias tiesiai į juodą nusivylimą. Maloniau ir saugiau nepulti į kraštutinumus ir gyventi kažkur tarp jų.

4. Beveik viską galima pataisyti

Galime manyti, kad atsitiko kažkas nepataisomo. Greičiausiai taip nėra. Kai skausmas atslūgs, o protas susijungs su emocijomis, pamatysite, ką pakoreguoti ir kur pakoreguoti, kad vėl viskas būtų gerai. Kol gyvenimas tęsiasi, yra ką veikti.

5. Žinoti visus atsakymus neprivaloma

Kodėl viskas taip sutvarkyta ir kodėl? Kur yra tiesa ir kaip reikia gyventi? Ar Dievas yra afroamerikietis ar moteris? Puiku apie tai spėlioti saikingai, bet ne pakylėti iki kulto. Kai kurie klausimai gali būti tiesiog neatsakyti, ir tai neturėtų trukdyti mėgautis gyvenimu.

6. Tai negalėjo būti geriau

Analizuoti praeitį siekiant išvadų, tinkamų dabarčiai, yra vienas dalykas. Kitas – gaišti laiką galimiems, bet neįgyvendintiems scenarijams. Dar blogiau yra galvoti: „Jei daryčiau kitaip, gyvenimas tikrai būtų geresnis“. Niekas negali tiksliai žinoti. Jei taip, meskite neproduktyvias mintis ir grįžkite į dabartį.

7. Veiksmas yra priešnuodis baimei

Nežinomybė dėl mums malonaus rezultato paralyžiuoja. Tačiau pagalvokite, kas yra blogiausia, kas gali nutikti, jei įveiksite save? Galbūt tik nepritariantys žvilgsniai. Ir tai visai nėra priežastis peikti save dėl praleistos progos.

8. Vienatvė nėra niekšas

Tikėkite mažiau pop dainomis. Būti vienam su savimi ir tuo mėgautis – svarbus įgūdis, kuris daro tave laisvesnį. Gali pasitraukti žmonės, darbas, pinigai, o tu gali būti su savimi iki pat pabaigos.

9. Gyvenimas yra skausmas, bet atsakomybė tenka tau

Problemos priežastis gali būti ne jūsų elgesys, o kitų veiksmai ar atsitiktinumas. Bet jūs turite tai išsiaiškinti. Reikalauti, kad net iš artimiausių žmonių darytų taip, kaip tu nori, yra neefektyvu, tačiau pakeisti savo reakcijas, mąstymą ir aplinką – gana.

10. Būkite kantrūs

Kartais sėkmė, bet dažniausiai meilė, draugystė, savirealizacija ir kiti svarbūs dalykai mūsų nepasiekia žaibišku greičiu. Būkite kantrūs, nes teks kvėpuoti.

11. Gyvenimas labai trapus

Žmogus yra nepaprastai ištvermingas padaras, bet ir neįtikėtinai trapus. Šio paradokso suvokimas moko mus vertinti tai, ką turime dabar, ir būti dėkingiems.

12. Darbas nereiškia nuobodulio

Didžiąją gyvenimo dalį dirbame ir daugelis iš mūsų tai suvokia kaip kankinimą arba sėdėjimą kelnėse iki dienos pabaigos. Bet ką daryti, jei būsite atidesni sau ir pradėsite suvokti savo potencialą ir talentą? Priežastis susimąstyti.

13. Reikia mokėti sustoti

Gyvenimas skuba autopilotu: pabundame, valgome, dirbame, mylime ir ilsimės mechaniškai. O jei mokėtume laiku sustoti ir domėtis smulkmenomis, iš gyvenimo gautume daug daugiau. Suteik kiekvienai akimirkai galimybę tapti išbaigta ir ypatinga.

14. Laimė nėra išorėje

Klaidinga ieškoti laimės išorėje, nors daug šaunių dalykų ateina iš išorės. Tik jūs galite būti stiprios, stabilios, savarankiškos gerovės tvirtovė. Pirmiausia dirbkite ties tuo, o ne pirkite naują automobilį.

15. Žmonės paprastai yra geri

Žmones varo daugybė motyvų, apie kuriuos jie patys ne visada žino. Tačiau svarbiausia vengti kančių ir būti laimingam, o ne pakenkti ir nedaryti bjaurių dalykų. Blogas charakteris gali slėpti sunkią vaikystę ir sielvartą. Būkite įžvalgesni.

16. Nėra nereikalingos patirties

Aš praleidau tiek metų, tai neturėjo atsitikti! Skamba pažįstamai? Dabar pagalvokite apie tai, kad maloni patirtis teikia džiaugsmą, o nemaloni – tvirtą charakterį, valią, įveikimo patirtį, ištvermę, drąsą. Nesėkmės yra tokios pat svarbios kaip ir pergalės.

17. Mylėti save nėra egoizmas

Esi namuose – iki pat pabaigos (taškas numeris 8), o su nemylimu būti sunku. Mylėti save nereiškia leistis į viską. Būtent savęs pažinimas ir priėmimas nepanaikina noro tapti geresniu. Elgtis su savimi kaip su geru draugu yra daug veiksmingiau nei kaltinti ir nekęsti. Nežeisk savęs!

18. Būtų malonu turėti planą B

Gyventi tik emociniais impulsais yra taip pat ekstremalu, kaip ir nuolat racionalizuoti. Ieškokite pusiausvyros, bet vis tiek turėkite atsarginį planą – sutaupykite laiko ir mažesnė tikimybė sugadinti.

19. Pasaulis nėra priešiškas

Žinoma, pasaulis yra netobulas ir kartais nukrenta. Bet apskritai nuotaiką kuriame patys. Be to, mes esame pagaminti iš tų pačių atomų kaip ir akmuo, žirklės ir popierius. Mes taip susivieniję su savo Visata, kad mums užgniaužia kvapą. Pagalvokite apie tai, kai norite išskirti save kaip idealią šios baisios egzistencijos dalį.

20. Laiko labai mažai

Sulaukus 15 metų atrodo, kad visas gyvenimas priešaky, sulaukus 30 – ką dar padarys, o sulaukus 60 metų atgyja, kad gyvenimas nepadoriai trumpas. Tragiškas faktas. Bet kuo anksčiau suprasi, tuo daugiau turėsi laiko.

Gyvenimas duos daug daugiau užduočių ir priežasčių mąstyti. Neatmeskite jo – pravers!