8 gyvenimo hacks tėvams, dirbantiems namuose

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kaip dirbti namuose su vaikais ir viską suspėti? Negali būti. Bet kažkas yra mūsų rankose. Kraštutiniu atveju visada galite nufilmuoti virusinį vaizdo įrašą.

Gerai, kai gali trumpam perkelti vaikus pas kitus šeimos narius ar auklę ir ramiai padirbėti. Tačiau ir tai neišgelbėja nuo incidentų, kaip, pavyzdžiui, profesorius Robertas Kelly interviu BBC.

Smagu, bet jei vaikai trukdo, turite iš to išeiti.

1. Pasirūpinkite, kad vaikų darželis ir namai būtų saugūs

Siūloma, kad vaikai galėtų žaisti patys, kol jūs dirbate. Mažiausiai 15 minučių. Todėl vaikų kambarys turėtų būti kuo saugesnis. Sandariai uždaromi lizdai ir langai, kampai su minkštikliais. Taigi kiekvieną minutę nesiblaškysite tikrinti, ar su vaiku viskas gerai.

Praktika rodo, kad nepriklausomi žaidimai yra labiausiai griaunantys. Todėl reikia iš anksto susitaikyti su dažytais tapetais, paveikslėliais perklijuota spinta, suniokusiu kilimu ir kitais džiaugsmais. Geriau iš karto suteikti vaikams galimybes neribotai kūrybai, nei trūkčioti dėl kiekvienos smulkmenos ir atitrūkti nuo darbų.

2. Sukurkite darbo zoną

Idealus variantas – nuosavas biuras. Jei trūksta vietos, bent jau įrenkite darbo zoną vaikams nepasiekiamoje vietoje. Ir patys nedėkite ant darbo stalo su vaikais susijusių daiktų. Tai būtina norint:

• Apsaugokite daiktus nuo dažų, plastilino ir klijų.
• Prisijunkite prie darbo nuotaikos prie kompiuterio.
• Vaikai suprato, kad namuose yra ypatinga vieta, kur negali eiti be leidimo.

3. Suskirstykite darbų rūšis

Bet kuriame darbe yra nedidelės procedūros, pavyzdžiui, pašto tikrinimas. Ir yra veikla, kuriai reikia maksimalios koncentracijos.

Pagalvokite, kada jums reikia sutelkti dėmesį. Atlikite šį darbą, kol vaikai miega. Ir trumpam atidėkite smulkmenas, kai jie patys žaidžia ar žiūri animacinius filmus. Vis tiek būsite išsiblaškę, tačiau atliekant mažas užduotis tai nėra taip svarbu.

4. Pereikite prie vaikų dienos režimo

Daugelis tėvų dirba naktimis, o dieną prižiūri vaikus. Viskas gerai, tik neaišku kada miegoti.

Vaikai miega daugiau nei suaugusieji, bet ne tiek, kad tėvai turėtų laiko viskam pasaulyje, kol vaikas ilsisi.

Mano sūnus nustojo miegoti po pietų, kai jam buvo pusantrų metų, bet naktį miegojo gerai. Nuėjau miegoti laiku, tik iki 23 valandos jau nebesugebėjau visiškai efektyviai dirbti, nors esu tipiška pelėda. Vien smukti su mažu vaiku atima daug energijos.

Perėjau prie vaikiško režimo – užmigau su sūnumi vienu metu ir keldavausi penktą ryto. Turėjau pakankamai laiko pakankamai išsimiegoti, šviežia protu atlikti sunkiausius darbus, o kai vaikas pabudo, atlikdavau smulkias užduotis.

Pabandykite, galbūt nesate tokia pelėda, kaip manote.

5. Paaiškinkite visiems šeimos nariams, kad darbas iš namų taip pat yra darbas

Daugelis galvoja, kad gerai dirbti namuose, nes viską galima padaryti – ir žaisti, ir dirbti, ir košę virti. Jei kas nors iš šeimos narių vis dar tiki šiuo mitu, plėtokite jį. Tegul jie nelaukia tobulos tvarkos, trijų patiekalų patiekalo ir visko, ką gali parūpinti namų šeimininkė, bet kam darbuotoja neturi laiko.

6. Kai sėsi į darbą, išsivalyk

Tai yra bendra taisyklė visiems laisvai samdomiems darbuotojams. Būtinai persirenkite į kažką, kas bent jau maždaug primena biuro drabužius.

• Pirma, taip neturėsite nemalonių situacijų, kai jums paskambins per „Skype“ir negalėsite atsiliepti dėl košės plaukuose.
• Antra, būsite pasiruošę netikėtumams. Jei pokalbio ar skambučio metu į darbo zoną įsiveržė vaikai, galite atsiprašyti, atsikelti ir nuvesti juos į kitą kambarį, įjungę animacinį filmuką. Ir niekas nepamatys, kad turi striukę, bet be kelnių, todėl sėdi su šeimyniniais šortais.
• Trečia, vaikai supranta daugiau, nei mes manome. Kai mama ar tėtis apsivelka darbinį kostiumą, tai signalas vaikams: „Neblaškyk manęs, aš einu į darbą!

7. Susidraugaukite su kaimynais

Kartais vaiko visai nėra kam palikti. Net minutei. Tačiau jūsų laukia svarbus interviu arba skambutis. Kaip būti? Jei turite draugiškų kaimynų, kurie per dieną 10–20 minučių gali nuvesti vaiką pas save arba atvykti į svečius ir užimti jį žaidimu, įvertinkite juos.

Jei kas nors jums paskambins, pokalbį galite atidėti 10 minučių ir paprašyti pagalbos. Nevarginkite kaimynų tokiais prašymais dažnai, tai yra galimybė nelaimės atveju. Ir nepamirškite jiems už tai padėkoti.

8. Būtinai atkreipkite dėmesį į vaikus

Vaikai gali reikalauti jūsų dėmesio čia ir dabar, nedelsiant. Kartais geriau atitraukti dėmesį nuo darbų, pusvalandį skirti aktyviems žaidimams ir vaiko mokymui, o tada grįžti į reikalus.

Režimas „pusvalandis – žaisti, pusvalandis – dirbti“yra daug efektyvesnis nei režimas „bandžiau dirbti visą dieną, bet vaikas nedavė“.

Vaikui, gavusiam savo priežiūros dozę, patogiau žaisti vienam. Ir jei vaikas supranta, kad mama ir tėtis yra pasirengę su juo bendrauti, tada jis neturi jokios bereikalingos priežasties dejuoti ir prašyti laiko sau.