2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Štai keletas patikrintų būdų, kaip padėti jūsų odai.
Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Jūs taip pat užduokite savo klausimą Lifehacker - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime.
Ką daryti su saulės nudegimu?
Valerija
Anksčiau Lifehacker pasirodė šia tema. Veiksminga pirmoji pagalba nudegus saulėje yra keturių taškų.
- Atvėsinkite odą. Kuo greičiau persikelkite nuo tiesioginių saulės spindulių į pavėsį arba geriau – į vėsią patalpą. Po 5-10 minučių pažeistas vietas užtepkite šaltame gėlame vandenyje suvilgytu rankšluosčiu arba išsimaudykite vėsioje vonioje ar duše.
- Drėkinkite odą. Išlipę iš vonios ar nuėmę vėsų kompresą, nusausinkite odą minkštu, sausu rankšluosčiu, bet palikite šiek tiek drėgną. Tada švelniais judesiais patepkite drėkinamuoju kremu. Pavyzdžiui, alavijo gelis arba kalamino losjonas.
- Pašalinkite skausmą ir uždegimą. Vartokite skausmą malšinančius vaistus acetaminofeną arba ibuprofeną. Norėdami sustiprinti efektą, odą galite patepti nereceptiniu hidrokortizono kremu.
- Laukti. Kol oda atsigauna, neikite į saulę. Jei atsiranda pūslių, nedurkite. O jei burbulas sprogo savaime, vietą, kurioje jis buvo, nuplaukite muiluotu vandeniu, patepkite antiseptiku ir uždenkite žaizdą marlės tvarsčiu.
Daugiau informacijos apie kiekvieną elementą galite perskaityti aukščiau esančioje nuorodoje. Ten taip pat rasite sąrašą, ko jokiu būdu neturėtumėte daryti nudegus saulėje.
Rekomenduojamas:
Pirmoji pagalba nudegus: kas galima ir kas ne
Kad ir koks būtų nudegimas, turite elgtis taip pat. Ir ne taip, kaip jus mokė močiutė. Kiaušiniai, sviestas ir grietinė yra draudžiami
Nudegimas saulėje: kokia turėtų būti pirmoji pagalba
Jei nudegėte saulėje, pamirškite grietinę ir kokosų aliejų. Pirmoji pagalba įrodymais pagrįstos medicinos požiūriu susideda tik iš keturių taškų
Ką daryti, jei nudegėte saulėje
Paprasti patarimai, kaip apsaugoti odą nuo ultravioletinių spindulių ir kaip padėti sau, jei jau nudegėte saulėje
Kaip tinkamai degintis saulėje. Patarimai, kaip sutaupyti nuo priešlaikinio senėjimo ir odos vėžio
Vadovaukitės paprastais Lifehacker patarimais, ir per porą dienų įgausite gražų, tolygų įdegį ir nenulupsite. Norint paimti iš saulės tik pliusus ir panaikinti tokius minusus kaip pavojus nudegti, priešlaikinis senėjimas ar susirgti odos vėžiu, reikia tinkamai degintis
Kodėl vieni žmonės deginasi saulėje, o kiti šiuo metu nudega
Parodysime, kas nutinka, kai žmonės įdega, kodėl jų oda susidaro pūslių ir kaip išvengti nudegimų bei sumažinti vėžio riziką