Turinys:
- 1. Gebėjimas žiūrėti į save
- 2. Savikontrolė
- 3. Dėkingumas
- 4. Atvirumas
- 5. Pastatų ribos
- 6. Stiprūs moralės standartai
- 7. Atsakomybė
- 8. Savęs priėmimas
- 9. Kantrybė
- 10. Pasitikėjimas savimi
- 11. Gebėjimas išmokti pamokas
- 12. Konstruktyvi sąveika su tikrove
- 13. Sąžiningumas
- 14. Gebėjimas kurti santykius
- 15. Realistinis-optimistinis požiūris į pasaulį
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Šios savybės sako: bėgant metams tu ne tik suaugi, bet ir įgyji išminties.
1. Gebėjimas žiūrėti į save
Galite pažvelgti į savo gyvenimą pašalinio stebėtojo akimis, užimti neutralią poziciją, kad įvertintumėte veiksmus, mintis, emocijas. Šis metodas leidžia geriau suprasti savo stipriąsias ir silpnąsias puses ir nuspręsti, kuria kryptimi judėti toliau.
2. Savikontrolė
Pirmiausia pagalvoji, o paskui darai, gali apskaičiuoti veiksmų tikslingumą ir pasekmes. Infantilus žmogus gyvena emocijomis ir momentiniais troškimais. Subrendęs – nepalūžo ant artimųjų, moka tylėti, jei užvirsta kvailas konfliktas.
3. Dėkingumas
Išmokote būti dėkingi už tai, kas jums nutiko ir ko pavyko išvengti. Jūs vertinate žmones, kurie daro jus laimingus, ir nepriimate jų savaime suprantamu dalyku.
4. Atvirumas
Nustojote vertinti knygą pagal jos viršelį – ne žodžiais, o darbais, o žmones – formaliais ženklais ir stereotipais. Paaugliškas maksimalizmas nebetrukdo suvokti, kad pasaulis nėra juodas ir baltas, aplinkiniai gali skirtis nuo tavęs ir išlikti geri, o kartais būna kelios teisingos nuomonės.
5. Pastatų ribos
Suprantate, kas jums priimtina santykiuose – meilė, draugystė, darbas – ir kiek toli esate pasiruošęs eiti, ką paaukoti, kad juos išlaikytumėte. O jei kas nors pažeis leistino ribas, elgsitės, diskutuosite, o ne apsimesite, kad nieko neįvyko ir visi taip gyvena.
6. Stiprūs moralės standartai
Jūs nežiūrite į savo veiksmus per prizmę „ką žmonės galvoja“arba „ir jei kas nors mato“. Subrendęs žmogus turi apibrėžtas moralines ribas. Ne bausmės neišvengiamumas ar galimas pasmerkimas įspėja jį nuo neteisingų veiksmų, o aiškus suvokimas, kad tai nepriimtina. Todėl jis nedaro sau abejotinų dalykų, net jei niekas nemato ir neatpažįsta.
7. Atsakomybė
Esi atsakingas už žodžius ir veiksmus, nežadėk neįmanomo, neperleisk sprendimų kitam. Subrendęs žmogus suvokia, kad jo gyvenimo kokybė yra visiškai jo atsakomybė. Išorinės aplinkybės gali pakoreguoti save. Bet jei ir toliau skundžiatės, kad viskas blogai, bet nieko nedarote, kad situacija pasikeistų, vadinasi, esate labiau infantilus žmogus, o ne aplinkybių auka.
8. Savęs priėmimas
Išmokote priimti save tokį, koks esate, su visais privalumais ir trūkumais. Tai visai nereiškia, kad reikia nustoti tobulėti ir taisyti trūkumus. Tačiau verta išmokti pasitenkinti savimi dabar, bet kuriame kelio link idealo etape, nes šis kelias neturi pabaigos ir gaila visą gyvenimą savęs nekenčiant ir priekaištaujant.
9. Kantrybė
Nustojote pasikliauti tik momentiniais rezultatais ir išmokote laukti savo darbo vaisių. Kad kai kurie dalykai įvyktų, neužtenka jų norėti – reikia sunkiai dirbti. Ir net tai negarantuoja, kad pasieksite savo tikslą.
10. Pasitikėjimas savimi
Jūs suprantate, kad niekas neturėtų spręsti jūsų problemų. Subrendęs žmogus nesielgia atsitiktinai, tikėdamasis, kad kažkas padės išplaukti iš bedugnės. Švaistyti pinigus niekučiai ir palikti šeimą be maisto, galvojant, kad tėvai ar draugai išmes pinigų, yra infantilizmas. Koreguoti elgesį, kad iškilus probleminei situacijai būtų galimybė viską išspręsti savarankiškai – brandaus žmogaus poelgis.
11. Gebėjimas išmokti pamokas
Jie mokosi iš klaidų, bet ne visi. Subrendęs žmogus mokosi iš nesėkmių, atpažįsta panašias situacijas ir vengia pasikartojančių nesėkmių.
12. Konstruktyvi sąveika su tikrove
Nebėgate nuo problemų, neužmerkite prieš jas akių, negalvokite, kad jos kažkaip išsispręs savaime. Subrendęs žmogus atpažįsta sunkumus ir ieško būdų, kaip juos įveikti.
13. Sąžiningumas
Dažniausiai nemanai, kad reikia meluoti. Pakeliui į brandą apsupote save žmonėmis, su kuriais to nereikia: jums nereikia dėvėti kaukių ir puošti tikrovės. Jei vis tiek tenka meluoti, subrendęs žmogus suvokia, kodėl tai daro. Bandymas apginti artimo jausmus melu ir noras jais manipuliuoti – ne tas pats.
14. Gebėjimas kurti santykius
Subrendęs žmogus suvokia, kad jis nėra Visatos centras, todėl moka kurti lygiavertes partnerystes, kuriose ne tik ima, bet ir duoda. Jis sugeba būti užjaučiantis, palaikantis, dėmesingas ir nuoširdžiai suinteresuotas, priima pagalbą nesijausdamas pažeidžiamas.
15. Realistinis-optimistinis požiūris į pasaulį
Jūs tikrai vertinate situaciją, bet neprarandate tikėjimo geriausiu ir savo proto. Brandus žmogus supranta, kad geri dalykai negali vykti nuolat, būna ir nesėkmių. Tačiau juodos juostelės baigiasi, ypač jei nepasiduodi. Tačiau pesimizmas ir defetistinės nuotaikos gali lemti tai, kad net ir tikrai šviesiomis dienomis nebus jėgų džiaugtis.
Rekomenduojamas:
10 subtilių ženklų, kad nemyli savęs
Mes išsiaiškiname, kodėl savigrauža yra pavojinga fizinei ir psichinei sveikatai ir kaip suprasti, kad elgiesi su savimi netinkamai
11 netikėtų ženklų, kad esate psichopatas
Atpažinti asmenį, sergantį psichopatija, nėra lengva. „Lifehacker“, remdamasis moksliniais tyrimais, surinko dažniausiai pasitaikančius psichopato požymius
12 ženklų, kad esate blogas darbuotojas
Galbūt viršininkai ruošiasi jus atleisti, o jūs nieko neįtariate. Straipsnyje papasakosime, kokie ženklai padės suprasti, kad darbdavio akimis esate blogas darbuotojas
15 ženklų, kad esate sveiki santykiai
Kaip atrodo sveiki santykiai tarp dviejų mylinčių žmonių? Šiame straipsnyje – 15 ženklų, rodančių sėkmingą sąjungą
11 ženklų, kad žmogus yra pasirengęs santykiams
Ieškai savo meilės? Pasistenkite atkreipti dėmesį į „žaliąsias vėliavėles“– rodiklius, kad žmogus yra pasirengęs rimtiems santykiams ir jums su juo bus patogu