Turinys:
- Neapleisk tolimų pažinčių
- Atkurkite senus ryšius
- Pasinaudokite galimybe ir pasidalykite kažkuo su žmogumi, kurio gerai nepažįstate
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Ženkite žingsnį naujo žmogaus link arba atnaujinkite senus ryšius, kad išvengtumėte vienatvės.
Pasak sociologų Freemano ir Thompsono, paskelbtų 1989 m., socialinių ryšių skaičius, kurį žmogus turi vidutiniškai, svyruoja nuo 250 iki 5500 kontaktų. Tyrėjai taip pat pažvelgė į draugystę. Naujųjų metų atvirukų, kuriuos žmogus vidutiniškai siunčia, skaičių jie laikė artumo ekvivalentu. Todėl vidutinis draugų skaičius buvo 121 socialinio tinklo dydis žmonėms.
Tačiau kad ir kokie platūs būtų jūsų ryšiai, artimų žmonių paprastai būna nemažai. Remiantis 2008 m. atskyrimu socialiniuose tinkluose, pagrįstu pažintimi ir pasitikėjimu, vidutinis amerikietis pasitiki tik 10–20 žmonių. Ir šis skaičius palaipsniui mažėja. Pavyzdžiui, 1985–2004 m. respondentai vidutiniškai sumažino socialinę izoliaciją Amerikoje: sielos draugų skaičiaus pokyčiai pagrindiniuose diskusijų tinkluose per du dešimtmečius. Vietoj trijų liko tik du.
Ir tai ne tik liūdnas faktas. Padidėjusi izoliacija turi rimtų pasekmių. Socialiniai santykiai ir mirtingumo rizika: Metaanalitinė apžvalga įrodė, kad stipresnius socialinius ryšius turintys žmonės gyvena ilgiau. Tačiau nenusiminkite, jei jūsų gyvenime šiuo metu trūksta bendravimo. Tyrėjai turi daug ką pasiūlyti.
Neapleisk tolimų pažinčių
Net ir bendravimą su žmonėmis, su kuriais nesate tvirti socialiniai ryšiai, daro didelę įtaką Socialinė sąveika ir gerovė: stebinanti silpnų ryšių galia. emocinė gerovė. Gali prireikti laiko, kad su jais užmegztų tvirtą draugystę.
Remiantis neseniai atliktu tyrimu, kiek valandų reikia susidraugauti?, norint pereiti nuo paprastos pažinties iki draugystės, reikia 50 valandų bendravimo. Ir dar 40 valandų tapti tikrais draugais. Apskritai – 200 valandų priartėti.
Atkurkite senus ryšius
Pagalvokite apie žmones, su kuriais anksčiau palaikė pasitikėjimo santykius. Su jais bus lengviau užmegzti ryšį. O tai, kad kurį laiką nematėte, suteiks „Dirmant Ties: The Value Of Reconnecting“naujo maisto pokalbiui.
Pasinaudokite galimybe ir pasidalykite kažkuo su žmogumi, kurio gerai nepažįstate
Stenkitės atsiverti nepažįstamiems žmonėms. Pasakodami ką nors asmeniško, turime savęs atskleidimą ir simpatiją: metaanalitinę apžvalgą kitiems. Be to, mes linkę labiau užjausti tuos, kurie jau buvo įleisti į sielą.
Visiems reikia bendravimo ir artumo. Visai gali būti, kad pažįstami jus mielai pasitiks pusiaukelėje. Taigi uždarykite šį straipsnį ir pabandykite susidraugauti su kuo nors aplink jus.
Rekomenduojamas:
Kaip susirasti draugų bet kokio amžiaus
Nesėdėkite vieni, tikėdamiesi atsitiktinių pažinčių. Imtis veiksmų. Life Hacker padės susirasti draugų internete ir realiame gyvenime. O patarimai, kaip įtikti bet kam ir nustoti būti droviems, dar labiau supaprastins paieškos procesą
Kaip neprarasti draugų ir susirasti naujų
Kaip dažnai sutinkame ką nors įdomaus ir galvojame, kad galėtume susidraugauti. Tačiau reikalai, nuovargis ir tiesiog tinginystė verčia atidėti susitikimus. Tačiau jei norite susirasti artimų draugų, o tuo pačiu nuolat rasti priežasčių neiti į susitikimus, metas keisti taktiką
Kaip susirasti ir neprarasti draugų: asmeninė patirtis ir mokslinis požiūris
Galite prarasti draugus dėl įvairių priežasčių. Ir ne visada kaltas tavo blogas charakteris. Šiame straipsnyje bus pasakyta, kaip užmegzti naujų pažinčių moksle
6 patarimai, padėsiantys lengvai susirasti naujų draugų
Jei jūsų socialinis gyvenimas palieka daug norimų rezultatų, laikas pagalvoti, ką darote ne taip. Štai šeši patarimai, kaip susidraugauti ir pamiršti vienatvę
Kaip susirasti draugų, kai tau 30
Jūsų studentų metai baigėsi, esate užsiėmę savo karjera ir šeima. Ir staiga supranti, kad laisvą vakarą nėra su kuo vaikščioti ir gerti kavą. Kaip susirasti draugų?