6 patarimai, padėsiantys lengvai susirasti naujų draugų

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Jei jūsų socialinis gyvenimas palieka daug norimų rezultatų, laikas pagalvoti, ką darote ne taip, ir pabandyti susirasti puikių draugų. Nėra nieko blogo.

Draugystė reikalinga ne tik norint pasikeisti įdomiomis istorijomis prie kavos puodelio. Stiprūs ryšiai su žmonėmis yra gyvybiškai svarbūs kiekvienam žmogui. Remiantis Harvardo universiteto tyrimu, draugystės neturėjimas padidina ankstyvos mirties riziką 50% – kaip ir surūkant 15 cigarečių per dieną.

Kalbėti apie savo problemas ir susirasti naujų draugų su amžiumi tampa vis sunkiau. Tačiau iš tikrųjų viskas labai paprasta, tereikia suprasti, kokį draugą nori susirasti. Jan Yager rašytojas

Draugystės paslaptis paprasta: jai reikia būti atviram. Štai šeši patarimai, padėsiantys užmegzti naujas draugystes.

1. Būkite draugiški

Pirmas įspūdis daugiausia lemia, ar žmogus ir toliau bendraus su jumis, ar ne. O čia svarbiausia – veido išraiška. Pagalvokite apie žmones, kuriuos kasdien matote parduotuvėje, oro uoste ar eilėje tvarkyti dokumentus. Jei žmogus susiraukė, susiraukia, nesišypso, vargu ar norėsite su juo persimesti keliais žodžiais. Jis tiesiog neatrodo draugiškas, nors gali būti.

Gera šypsena ar tiesiog mandagus galvos linktelėjimas leidžia kitiems suprasti, kad esate draugiškas ir atviras bendravimui.

Kitas atvirumo rodiklis – mokėjimas klausytis. Greičiausiai turite papasakoti istoriją, tačiau nepamirškite, kad draugystė yra abipusis procesas, todėl nesigilinkite į save ir su susidomėjimu klausykite kito žmogaus. Tai gali būti nuostabios draugystės pradžia.

2. Daryk tai, kas tau patinka

Geriausias būdas susirasti naujų draugų – susitikti su žmonėmis, su kuriais turite bendrų pomėgių. Jei turite hobį, kuriuo dažniausiai užsiimate vienas, pagalvokite, kur galėtumėte rasti bendraminčių. Užsiregistruokite į sporto skyrių, prisijunkite prie grupių socialiniuose tinkluose, pažiūrėkite, kur jūsų mieste renkasi panašių pomėgių žmonės.

Nėra nieko lengviau, kaip pradėti pokalbį apie kai kuriuos dalykus su žmogumi, kuriam jie taip pat patinka. Kai sutinkate ką nors, turintį panašių pomėgių, pasikeiskite kontaktais ir palaikykite ryšį.

3. Išlaikykite teigiamą požiūrį

Teigiamas požiūris yra vienas iš svarbiausių draugystės reikalavimų. Nuo jo priklauso, norime leisti laiką su žmogumi, ar ne. Pagalvokite, ar žmonėms patinka su jumis bendrauti, ir nuspręskite, ką dar reikia nuveikti.

Paprastos taisyklės: pasakykite „ačiū“, palaikykite, užduokite klausimus, neslepkite, šypsokitės.

Žmonės nemėgsta nuolat būti šalia neigiamų žmonių. Tyrėjai išsiaiškino, kad kai apie ką nors sakai gerus dalykus, žmonės linkę šias teigiamas savybes priskirti ir tau. Pavyzdžiui, jei pasakysite bendradarbiui, kad jūsų viršininkas yra draugiškas ir dėmesingas, jis greičiausiai manys, kad esate draugiškas ir dėmesingas. Ir atvirkščiai, jei skundžiatės, kad jūsų viršininkas yra narcizas, bendradarbis gali pastebėti kai kurias iš šių nemalonių jūsų savybių.

4. Nesitikėk, kad kiti žengs pirmąjį žingsnį

Galbūt jautiesi pažeidžiamas eidamas susitikti su kitu žmogumi. Tačiau gali pasirodyti, kad jis yra dar labiau užsisklendęs ir jam nelengva užmegzti ryšį su nepažįstamu žmogumi. Taigi tiesiog kalbėkite. Galų gale, kas tau gali būti negerai?

Santykiuose reikia ne tik imti, bet ir duoti, padėti kitiems žmonėms. Ir dauguma dalykų, kurių tikimės iš draugystės – pasitikėjimas, patikimumas, sąžiningumas – yra paremti abipusiškumu. Sužinokite, ko kitiems trūksta, padėkite jiems ir jie pamatys jus kaip potencialų draugą.

Nelaukite, kol viskas vyks savaime. Būkite aktyvūs, kvieskite į svečius, pasiūlykite pasivaikščioti ir nustebsite, kiek žmonių nori prisijungti prie jūsų.

5. Palaikykite ryšį

Santykiai priklauso nuo to, kiek laiko praleidžiate su draugais. Taigi pagalvokite, kaip palaikysite ryšį. Pavyzdžiui, prieš išeidami iš vakarėlio pasakykite, kad jums viskas patiko ir būtų malonu tai pakartoti, o socialiniuose tinkluose pasiūlykite apsikeisti numeriais ar papildyti vieni kitus. Kitą dieną galite padėkoti žmogui už malonų laiką. Arba pakvieskite į gimtadienį vėliau. Arba kur nors kitur.

Būkite nuoseklūs. Sutikite, vargu ar draugystė pasiseks, jei pirmiausia maloniai leisi laiką, o paskui visą mėnesį nerašysi ir neatsakysi.

6. Sutikite su kvietimais, net jei to nenorite

Tie, kurie lengvai susidraugauja, bet kokį kvietimą vertina kaip galimybę susipažinti su įdomiais žmonėmis. Todėl net jei nesinori kur nors eiti, atminkite, kad susitikimas gali jums atnešti ką nors nuostabaus. Pasistenkite išeiti iš namų ir susitikti su įdomiais žmonėmis.