Turinys:
- Bananų bandelė
- Susukti su įdaru
- Sausainiai su šokolado gabaliukais
- Varškės sūrio blynai
- Jogurtinės bandelės
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Lifehacker siūlo nemokamai 30 minučių praleisti skaniai ir išsikepti ką nors skanaus. Šių kepinių ingredientai tokie paprasti, kad juos galima rasti bet kurioje virtuvėje – be laimo žievelės ar fizalio lapų.
Bananų bandelė
Laikas: 25 minutės
Ingridientai:
- 2 kiaušinių;
- 2 bananai;
- 220 g miltų;
- 150 g cukraus;
- 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių
- ½ arbatinio šaukštelio druskos;
- 100 g sviesto.
Paruošimas
Kol orkaitė įkaista iki 180 °C, sutrinkite bananus į bulvių košę ir įmuškite kiaušinius. Atskirame dubenyje sumalkite sviestą (įsitikinkite, kad spėja atitirpti ir yra minkštas) ir cukrų. Sumaišykite abi dalis, suberkite kepimo miltelius, druską ir miltus. Nepamirškite ištepti formelių kraštų šaltu sviestu ir išdėlioti tešlą. Bandydami su dantų krapštuku, kepkite bandeles iki 20 minučių. Bandeles galite papuošti šokoladu, konditeriniais pabarstukais ar cukraus pudra.
Susukti su įdaru
Laikas: 16 minučių
Ingridientai:
- 2 kiaušinių;
- 55 g miltų;
- 55 g cukraus;
- 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių
- žiupsnelis druskos;
- įdaras pagal skonį.
Paruošimas
Kiaušinius gerai išplakite su cukrumi, palaipsniui į masę suberdami iš anksto išmaišytus miltus, druską ir kepimo miltelius. Tešlą paskleiskite ant aliejumi patepto kepimo popieriaus ir pašaukite į iki 180°C įkaitintą orkaitę 6 minutėms. Karštą pyragą patepkite pasirinktu įdaru (gali būti uogienė, virtas kondensuotas pienas – koks tik mėgstate) ir susukite.
Sausainiai su šokolado gabaliukais
Laikas: 25 minutės
Ingridientai:
- 2 kiaušinių;
- 200 g miltų;
- 150 g cukraus;
- 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių
- žiupsnelis druskos;
- 50 g sviesto;
- 150 g šokolado;
- 3 šaukštai kakavos miltelių.
Paruošimas
Kiaušinius išplakti su cukrumi, šokoladą ištirpinti su sviestu, viską išmaišyti. Į mišinį įpilkite kakavos ir druskos, palaipsniui įmaišykite miltus ir kepimo miltelius. Suformuokite sausainius ir kepkite 180 ° C temperatūroje 15 minučių.
Varškės sūrio blynai
Laikas: 30 minučių
Ingridientai:
- 2 kiaušinių;
- 5 šaukštai miltų;
- 5 šaukštai cukraus;
- 500 g varškės (iki 5% riebumo);
- vanilino ir cukraus pudros pagal skonį.
Paruošimas
Varškę sutrinkite su cukrumi, druska, kiaušiniais ir miltais. Minkykite iki vientisos tešlos ir pagal skonį įberkite vanilino. Formuoti tvarkingus varškės paplotėlius ir apvolioti miltuose. Blynelius dėkite ant aliejumi patepto kepimo popieriaus ir kepkite 180°C 20 min. Gatavą desertą galima papuošti uogiene, cukraus pudra ar uogomis.
Jogurtinės bandelės
Laikas: 30 minučių
Ingridientai:
- 350 g miltų;
- 300 g jogurto;
- 2 arbatinių šaukštelių cukraus;
- 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių
- ½ arbatinio šaukštelio druskos;
- 1 valgomasis šaukštas augalinio aliejaus.
Paruošimas
Sumaišykite miltus, druską, kepimo miltelius ir cukrų. Atskirame dubenyje sumaišykite jogurtą ir sviestą, palaipsniui į mišinį suberkite miltus. Išminkykite tešlą ir dėkite bandeles ant kepimo skardos. Jei norite, galite juos apvolioti cukruje arba į tešlą įberti razinų, uogų ir kitų pagal skonį užpildų. Desertą kepkite 210 °C temperatūroje 20 minučių.
Rekomenduojamas:
Kaip pasigaminti tobulą picos tešlą: paprasti receptai, įskaitant Jamie Oliverio
Kas geriau: purus ir minkštas ar plonas ir traškus picos padas? Pasirinkite patys. Čia yra bandymų variantai kiekvienam skoniui: ant vandens, kefyro, jogurto ir pieno
3 paprasti pusryčių receptai, kurie suteiks energijos jūsų dienai
Šiandien mūsų meniu yra kiaušinis su pomidorais avokade, avižiniai dribsniai (kaip priedas - su migdolų pienu ir goji uogomis), taip pat saldūs ir sveiki skrebučiai
7 skanūs vakarienės receptai per 30 minučių
Vištienos pyragas su grybais, rusiška kiauliena, klasikinis kepsnys ir dar 4 paprasti receptai, kuriuos paruošti užtruks vos 30 minučių
Geriausi bazilikų receptai: 14 skanių, lengvų ir aromatingų patiekalų
Lifehacker surinko unikalaus skonio užkandžius, sriubas, ledus ir net kompotus. Išbandykite šiuos bazilikų receptus, jums tikrai patiks
Kaip medituoti: paprasti, paprasti, praktiški patarimai
Ši medžiaga išmokys jus medituoti. Jis pagrįstas daugybe įvairių guru tyrimų ir metodų. Žmonės turi gana pagrindinį meditacijos supratimą, nors tai labai paprastas dalykas. Yra daug klaidingų nuomonių apie tai, kas yra meditacija ir kaip išmokti medituoti.