Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Atsilikimai kasdieniuose sąrašuose vargina ir demotyvuoja. Yra išeitis: kartu su užduočių sąrašu sudarykite anti-to-do sąrašą. Šis metodas suteiks pasitikėjimo savimi.
Kas yra anti-to-do sąrašas
Idėja yra sudaryti ne vieną darbų sąrašą, kaip mes visi darydavome, o du. Į anti-to-do sąrašą reikia įrašyti per dieną atliktas užduotis. Kitaip tariant, tai yra pasiekimų sąrašas.
Tai labai motyvuojanti technika, nes galite pamatyti, kiek daug nuveikėte per dieną. Net jei šie darbai nebuvo jūsų darbų sąraše.
Užduočių sąraše išbraukiate atliktas užduotis. O į anti-to-do sąrašą, be suplanuotų užduočių, pridedate viską, ką atlikote papildomai.
Savaitės pabaigoje pamatysite, kad tai nebuvo taip neproduktyvu, kaip gali pasirodyti iš darbų sąrašo, kuriame liko neperbraukti keli punktai.
Kodėl tai pagerina produktyvumą
Per dieną turime atlikti daug daugiau užduočių nei nurodyta mūsų darbų sąraše. Kartais jos užtrunka ilgai, todėl nespėjame atlikti anksčiau suplanuotų užduočių. Dienos pabaigoje žiūrime į darbų sąrašą ir jaučiamės nusivylę savimi.
Iš anksto apgalvojame užduotis iš darbų sąrašo. Tai neabejotinai labai naudinga siekiant tikslo: sudarydami aiškų dienos planą, nustatome prioritetus. Tačiau užrašydami savo pasiekimus dar labiau save motyvuojame atlikti užduotis ir naujus pasiekimus.
Net jei jūsų tvarkaraštyje yra tik kelios užduotys, pažvelgę į prieštaringų darbų sąrašą pamatysite, kad jūsų diena nepraėjo veltui.
Jis taip pat stebi jūsų pažangą. Tai gali padėti jums sekti, kokius gerus įpročius išsiugdėte. Laikui bėgant tai gali išsivystyti į savotišką lošimą, kuriame konkuruojate su savimi.
Rekomenduojamas:
Kodėl turėtumėte nustoti vesti darbų sąrašus
Norėdami tapti daug produktyvesni ir nuveikti daugiau, nustokite vesti darbų sąrašus ir mankštinkite savo smegenis
Norėdami padidinti motyvaciją, išmokite vertinti save
Vidinė motyvacija labai priklauso nuo jūsų gebėjimo atpažinti savo patirties vertę ir aktualumą. Pagarba sau yra būtina sėkmei
Kaip vesti darbų sąrašus ir nesiblaškyti dėl nesąmonių
Būti produktyviam nėra lengva. Bet jei sumaniai sudarysite darbų sąrašą, padėsite nesiblaškyti, galėsite atlikti daugumą suplanuotų užduočių
Kodėl kalendorius yra efektyvesnis už darbų sąrašus
Laiko planavimas yra labai svarbus, nes laikas yra pats vertingiausias išteklius. Čia praverčia kalendorius, kuris yra efektyvesnis nei darbų sąrašai
Kaip milijonieriai ir sėkmingi žmonės pakeičia darbų sąrašus
Milijonieriai nesudaro darbų sąrašų, o planuoja užduotis. Kodėl turėtumėte išmesti savo darbų sąrašą ir kaip geriausia tai padaryti, skaitykite šiandien