Kaip greitai pašalinti mėlynę: tik moksliniai metodai

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Svarbiausia viską padaryti laiku.

Kas yra mėlynės

Mėlynė yra hematomos rūšis. Bet jei visa hematoma yra vidinis kraujavimas, atsirandantis dėl kraujagyslių pažeidimo ir gali būti gana platus ir rimtas, tada mėlynės yra gana nekenksmingos mažiausių poodinių kraujagyslių - kapiliarų - pažeidimas.

Sumušus, kapiliarai lūžta, plyšta ir iš jų teka kraujas. Kuo daugiau nutekėjo, tuo didesnis mėlynės dydis.

Kaip greitai išnyksta mėlynės

Vidutiniškai mūsų organizmui reikia dviejų ar trijų savaičių, kad atsikratytų mėlynės. Visą šį laiką išsiliejusį kraują sugeria aplinkiniai audiniai.

Be to, kuo daugiau kraujo yra po oda, tuo ilgiau užtruks, kol kūnas pašalins hematomą. Laimei, procesą galima paspartinti.

Tačiau tam svarbu žinoti, kokiame gijimo etape yra mėlynė.

Kas padės praėjus dviem dienoms po mėlynės, per pirmąją kategoriškai neįmanoma padaryti.

Kaip pašalinti mėlynę, jei nuo traumos praėjo mažiau nei para

Mėlynė dar nėra visiškai susiformavusi. Sužalojimo vieta buvo šiek tiek patinusi ir tapo raudonai rausva. Spalva išsilaiko nuo kelių valandų iki paros.

Pagrindinė užduotis šiuo metu yra neleisti mėlynei augti.

1. Atsipalaiduokite

Stenkitės apriboti judesius, ypač tuos, kurie susiję su pažeista kūno vieta. Kuo daugiau judesių, tuo stipresnė kraujotaka ir platesnė užpildoma hematoma.

2. Padarykite šaltą kompresą

Iškart po traumos! Kuo greičiau, tuo mažiau bus mėlynių. Veikiant šalčiui, sulėtėja kraujotaka, vadinasi, į poodinį audinį pateks mažiau Kas padeda sugyti mėlynei? … Be to, šaltas kompresas sumažina šalčio poveikį kraujosruvų atsiradimui, hematomai ir skausmui injekcijos vietoje esant poodiniam mažos molekulinės masės heparinui.

Kaip kompresą galite naudoti ledo paketą arba, pavyzdžiui, šaldytas daržoves. Apvyniokite jį plonu skudurėliu ar rankšluosčiu ir 10 minučių tepkite ant pažeistos vietos. Procedūrą galima kartoti po 20 minučių pertraukos.

Pirmą dieną jokiu būdu nešildykite traumos vietos, o juo labiau masažuokite. Tai padidins kraujotaką, o mėlynė padidės.

3. Patepkite vaistinės kremu ar geliu nuo mėlynių be šildančio poveikio

Tokie vaistai turi antiedeminį ir priešuždegiminį poveikį. Veikliųjų medžiagų sąraše ieškokite dimetilsulfoksido, heparino ir dekspantenolio.

4. Stenkitės, kad sumušta vieta būtų aukščiau širdies lygio

Natūralu, kai tik įmanoma. Pavyzdžiui, jei susižeidė koja, atsigulkite ant sofos ir padėkite kojas ant pagalvėlės ar porankio. Gravitacija privers kraują nutekėti. Kas padeda sugyti mėlynėms? nuo sužalojimo vietos, o tai reiškia, kad mėlynės dydis bus mažesnis.

5. Jei skausmas stiprus, išgerkite skausmą malšinančių vaistų

Bet ne aspirinas ar ibuprofenas. Jie skystina kraują ir gali padidinti hematomos dydį.

Kaip pašalinti mėlynę, jei nuo traumos praėjo daugiau nei para

Paprastai mėlynė jau susidaro per 24 valandas. Kraujas traumos vietoje patamsėjęs ir per odą šviečia mėlynu, violetiniu arba (jei po traumos praėjo kelios dienos) žalsvu atspalviu.

Mėlynė pradeda gyti, išsiliejęs kraujas netenka deguonies ir tamsėja. Tai trunka iki 5 dienų.

Šios mėlynės tampa maždaug šeštą dieną. Tai yra galutinio hemoglobino sunaikinimo požymis.

Taip hematoma atrodo praėjus maždaug savaitei po traumos. Mėlynė daugiau nepasikeis, nebent pamažu šviesės.

Dabar pagrindinė užduotis – paspartinti hematomos rezorbciją. Lengviausias būdas tai pasiekti yra šiluma.

1. Sušilti

Puikiai pasiteisino šilti kompresai (galite tepti šildomą pagalvėlę ar šiltu vandeniu suvilgytą skudurėlį ant mėlynės), masažai, taip pat šildančio poveikio kremai – turintys badjagu, kapsaicino (pipirų alkaloido) ir bičių bei gyvačių nuodų.

Norėdami greičiau atsigauti, galite eiti į karštą vonią. Nebent, žinoma, neturite tam kontraindikacijų.

2. Jei vis tiek skauda, išgerkite skausmą malšinančių vaistų, turinčių dekongestanto poveikį

Pavyzdžiui, aspirinas ir ibuprofenas (dabar galite). Jie rodomi Kas padeda sugyti mėlynei? jei mėlynė atrodo patinusi. Žinoma, griežtai laikykitės nurodymų dėl dažnumo ir dozavimo!

3. Naudokite kremus ar kompresus su žolelių ekstraktais ir vitaminais

• Tepalas arba gelis, kurio pagrindą sudaro arnikos ekstraktas, sumažina pagreitintą lazerio sukeltų mėlynių išsiskyrimą naudojant vietinę 20 % arnikos: vertintojo apakinta atsitiktinių imčių kontroliuojama bandomoji edema ir pagreitina regeneraciją.
• Kremas su vitaminu K pagerina vietinio vitamino K poveikį mėlynėms po gydymo lazeriu ir skatina pažeistų kapiliarų ir kraujagyslių atstatymą.
• Alavijų gelis sumažina vaistažolių vartojimą: biomolekulinius ir klinikinius aspektus. 2-asis leidimas mažina skausmą ir mažina uždegimą. Geriausiai tinka geliai, kuriuose yra didžiausias (iki 99%) grynų alavijo sulčių kiekis.
• Vitamino C kremas turi vitamino C dermatologinių priešuždegiminių savybių ir gerina žaizdų gijimą.
• Produktai, kurių pagrindą sudaro ananasų ekstraktas, dėl augalinio fermento bromelaino, esančio šiame vaisiuje, galimo bromelaino vaidmens klinikinėje ir terapijoje, turi priešuždegiminį poveikį ir pagreitina mėlynių išnykimą. Palepinkite save ir ananasais.

Norint pasveikti, nebūtina naudoti vaistinės produktų. Pavyzdžiui, smulkiai pjaustytų svogūnų kompresas (supjaustytas, suvyniotas į marlę, šiek tiek paspaustas, kad svogūnas išleistų sultis, užteptas ant sumuštos vietos) taip pat turės teigiamą poveikį dėl vitamino C kiekio.

4. Užmaskuoti

Praėjus kelioms dienoms po mėlynės, kai spalva išblunka, mėlynę galima paslėpti makiažo pagrindu. Rinkitės gaminį su gelsvu atspalviu.

Kada parodyti mėlynę gydytojui

Sumušimai ne visada praeina savaime. Be to, kartais jie gali būti nemalonių ligų simptomai. Būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei mėlynė:

• Ji nedingsta, nors nuo traumos praėjo daugiau nei dvi savaitės.
• Jaučiasi sunku liesti.
• Jis pradeda didėti ir (arba) tampa skausmingesnis.
• Prideda skausmą prie sąnario, prie kurio jis yra, judesių.
• Jis yra šalia akies ir, kaip jums atrodo, blogina regėjimą.
• Atsirado be jokios priežasties. Ir ne tik tai: ant odos nuolat pastebite vis daugiau jums neaiškios kilmės mėlynių.
• Pradeda rodyti infekcijos požymius: pažeistoje vietoje atsiranda išskyrų iš odos, pakyla temperatūra.

Visa tai gali reikšti, kad kraujavimas yra daug gilesnis ir platesnis, nei manėte, o kūno audiniai kažkodėl negali susidoroti su tokiu kraujo kiekiu. Tokiu atveju, norint atsikratyti hematomos, reikės gydytojo pagalbos.

Taip pat neatmetamos vidaus organų ligos ir fiziologinis kraujagyslių trapumas. Tokios situacijos taip pat reikalauja specialisto dėmesio.