Kaip greitai ir visam laikui pašalinti mėlynes po akimis

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kartais pakanka tik įpilti vandens.

Kokios yra mėlynių atsiradimo po akimis priežastys

Kai kurie dažniausiai pasitaikantys tamsaus rato po akimis veiksniai yra šie: Priežastys, dėl kurių oda pamėlyna.

1. Nuovargis, miego trūkumas

Kai neturi jėgų, procesai organizme sulėtėja. Ir tai suprantama: organizmas nori vieno – pereiti į žiemos miegą, kad atsigautų.

Kraujas cirkuliuoja lėčiau, sustingsta, išsiplečia kraujagyslės. Kapiliarai po akimis yra arti paviršiaus. Išsiplėtę jie pradeda šviesti iš po ploniausios odos. Taip atsiranda mėlynės.

Akių srityje odos storis yra maždaug 0,5 milimetro.

Premija: kartu su kraujotaka sulėtėja ir limfos nutekėjimas. Dėl šios priežasties atsiranda edema - maišeliai po akimis.

2. Akių įtempimas

Galbūt per ilgai sėdite prieš monitorių arba susikaupę skaitote tekstą. Dėl įtampos vėl išsiplečia kraujagyslės po akimis ir pradeda ryškėti per odą.

3. Geležies stokos anemija

Anemija yra hemoglobino, baltymo, pernešančio deguonį iš plaučių į organus ir audinius, trūkumas. Jungdamasis su deguonimi hemoglobinas tampa ryškiai raudonas ir suteikia arteriniam kraujui šį atspalvį. Atsisakius deguonies, hemoglobinas tamsėja. Kraujas tai daro su juo. Pažiūrėkite į vainikus ant rankų – jie melsvi, jau mažai deguonies.

Normaliam hemoglobino susidarymui reikalinga geležis. Jei organizme yra mažai, kraujyje sumažėja dažančių baltymų kiekis. Likęs hemoglobinas greičiau praranda deguonį. Dėl to kraujagyslės įgauna tamsiai mėlyną atspalvį, ir pirmiausia ši aneminė cianozė pastebima po plona oda prie akių.

4. Dehidratacija

Kai odai trūksta skysčių, ji tampa sausesnė ir plonesnė. O po akimis jis paprastai virsta peršviečiamu pergamentu, negalinčiu paslėpti po akimis esančių kapiliarų. Sveiki mėlynės.

5. Alerginės reakcijos

Sergant alergija, akys dažnai niežti ir ašaroja. Histaminai – tos dirginančios medžiagos, kurias organizmas išskiria reaguodamas į alergeną – tuo pačiu provokuoja vazodilataciją. Pastarieji pradeda ryškėti.

Jei subraižysite akis, simptomai pablogės. Dėl trinties plyšta trapios kraujagyslės, atsiranda smulkiausių mėlynių, dėl to didėja cianozė.

6. Amžius

Bėgant metams oda netenka drėgmės, plonėja. Todėl sritis po akimis tampa labiau matoma.

7. Genetinės savybės

Kai kurių žmonių oda nuo gimimo per plona, mėlynės po akimis juos persekioja nuo vaikystės. Kitose su amžiumi epidermis tiesiog per greitai plonėja.

Jei kuriam nors iš jūsų artimų giminaičių po akimis nuolat atsiranda tamsūs ratilai, galite paveldėti šią savybę.

8. Rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu

Dėl šių žalingų įpročių oda plonėja, o kraujagyslės tampa trapesnės. Kraujo ląstelės iš įtrūkusių kapiliarų kaupiasi po oda, oksiduojasi, tamsėja ir šviečia mėlynai.

9. Virškinimo trakto sutrikimai, apsinuodijimai

Dėl lydinčio vėmimo ir viduriavimo organizmas netenka daug skysčių. Dehidratacijos pradžia, savo ruožtu, veda prie tamsių ratilų atsiradimo.

10. Širdies ir kraujagyslių ligos

Tokie sutrikimai gali sukelti kraujo stazę. Tai pirmiausia pasireikš subtilioje srityje po akimis.

Kaip pašalinti mėlynes po akimis namų metodais

Daug kas priklauso nuo priežasčių, kodėl šios mėlynės apskritai atsirado. Jei jie jus nuolat persekioja, nesvarbu, koks esate pavargęs, kaip miegate, ar gerai maitinatės, netingėkite pasikonsultuoti su terapeutu. Tamsūs ratilai po akimis gali būti pirmasis širdies problemų simptomas arba anemijos požymis. Svarbu laiku diagnozuoti šias sąlygas.

Jei mėlynės yra vienkartinės, greičiausiai jums nereikės nerimauti. Norint jų atsikratyti, pakanka šiek tiek pakeisti gyvenimo būdą ir naudoti paprastus namų metodus „Dark Circle Under Eyes: Causes“.

1. Pakankamai išsimiegokite

Suaugusiojo miego norma yra 7-8 valandos per dieną. Būtent šis laikotarpis leidžia organizmui atsigauti. Na, ir kraujotaka tuo pačiu.

Mažas gyvenimo įsilaužimas: jei pabundate su maišeliais po akimis, pabandykite miegoti ant aukštesnės pagalvės. Tai padės pagerinti kraujo ir limfos tekėjimą.

2. Laikykitės savo gėrimo režimo

Nebūtina kasdien į save įsipilti aštuonių stiklinių vandens. Tiesiog neleiskite jausti troškulio. Norėjau išgerti – neatmesk šio noro, gerk vandenį, arbatą, vaisių gėrimą, sultis. Taip pat stenkitės kontroliuoti savo šlapimo spalvą. Kol jis bespalvis arba šviesiai geltonas, jūsų gėrimo režimas yra tinkamas.

3. Valgyk gerai

Jūsų užduotis yra palaikyti sveiką hemoglobino kiekį. Įsitikinkite, kad jūsų racione yra maisto produktų, kuriuose gausu:

• geležis (pavyzdžiui, mėsa, žuvis, kepenys, špinatai, vištienos kiaušiniai);
• folio rūgštis (pvz., lapiniai žalumynai, ankštiniai augalai, šparagai);
• vitamino C (pvz., citrusiniai vaisiai, braškės, juodieji serbentai);
• vitamino A (pvz., kepenys, menkių kepenų aliejus, špinatai, moliūgai).

4. Drėkinkite odą

Ploniausia paakių oda pirmiausia kenčia nuo drėgmės trūkumo. Taigi investuokite į drėkinamąjį kremą ir naudokite jį bent prieš miegą. Priemonę tepkite lengvais glostymo judesiais – toks švelnus masažas pagerins kraujotaką ir limfos nutekėjimą.

Jei įmanoma, stebėkite drėgmę kambaryje, kuriame miegate arba praleidžiate didžiąją dienos dalį. Tai ypač svarbu žiemą, kai įjungtas šildymas.

5. Uždėkite po akimis šaltą kompresą

Tai greitas metodas, kuris padės greitai „ištrinti“cianozę. Paakių sritį 3-5 minutėms patepkite vatos diskeliais arba, pavyzdžiui, vėsiame vandenyje suvilgytais šaukštais. Šaltis sutrauks kraujagysles, ir jos nustos taip aiškiai spindėti iš po odos.

6. Padėkite po akimis agurko griežinėlius arba užplikytos arbatos maišelius

Taip, taip, močiutės lėšos veikia.

Agurkas – dėl to, kad jame yra daug drėgmės, vadinasi, puikiai drėkins paakių odą. Be to, jis taip pat tarnauja kaip alternatyva šaltam kompresui.

Iš pakelių ant odos patekusi arbata turi kofeino – gerina kraujotaką. Jei paruoštus paketėlius iš anksto atšaldysite šaldytuve, jie taip pat pakeis kompresą.

7. Užtepkite maskavimo priemonę

Lengvas makiažas nepašalins ratilų po akimis, tačiau padės juos užmaskuoti.

Kaip profesionaliais metodais pašalinti mėlynes po akimis

Jei tamsių ratilų priežastis yra genetinės savybės arba amžius, gyvenimo būdo pokyčių neįmanoma įveikti. Tokiu atveju turėtumėte kreiptis į kosmetologą ar dermatologą. Gydytojas išklausys jūsų skundus, atliks tyrimą ir, remdamasis jo rezultatais, pasiūlys būdą, kaip išspręsti problemą. Tai gali būti:

• Šviesinantis kremas. Profesionalūs produktai su azelaino, kojic, glikolio rūgštimi ar hidrochinonu padeda atsikratyti mėlynių.
• Cheminis pilingas. Šios procedūros sumažina odos pigmentaciją ir daro mažiau matomus ratilus po akimis.
• Lazerio terapija. Kitas būdas sumažinti pigmentaciją ir pradėti odos regeneraciją.
• Kraujo plazmos arba hialurono rūgšties užpildų naudojimas. Tokios lėšos suleidžiamos ploniausia adata ir "užpildo" odą, todėl ji tampa tankesnė.
• Blefaroplastika. Dažnai ratilai po akimis tampa pastebimi tik todėl, kad su amžiumi pasunkėję vokai meta šešėlį į šią vietą. Plastinė chirurgija, vadinama blefaroplastika, pašalina maišelius po akimis ir sumažina akių vokų apimtis.

Kurį iš variantų pasirinkti, priklauso nuo jūsų. Žinoma, pasikonsultavus su gydytoju.