Japoniškas valymas: 5 būdai atsikratyti nereikalingų dalykų

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Prieš kelis mėnesius man kilo mintis tapti minimaliste. Viskas prasidėjo nuo noro sekti mados tendencijas. Vieną gražų rytą pabudau labai jausdamas, kad reikia pakeisti savo įvaizdį, o tai reiškia, kad reikia atsikratyti daugumos drabužių, prie kurių buvau pripratęs…

Pagrindinės jėgos buvo mestos į kovą su begale drabužių spintos daiktų. Kartu į redukciją pateko ne tik nemaža dalis dalykų, bet ir senos mintys bei jausmai, tarsi iš karto praradę prasmę ir man tapo svetimi. Supratau, kad jie tapo ta labai sunkia našta, kliūtimi kelyje į naują gyvenimą. Bagažas, kurio nebegalėjau vežtis.

Tikrai vertingas atradimas man buvo jaunos japonų rašytojos Marie Kondo knyga „Paprastas stebuklas, arba valymas, kuris pakeis tavo gyvenimą“. Ją perskaičius mano gyvenimas tikrai pradėjo tekėti kokybiškai nauja linkme.

Paaiškėjo, kad minimalizmo esmė visai ne apie atsiskyrimą. Ne asketizme ir jo kraštutinėmis apraiškomis, kaip maniau anksčiau.

Koks yra pagrindinis minimalisto gyvenimo principas? Atsakymas paprastas: gyvenkite apsupti dalykų, kurie savininkui teikia tikrą džiaugsmą. Vedamas šios paprastos idėjos, pamažu ėmiau atsikratyti visko, kas man jau nebedžiugino, ir… tapau laimingesnė. Santūri aplinkos harmonija, kurios centre patogiai įsitaisiau, leido pamiršti šurmulį ir daryti tai, kas man patinka.

Jei teorija, apie kurią kalbu, jau pradeda jums patikti, vadovaukitės penkiais pagrindiniais jos principais.

Sužinokite, kas slypi jūsų gyvenimo scenarijų centre

Kuo anksčiau suprasite priežastį, kuri įtikino jus susitvarkyti savo gyvenimą, tuo geriau. Apsidairykite aplinkui, pagalvokite, nuo ko pradėti. Sudarykite sąrašą dalykų ar įpročių, kurių galite atsikratyti nesigailėdami.

Įsivaizduokite aplinką, kurioje norite būti, pagalvokite, kas taps jūsų naujo gyvenimo būdo pagrindu. Tai padės teisingai nustatyti prioritetus, taigi ir nustatyti tikslus.

Nebijokite daryti visko iš karto

Elkitės priešingai populiariam įsitikinimui, kad mažiau yra daugiau.

Remiantis Kondo aprašytais principais, gyvybingumo taupymas tokiu atveju jūsų geriems ketinimams nebus naudingas. Pavyzdžiui, namų valymas greitai pavargs, jei apsiribosite tik vienu kambariu. Tik peržengęs jos slenkstį atsidursi ten, kur dar nespėjai ištiesti rankų – praeitame gyvenime.

Griebkite viską, kas jums pasitaiko, ir atsikratykite nereikalingų daiktų kelyje. Tokiu būdu galite pakeisti savo mąstymą ir nieko neatidėliodami pasiekti beveik momentinių rezultatų.

Planuodami namų valymą, padalinkite procesą į kelias dalis

Kaip žinote, saperis daro tik vieną klaidą. Mūsų atveju veiksmų tvarka ir kambarių tvarka neturės lemiamo vaidmens. Pavyzdžiui, skaitymo entuziastai dažniausiai palieka knygas netikėčiausiose namų vietose.

Tuo pačiu metu rasti tinkamą knygą kartais nėra lengva užduotis. Šiuo atveju Kondo siūlo veikti etapais. Pirmiausia paskirstykite objektus į kelias sąlygines grupes: drabužius, knygas, dokumentus, asmeninius daiktus ir pan.

Surinkę visus turimus drabužius tam tikroje savo namų vietoje, ryžtingai atsikratykite tų, kurie jums nebepatinka arba netinka pagal dydį. Nebijokite persistengti, nes dabar jūsų garderobe bus tik jūsų mėgstamiausi dalykai.

Tas pats pasakytina ir apie knygas: palikite tik tas, kurias tikrai norite perskaityti arba su malonumu skaitėte ne kartą, o likusias išdalinkite draugams arba paskirkite rajono bibliotekai. Man labiau patinka elektroninio formato knygos, todėl asmeniškai nesusidūriau su jų saugojimo ir tvarkymo problema.

Galiojimo laikas yra universali sąvoka. Kaip žinote, viskas turi laiko limitą. Ne išimtis ir visokie popieriukai: garantiniai talonai, kasos čekiai, instrukcijos ir kiti dokumentai. Nereikia jų ilgus metus laikyti stalčiuje, ypač mūsų amžiuje, kai visa tai jau yra internete. Daiktus, kurie gali būti priskirti „gerai atminčiai“, darykite paskutiniai, kitaip jie atims per daug jūsų laiko.

Viskas turi savo vietą

Japonų režisierius Kosai Sekine netgi režisavo trumpą filmą tuo pačiu pavadinimu. Ir tai nėra atsitiktinumas. Atsikratę nereikalingų daiktų naštos, kiekvienam mėgstamiausių ir paklausiausių sąraše raskite kampelį. Tai padės maksimaliai išnaudoti savo gyvenamąją erdvę.

Tarkime, jūs nežinote, kur laikyti rąstus. Įsigiję prie įėjimo į metro, numesite jį ant stalo, kai tik būsite namuose. Nenustebkite, jei kurią nors dieną žurnalų padaugės: jie susirado sau „namus“. Viskuo pasirūpinę iš anksto, amžinai apsisaugosite nuo tokių problemų.

Žinokite, kaip išsiskirti

Galiausiai priėjome prie labiausiai jaudinančio klausimo, kurį jau tikriausiai ne kartą sau uždavėte: kaip nustatyti, ar daiktas reikalingas, ar ne? Pati Mary Kondo į tai atsako tipiškai japoniškai santūriai: „Tokimeki“. Reikšmė maždaug tokia: daiktas yra geras, jei verčia širdį plakti greičiau.

Laikydamiesi šios paprastos taisyklės, skirkite laiko „pakalbėti“su kiekvienu iš jų. Laikykite jį rankose, pajuskite, įsiklausykite į savo jausmus. Jei viskas gerai, neskubėkite skirtis su daiktu.

Galų gale, jūs galbūt nesate minimalistas, tačiau gyvenimas apsuptas to, ką mėgstate, yra prabanga, kurią galite sau leisti.