10 dalykų, kurių neturėtumėte sakyti įspūdingiems žmonėms

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Jei vienas iš jūsų šeimos narių ar draugų yra labai jautrus, turėtumėte žinoti, kaip neįžeisti tokio žmogaus jausmų viena netyčia išmesta fraze.

Įspūdį lemia ne tik gebėjimas verkti bet kurioje situacijoje. Itin jautrūs žmonės taip pat turi gerai išvystytą intuiciją, puikias manieras ir aukštą empatijos lygį. Pasak „The Highly Sensitive Person“ekspertų., beveik 20 % pasaulio gyventojų galima priskirti prie įspūdingų žmonių. Kad bendravimas su jais visiems dalyviams sukeltų tik teigiamas emocijas, verta išmokti apeiti kai kuriuos aštrius pokalbio kampus.

1. „Susitraukite“

Padidėjusio jautrumo žmonės dažnai verkia, bet taip yra ne todėl, kad jie yra labiau pažeidžiami nei visi kiti. Kai juos užplūsta emocijos, ir visai nesvarbu, kas – džiaugsmas, liūdesys, pyktis ar susijaudinimas – jie dažnai negali atsiverkti. Jie patys dažnai gėdijasi savo ašarojimo, tačiau faktas yra tas, kad jie praktiškai nekontroliuoja tokių reakcijų. Remiantis „The Highly Sensitive Person's Survival Guide“atliktais tyrimais: esminiai įgūdžiai norint gerai gyventi per daug stimuliuojančiame pasaulyje. Įspūdingi žmonės patiria stipresnius išgyvenimus ir atitinkamai į juos reaguoja.

2. "Nesvarbu, jie kieme varo krūvas"

Garsūs ar pasikartojantys garsai įspūdingus žmones varo iš proto. Tušinuko spragtelėjimas, bakstelėjimas koja, smūgio triukšmas yra pragaras padidėjusio jautrumo žmogui. Faktas yra tas, kad tokie žmonės atkreipia dėmesį į viską, kas yra jų aplinkoje, ir jie negalės abstrahuotis nuo erzinančio triukšmo. Tai, kas likusiems yra tik nemalonus fonas, jiems yra stiprus dirgiklis.

3. „Susirink, skudure“

Šiurkštumas gali ilgam sunerimti įspūdingą žmogų. Tokiems žmonėms mandagumas reiškia daug daugiau nei kelias įprastas frazes.

Įspūdingi žmonės, kaip taisyklė, bijo netyčia įžeisti kitus ar sukelti jiems nepatogumų.

Padidėjusio jautrumo žmonės neišeina iš eilės, nesistumdo į transporto priemones ir atsiprašo dėl menkiausios priežasties. Susidūrę su grubumu, jie ima karštligiškai galvoti, ką jie padarė tokio baisaus, kas sukėlė tokią neigiamą reakciją. Jei šiurkštumas buvo neprotingas, jie labai nerimauja, nesupranta, kodėl su jais taip elgiamasi.

4. „Pailsėkime, pažiūrėkime siaubo filmą“

Eiti į kiną dėl sunkios kruvinos netvarkos? Nesiveskite su savimi itin jautraus draugo. Įspūdingi žmonės pasižymi stipria empatija, jiems lengva įsijausti į kito vietą. Atspėk, kieno gyvenimą gyvens tavo kompanionas viso filmo metu. Įspūdingi žmonės dėl savo polinkio užjausti nepakeliami žiūrėti į smurto scenas.

5. „Neįsižeisk, bet aš tau pasakysiu taip, kaip yra“

Konstruktyvi kritika netinka įspūdingiems žmonėms. Bosų komentarai gali paskatinti juos į ilgalaikius apmąstymus, o bandymas pažadinti juose sportinį pyktį pagaliau gali nuslopinti. Padidėjusio jautrumo žmones kritika veikia daug labiau nei jų storesnės odos bendražygius.

6. „Spręskite greičiau“

Nesvarbu, apie ką kalbame – apie restorano pasirinkimą ar darbo keitimą – įspūdingam žmogui pasirinkimo situacija visada skaudi. Padidėjusio jautrumo žmonės linkę nerimauti priimdami sprendimus, nes labai bijo suklysti. …

7. „Užsiregistruokite į grupines treniruotes“

Įspūdingi žmonės jaučiasi patogiau sportuodami individualiai. Grupinės treniruotės ne jiems, nes pati mintis, kad visi jas žiūri, kelia siaubą. Neįmanoma sutelkti dėmesio į pratimus su tokiais pojūčiais, o grupiniai pratimai jiems tiesiog nebus naudingi.

8. „Tai neskauda“

Nenaudokite šio argumento norėdami įtikinti įspūdingą draugą pabandyti vaškuoti arba pasidaryti mažytę tatuiruotę. Tokiems žmonėms net paprastas skiepas virsta tikra kankinimu. Kaip rodo tyrimai, būdai, kaip kovoti su dideliu skausmu ne tik vartojant vaistus., jautrūs žmonės turi žemesnį skausmo slenkstį nei visi kiti.

9. "Iš kur žinai, kad jis buvo nusiminęs?"

Tiesiog priimkite tai kaip savaime suprantamą dalyką: jie žino, kaip jaučiasi kiti. Jautrūs žmonės akimirksniu pastebi bet kokius pokyčius, nesvarbu, ar tai būtų pasikeitusi pašnekovo nuotaika, ar nauja jo šukuosena. Faktas yra tas, kad jų pačių būsena labai priklauso nuo mažiausių aplinkos detalių, įskaitant emocijas tų, su kuriais jie turi bendrauti. Jei susirašinėdami su tokiu žmogumi nustosite naudoti šypsenėles, nors anksčiau jas aktyviai naudojote, jis tikrai tai pastebės.

10. „Būk taip“

Įspūdingumas nėra trūkumas, kurį reikia taisyti. Jei jus atbaido tokios ryškios emocijų išraiškos, pabandykite sumažinti bendravimą su tokiais žmonėmis. Bet jei tikitės, kad pavyks įtikinti juos elgtis kitaip, tada, deja, teks nusivilti. Mokslininkai išsiaiškino Labai jautrios smegenys: fMRI tyrimas, skirtas jutimo apdorojimo jautrumui ir reakcijai į kitų emocijas. kad padidėjęs jautrumas būdingas gamtai ir tokių žmonių perdaryti neįmanoma.

Ir jie patys niekada nesutiktų sumažinti savo jausmų aštrumo.