Leo Babauta: kaip priversti save dirbti keliaujant

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Senas pažįstamas Lifehackeris Leo Babauta sugalvojo dar vieną eksperimentą: keliaudamas su šeima bandė prisiversti dirbti ir neapleisti sporto. Ir jam pavyko. Straipsnyje jis pasakoja apie tai, kurios taisyklės jam padėjo.

Dvi savaites esu kelionėje ir skubu pasidalinti savo sėkme. Didžiausia – galėjau kasdien dirbti ir daryti treniruotes. Aš irgi turėjau laiko, ne tiek, kiek namie, bet vis tiek. Ir kas dar labai svarbu, beveik visada pavykdavo nepersivalgyti, nors kelionės metu būna sunku.

Šiame straipsnyje papasakosiu apie savo patirtį keliaujant ir apie keletą taisyklių, kurios padėjo šio eksperimento neapleisti. Ypač smalsu buvo pasisemti jėgų darbui, nes keliaujant jos visada labai pritrūksta.

Ką aš padariau anksčiau? Viską baigė prieš kelionę, kad visiškai pasinertų į kelionę. Tačiau tai dažnai būna labai sunku ir reikalauja papildomo laiko bei moralinių jėgų. Nusprendžiau, kad jei kelionėje manęs netrukdys, tai savo darbą atliksiu ramiau ir stabiliau. Šį kartą tyčia kelionei nepasiruošiau iš anksto, todėl tiesiog neturėjau pasirinkimo.

Mano planas buvo toks:pabusk, kol vaikai atsikels, nueik į kavinę ir dirbk ten valandą. Tada grįžkite ir kartu leiskitės į pasivaikščiojimus ir ekskursijas po miestą.

Kaip tai atsitiko iš tikrųjų: Į kavinę ėjau tik porą kartų. Per daug laiko prireikė iki ten, valandą dirbti, tada kelias atgal. Taigi aš atsikėliau anksti ir tiesiog pradėjau dirbti. Žinoma, kai pabudo mano šeši vaikai ir žmona, aplink tapo triukšminga ir triukšminga. Be to, man baisiai trūko energijos, nes neįtikėtinai daug vaikščiojome. Ir vis dėlto dirbau, nepaisant visų prieštaringų veiksnių.

Darbo taisyklės keliaujant

Nedaviau sau pasirinkimo

Tikriausiai žinote šiuos jausmus: atsisėdate į darbą, bet prieš pakeldami kalnus suteikiate sau šiek tiek atokvėpio. Ir pasirodo, kad yra daug kitų įdomių dalykų, kuriuos reikia padaryti: naršyti socialiniuose tinkluose, skaityti naujienas, žiūrėti kitas nuotraukas ir dalytis jomis pokalbyje …

Sėdęs dirbti, pasakiau sau: „Nėra galimybių, tik darbas ir jokio pasirinkimo“, nors pagunda nulipti nuo kabliuko ir atsisakyti eksperimento mane nuolat persekiojo. Suteikdami sau pasirinkimą, ką daryti dabar, jūs pasiruošiate nesėkmei.

Aš viešai paskelbiau apie eksperimentą

Kai nusprendžiau su šeima porai savaičių išvykti į kelionę ir jos metu pabandyti padirbėti, tai viešai paskelbiau savo skaitytojams. Žinojau, kad turėsiu pranešti apie savo rezultatus, ir, žinoma, nenorėjau pripažinti nesėkmės. Ir visada prisimindavau, kad turiu tik dvi galimybes: arba įveiksiu kitą žingsnį kelyje į tobulumą, arba pasiduosiu. Manau, kad visi turime norą tapti geresniais, bet ne visada tai suvokiame, dažniau aklai juo vadovaujamės. Savo siekį paverčiau konkursu, kurį stebėjo ir publika, ir mano pasirinkimas tapo sąmoningas – laimėti!

Negalėjau apgauti žmonių, kurie laukia, kol bus atliktas darbas

Kaip nuostabu, kad yra mano tinklaraščio skaitytojų ir „Sea Change“klubo narių, kurie nori nuolat skaityti mano straipsnius ir gauti naujienlaiškius. Kaip galėčiau apgauti žmonių lūkesčius? Vėlgi, aš neturėjau kito pasirinkimo, kaip tik dirbti.

Atlikęs darbą, galėjau apie tai pamiršti

Kai išėjome su šeima pasivaikščioti po miestą, nenorėjau patirti tokio traukiančio jausmo, kad nepadariau visų dalykų, kuriuos šiandien turėjau padaryti. Ir tai buvo geriausias motyvatorius ryte sutelkti dėmesį į darbą. Atidaviau save ar pan. O šiuo metu buvau susikaupęs ir susikoncentravęs tik į užduotis, po kurių gavau prabangią dovaną – galimybę išmesti visas darbines mintis iš galvos iki kitos dienos.

Nenoriu, kad manytumėte, kad mano eksperimentas sekėsi gerai. Porą dienų buvau pavargęs, tinginys, sirgau, o kartais tiesiog norėdavome anksti išeiti iš namų pasivaikščioti. Ir visomis šiomis akimirkomis norėjau mesti darbą, bet supratau, kad tai neteisinga, ir stengiausi tai padaryti bet kokia kaina.

Manau, kad išvardintos taisyklės galioja ne tik dirbant atostogų metu, bet ir kasdieniame darbe. Keista, bet keliaudama daugumą įprastų darbų spėjau padaryti per trumpesnį laiką, tad gal per ilgai su jais slampinėju namuose ir ar galiu tai pakeisti? Tai yra priežastis susimąstyti!