5 būdai, kaip pasitikrinti dėl vėžio

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kaip su veidrodžiu ir svarstyklėmis pastebėti ligos požymius.

Vėžys (po širdies ir kraujagyslių ligų) yra antra pagal dažnumą mirties priežastis pasaulyje. Daugelį vėžio atvejų galima gerai išgydyti, jei jie anksti pastebėti. Tam daug nereikia.

Ką reikėtų daryti

1. Gerai pažiūrėkite į save

Rusijoje, pasak Herzeno Maskvos vėžio tyrimų instituto, ant odos dažniausiai atsiranda neoplazmų. Iš visų tokių atvejų 14,2% yra dėl piktybinės melanomos – vieno agresyviausių navikų.

Melanomos dažniausiai užmaskuojamos kaip paprasti apgamai, tačiau neoplazmas skiriasi nuo normalių audinių ir vis tiek gali būti aptiktas. Todėl reguliariai tiriant kūną, tiriant apgamus ir įtartinas amžiaus dėmes, padidėja tikimybė pastebėti odos vėžį ankstyvoje stadijoje, kai gydymas yra veiksmingiausias.

Kaip išsitirti dėl odos vėžio

Tyrimą atlikite po dušo ar vonios, gerai apšviestoje patalpoje.

1. Nusirenkite drabužius ir atsistokite prieš viso ūgio veidrodį, bet jei ne, tiks bet kuris. Apžiūrėkite apgamus ant veido, kaklo, krūtinės ir pilvo. Moterims reikia pakelti krūtis ir apžiūrėti po ja esančią odą. Ištirkite pažastų odą, užpakalinę rankų dalį ir tarpą tarp pirštų.
2. Atsisėskite ir apžiūrėkite kojas iš visų pusių, nepamirškite apie kojų pirštus. Paimkite nedidelį veidrodėlį į rankas ir pažiūrėkite į užpakalinę kojų dalį: po keliais, šlaunies gale.
3. Naudodami tą patį veidrodį apžiūrėkite sėdmenis ir apžiūrėkite kirkšnies sritį – neoplazma gali atsirasti net ant lytinių organų odos.
4. Atsistokite nugara į didelį veidrodį ir apžiūrėkite nugarą žiūrėdami į mažąjį.

Tokius patikrinimus onkologai rekomenduoja kartą per mėnesį. Tada oda bus kontroliuojama.

Kas turėtų kelti nerimą:

• Apgamo ar dėmės skersmuo didesnis nei 6 mm.
• Neoplazmas su nelygiais, neryškiais kraštais.
• Neįprastos spalvos apgamas arba dėmė, pavyzdžiui, raudona arba iš dalies pajuodusi.
• Bet kokia masė, išsikišusi virš odos paviršiaus.

Odos vėžio atvejų yra daug, jie atrodo kitaip. Todėl viską, kas niežti, šlapiuoja, kraujuoja, pleiskanoja, patartina parodyti gydytojui.

2. Patikrinkite svorį

Daugelis vėžinių susirgimų išsivysto nepastebimai: vėžys jau yra, bet jo nejaučia nei skausmas, nei kažkokie ypatingi simptomai. Ir ne visi atkreipia dėmesį į eilinius negalavimus: kam bėgti pas gydytoją dėl nuovargio, kai jau aišku, kad reikia atostogų?

Vienas iš vėžio požymių yra svorio kritimas, jei mityba ir gyvenimo būdas nepasikeitė.

Dažniausiai taip deklaruojasi skrandžio, kasos, stemplės ar plaučių vėžys.

Žinoma, lieknėja ne tik vėžys. Būtent todėl reikia reguliariai svertis, kad žinotumėte, kada kūno svorio pokyčiai pasiteisina, o kada reikėtų kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti, kur dingo kilogramai.

3. Atlikite genetinę analizę

Polinkis sirgti daugelio rūšių vėžiu yra paveldimas, o genetiniai tyrimai padeda nustatyti riziką didinančias mutacijas. Prasminga eiti tyrimams, jei kas nors iš šeimos jau sirgo vėžiu.

Pavyzdžiui, BRCA1 ir BRCA2 genai turi įtakos krūties vėžio vystymuisi. Jei toks žmogus randamas, tampa aišku, kad jam gresia pavojus.

„Blogas“genas dar nėra liga. Tai tik signalas, rodantis, kad reikia būti atidiems savo sveikatai ir nepraleisti įtartinų negalavimų.

4. Pasidarykite mamografiją

Mamografija – tai pieno liaukų tyrimas naudojant rentgeno spindulius. Moterims po 40–45 metų rekomenduojama reguliariai darytis mamografiją, o po 50 metų – kartą per metus ar dvejus. Neprasminga ir netgi žalinga tikrintis iki šių amžiaus ribų. Kuo dažniau atliekamas tyrimas, tuo didesnė klaidingai teigiamo rezultato rizika. O tai savo ruožtu veda prie nereikalingų tyrimų ir operacijų.

Kenksminga savarankiškai ieškoti ruonių krūtinėje.

Remiantis stebėjimais, savidiagnostika nepadeda nustatyti krūties vėžio ankstyvoje stadijoje. Bet be reikalo verčia nerimauti, jei kažkas staiga „atrodė“, ir gydyti atvejus, kai to nereikia (čia turime omenyje neoplazmus, kurie praeina savaime).

Vyrai taip pat serga krūties vėžiu, nors ir retai. Todėl pakanka atkreipti dėmesį į nemalonius simptomus: skausmą ar sukietėjimą krūtinėje, bet kokias išskyras iš spenelių ar pakitusią jų formą.

5. Apskaičiuokite, kiek rūkote

Plaučių vėžys yra viena iš trijų dažniausiai pasitaikančių vėžio rūšių, tačiau dažniausiai juo serga rūkaliai. Net tie, kurie metė rūkyti mažiau nei prieš 15 metų, yra rizikingi. Svarbi sąlyga plaučių vėžio išsivystymui yra potencialaus paciento surūkytų cigarečių skaičius.

Norėdami įvertinti tikimybę susirgti, galite naudoti rūkančiojo indeksą. Cigarečių skaičius per dieną dauginamas iš tabako vartojimo metų ir dalijamas iš 20. Jei rodiklis yra didesnis nei 25, žmogus yra daug rūkalius. Tai reiškia, kad rizika susirgti didėja. Būtina atlikti papildomus tyrimus.

Beje, plaučių vėžiui nustatyti jie naudoja ne fluorografiją, ant kurios tikrai nieko nesimato, o kompiuterinę tomografiją.

Ko nedaryti

1. Diagnozuokite save. Visiškai gerai perskaityti simptomų sąrašą Vikipedijoje. Bet po tokių paieškų išvadų daryti negalima. Mūsų darbas yra pastebėti įspėjamuosius ženklus. O diagnozę tegul nustato specialistai po tyrimų ir analizių.
2. Paaukokite kraujo naviko žymenims. Šie tyrimai būtini pacientams, kurių diagnozė jau patvirtinta, nes sveikiems žmonėms rezultatas gali būti klaidingai teigiamas. Pavyzdžiui, dėl uždegiminio proceso. Naviko žymenų pagalba stebima gydymo dinamika. Tam tyrimas kartojamas ir rezultatai lyginami. Vienkartinė analizė nesuteiks naudingos informacijos.
3. Jei nėra priežasties, atlikite MRT, ultragarsą ir kitus tyrimus. Ne veltui visos diagnostinės procedūros skiriamos tik pasirodžius simptomams. Sveiką be nusiskundimų tirti beprasmiška: gydytojas tiesiog nežino, į ką žiūrėti. O tirti kiekvieną kvadratinį centimetrą viduje neefektyvu, nes yra didelė rizika praleisti ką nors pavojingo. Arba surask ką nors nesvarbu ir pradėk jį intensyviai gydyti.

Neieškokite ligos ten, kur jos nėra. Vėžį tikrai geriau aptikti ankstyvose stadijose, tačiau svarbiausia nepersistengti ieškant.