Turinys:

Apie tai, ką dėvi batai, byloja
Apie tai, ką dėvi batai, byloja
Anonim

Pirkdami naujus batus, atidžiai apžiūrėkite senus: susidėvėję batai ar batai pasakys, kokių pėdų problemų turite ir kaip rasti sprendimą.

Apie tai, ką dėvi batai, byloja
Apie tai, ką dėvi batai, byloja

Amerikos podologų draugija pataria, kaip „skaityti“savo batus. pažiūrėk iš kurios pusės ir kaip susidėvėję seni batai. Taip sužinosite, kokias klaidas darote pirkdami batus.

1. Po kojų pirštų pagalvėlėmis

Vaizdas
Vaizdas

Tai reiškia, kad turite įtemptą Achilo sausgyslę. Ją reikia pasitempti, taip pat rinktis batus žemakulniais, o ne tik lygiais padais.

2. Vidinėje vidpadžio pusėje

Vaizdas
Vaizdas

Suki koją. Padės atramos ant kojų arba ortopediniai vidpadžiai.

3. Vidpadžio išorėje

Vaizdas
Vaizdas

Esate plokščiapėdystė, jums reikia ortopedinės avalynės ar bent jau specialių vidpadžių.

4. Bato priekyje, už pirštų

Vaizdas
Vaizdas

Jūsų kulnai per aukšti, rinkitės žemesnius.

5. Iškilimas šalia nykščio

Vaizdas
Vaizdas

Jei toks reiškinys yra ant vienos batų poros, tada ši pora yra per ankšta. Jei ant batų pastebite nelygumus, greičiausiai ant kojos piršto yra nuospauda.

6. Po kojų pirštais yra įspaudų

Vaizdas
Vaizdas

Arba ši batų pora jums per maža, arba jūsų pirštų išlinkimas panašus į plaktuką. Ieškokite platesnių batų ir kreipkitės į podologą.

Rekomenduojamas: