Kaip išgydyti kosulį

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Dažniau reikia tiesiog palaukti.

Didžiosios Britanijos nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) ekspertai teigia, kad daugeliu atvejų kosulys savaime praeina daugiausiai per 3–4 savaites. Gydytojo pagalbos dažniausiai nereikia. O jei erzina gerklės džiūvimas ir nenumaldomas noras kosėti, pakanka vartoti šiltus gėrimus: kompotą, vaisių gėrimą, arbatą su citrina.

Tačiau ne visų tipų kosulys vienodai gerai reaguoja į gydymą namuose. Verta išsiaiškinti, ar tikrai galite patys susitvarkyti su problema.

Kas yra kosulys ir iš kur jis atsiranda

Gydytojai kosulį skirsto į du iš esmės skirtingus tipus: ūminį ir lėtinį.

Ūminis kosulys

Šio tipo negalavimas prasideda staiga ir paprastai trunka ne ilgiau kaip 2-3 savaites. Dažniausios jo priežastys yra peršalimas, gripas ar ūminis bronchitas. Tačiau šis kosulys gali būti rimtesnių infekcijų simptomas. Pavyzdžiui, kokliušas ar pneumonija, taip pat gyvybei pavojingos būklės, tokios kaip plaučių embolija, pneumotoraksas ar stazinis širdies nepakankamumas.

Kartais ūmus kosulys trunka iki 8 savaičių, vis retesnis ir tylesnis.

Lėtinis kosulys

Jie apie tai kalba, jei simptomai neišnyksta ilgiau nei 8 savaites. Gerbiamos Amerikos medicinos organizacijos Cleveland Clinic ekspertai išvardija penkias dažniausiai pasitaikančias šios būklės priežastis:

1. Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL). Šis terminas reiškia visą grupę ligų, iš kurių žinomiausios yra plaučių emfizema ir lėtinis bronchitas. Pacientai dažnai turi abi šias patologijas vienu metu. Sergant LOPL tampa sunku kvėpuoti, o laikui bėgant problema progresuoja.
2. Gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Tai būklė, kai skrandžio rūgštis reguliariai patenka į stemplę, dirgina stemplės sieneles ir sukelia rėmenį.
3. Alergija, lėtinis peršalimas ir sinusų infekcijos. Šiuo atveju užsitęsusio kosulio priežastis – gleivės, kurios nuolat nuteka gerklės gale.
4. Astma. Su juo kvėpavimo takai uždegami ir paburksta, todėl žmogus nuolat jaučia oro trūkumą ir norą kosėti.
5. Kai kurių vaistų vartojimas. Pavyzdžiui, AKF inhibitoriai – šie vaistai skiriami esant hipertenzijai, širdies ir inkstų nepakankamumui.

Tačiau tai dar ne visos priežastys. Kitos ligos, tokios kaip tuberkuliozė, cistinė fibrozė, širdies ligos ir plaučių navikai, kartais pasireiškia kaip lėtinis kosulys. Taip pat simptomai gali būti psichogeniniai, tai yra sukelti streso.

Kada kreiptis į gydytoją

Turėtumėte nedelsiant kreiptis į terapeutą, jei kosulys tapo lėtinis. Tai būtina, kad gydytojas atmestų pavojingiausias ligas – tą pačią LOPL, tuberkuliozę ar plaučių vėžį.

Ūmus kosulys laikomas mažiau pavojingu. Tačiau yra simptomų, rodančių, kad jums reikia skubios medicininės pagalbos. Pasitarkite su gydytoju arba net surinkite 103, jei:

• nuolat ir stipriai kosite, o padėtis pablogėja;
• akivaizdžiai blogai jaučiatės: trūksta oro, sukasi galva, tamsėja akyse;
• buvo krūtinės skausmas;
• Sunku kvėpuoti;
• kaklo pusė, limfmazgių srityje, atrodo labai patinusi ir palietus skauda.

Taip pat svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei dėl nuolatinio kosulio pradedate smarkiai kristi svoris. Arba susilpnėjusi imuninė sistema, tarkime, po chemoterapijos ar dėl diabeto.

Kaip gydytojas gydys kosulį

Pirmiausia gydytojas bandys nustatyti jo priežastį. Norėdami tai padaryti, jis atliks tyrimą, paklaus apie simptomus, paskirs tyrimą - kraujo tyrimą, rentgeno nuotrauką ar krūtinės ląstos ultragarsą.

Jei nustatoma kokia nors sveikatos būklė, būsite nukreiptas pas specialistą, pvz., pulmonologą, alergologą ar onkologą. Išgydę arba ištaisę pagrindinį sutrikimą, kosulys praeis savaime.

Maždaug kas penktam pacientui lėtinio kosulio priežasties nustatyti nepavyksta. Šiuo atveju gydymas yra tik simptominis.

Jei sergate ūmine forma ir nėra pavojaus požymių, gydymas nereikalingas. Pakanka poilsio ir daug šiltų gėrimų. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti vaistus, kurie pagerins jūsų savijautą:

• Kosulį mažinantys vaistai. Tai vaistai, kurie slopina kosulio centrą smegenyse ir slopina refleksą. Šiuose vaistuose yra kodeino, dekstrometorfano ar kitų veikliųjų medžiagų (jų yra daug). Jie skiriami esant sausam kosuliui, kai nėra skreplių.
• Atsikosėjimą skatinantys vaistai (mukolitikai). Jie padeda ploninti skreplius ir jų atsikratyti, perkeldami išilgai kvėpavimo takų. Šiai grupei priklauso vaistai su žolelių ekstraktais, taip pat ambroksolis, acetilcisteinas. Jie skiriami esant šlapiam kosuliui, kai atsiranda skreplių, tačiau visiškai išvalyti gerklės nepavyksta.

Kaip palengvinti kosulį namuose

Štai ką rekomenduoja Mayo Clinic Amerikos medicinos tyrimų centro ekspertai.

Suvalgykite šaukštą medaus arba įdėkite į šiltą arbatą

Šaukštas medaus nakčiai yra pasiteisinusi priemonė, kuri tikrai padeda numalšinti kosulį ir gerai išsimiegoti.

Tik neduokite medaus mažiems vaikams. Mažiausiai metus produktas yra uždraustas: dėl žarnyno mikrofloros ypatumų kūdikiams gali išsivystyti sunki botulizmo forma.

Išbandykite ledinukus

Kai čiulpiate pastiles, padidėja seilėtekis. Seilės ir dažnas rijimas padės sudrėkinti gerklę ir palengvins dirginimą, dėl kurio mažiau kosėsite.

Stebėkite drėgmę kambaryje

Tai taip pat svarbus veiksnys, padedantis sumažinti gerklės skausmą. Ideali patalpos drėgmė yra 40-60%.

Venkite tabako dūmų

Rūkymas, įskaitant pasyvųjį – kai tenka įkvėpti svetimų cigarečių dūmų, dirgina gerklę.

Kodėl nereikėtų savarankiškai gydytis kosulį slopinančiais vaistais

Dažnai vaistinėje galima išgirsti: „Patarkite ką nors nuo kosulio“. Paprastai tokiais atvejais vaistininkai pasiūlo dviejų jau minėtų rūšių vaistus: mukolitikus ir vaistus nuo kosulio. Tačiau jų naudojimas yra blogas sprendimas. Dėl dviejų priežasčių.

1. Šie vaistai negydo

Nėra įtikinamų įrodymų, kad tokių vaistų vartojimas sutrumpins ligos trukmę ar palengvins ūminį jos pasireiškimą.

Vaistai nuo kosulio ir mukolitikai gali tik šiek tiek palengvinti būklę – kaip ir poilsis, drėgnas oras ir gausus gėrimas.

2. Šie vaistai gali pakenkti

Įsivaizduokite, kad kažkas nusprendė, kad jam buvo sausas (bet iš tikrųjų ne) kosulys nuo ARVI, ir išgėrė tabletę. Kosulys liovėsi, bet kartu su juo nebesiskyrė skrepliai, net jei jų buvo nedaug. Gleivės liko kvėpavimo takuose, juose pradėjo daugintis bakterijos. Tai reiškia, kad padidėjo bronchito ir pneumonijos rizika.

Arba kitas atvejis: su šlapiuoju variantu žmogus pradėjo gerti atsikosėjimą lengvinančius vaistus. Dėl jų išsunkdavo skrepliai, padaugėjo jų, vadinasi, dažnėjo ir sunkėjo kosulys.

Kol gydytojas ieško skausmingos būklės priežasties, kaip simptominė terapija gali būti naudojami ir kosulį mažinantys, ir atsikosėjimą lengvinantys vaistai. Tačiau nepriimtina juos priskirti sau.

Ši medžiaga pirmą kartą buvo paskelbta 2018 m. spalio mėn. 2021 m. rugsėjo mėn. atnaujinome tekstą.