Tamsioji hygge pusė – danų menas būti laimingam

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Apie tai, kuo gresia fanatiškas pomėgis hygge ir kas yra antihyugge.

Daniškas žodis hygge, reiškiantis gebėjimą džiaugtis paprastais ir įperkamais dalykais, daugeliui tapo madingu atradimu.

Pasirodo, taip vadinasi pati palaimos ir laimės būsena, kurią patiriame artimųjų draugijoje, jausdami „močiutės“uogienės aromatą, įsisupdami į šiltą antklodę ir gerdami kavą, kai tvyro šlapdriba ir šaltis. už lango.

„Hugge“kartu su „Brexit“ir Trumpizmu buvo įtrauktas kaip „metų žodis“į Collinso anglų kalbos aiškinamąjį žodyną ir Oksfordo žodyną.

Apie tai, kaip tiksliai pajusti hygge, parašyta dešimtys knygų. Parduotuvėse išaugo kašmyro antklodžių ir kardiganų, vilnonių kojinių, karšto vyno rinkinių, didelių bokalų ir žvakių pardavimas.

Didžiosios Britanijos mieste Nortamptone jie bandė pagauti tendenciją – atidarė barą „Hygge“, kuriame žvakių šviesoje buvo galima išgerti alaus ir valgyti spurgas. Bet kažkodėl nepasisekė: dabar įstaiga pervadinta ir paleista iš naujo.

Megztos antklodės, „žiemos šiluma“, krentantys lapai, naminės lempos, kava, moliūgų sriubos ir širdelės: ši tema populiari ir šiandien.

Vienos iš populiarių knygų apie hygge autorius Mike'as Vikingas (Meik Wiking) pavadino tai „nauja vikingų invazija“.

britiška versija

Nenuostabu, kad antihygge idėjos pradėjo atsirasti nepaisydami hygge. Pavyzdžiui, brygge yra britiška tendencijos versija.

Briugės šalininkai „hygge“vadina „svetingu skandinavišku atsaku į vienas po kito einančius sezonus“. Ir jie tiki, kad tai yra sąmokslas, triukas, skirtas „užliūliuoti“tuo metu, kai reikia susikaupti.

Ką reikia padaryti, kad pajustumėte bruges?

• Atsikratykite danų rūpesčio kaloringais užkandžiais prieblandoje žvakių šviesoje. Geriau pradėti kovą su papildomais kilogramais – laukia naujas paplūdimio sezonas.
• Sudegink visus „jaukus“raštuotus megztinius. Tai ir garsusis Sarah Lund megztinis, vienas labiausiai atpažįstamų Danijos garderobo elementų, išgarsėjęs serialo „Žmogžudystė“dėka ir siejamas su hygge. Geras paltas ir graži skara taip pat nudžiugina.
• Nesijaudinkite su žvakėmis, kad „pagerintumėte nuotaiką“. Jie pablogina regėjimą greičiau nei elektros lemputės.
• Nelikite namuose esant blogam orui. Išeiti į pasaulį: į teatrą, vakarėlius, pasivaikščioti lietingomis, šaltomis gatvėmis, pagaliau.
• Atsivesk draugus aplankyti. Bet nebūti kaip „Hugemanai“, kurie tiki, kad per draugiškus susibūrimus negalima ginčytis. Reikia ginčytis: apie futbolą ir politiką, apie vyrus ir moteris!
• Parodykite šiek tiek savikontrolės. Atsispirkite pagundai leisti mėgstamą TV laidą ar melodramą. TV žiūrėjimui skirkite tik valandą per savaitę. Tiek laiko turėtų pakakti suprasti, kodėl danai vartoja daugiau antidepresantų nei bet kuri kita planetos tauta.
• Suteikite sau galimybę galvoti ne apie dar vieną lietingą ir snieguotą vakarą ir ar jums užteks žvakių ir uogienės. Ir apie vasaros atostogas, kurios tikrai bus.

Švediškas saikas

Kitas antihyugge tipas yra švediškas lagom. Laisvame vertime lagom reiškia „saikingumas“, „pakankamumas“, „adekvatumas“– ne per mažai ar per daug, bet kaip tik, saikingai. Tai vienas iš paplitusių stereotipų, apibūdinančių švedų charakterį.

Teigiama, kad lagom tradicija siekia tuos laikus, kai vikingai gėrimo puodelį leido ratu. Reikėjo iš jo išgerti gurkšnį tiek, kad užtektų ir tau, ir kitiems.

Lago esmė – nepersistengti, neimti daugiau nei reikia.

Kam jums reikia trečios kėdės, jei gyvenate kartu? Kam vargti, daryti tai, kas nereikalinga ar nereikalinga? Svarbi lagom savybė – gebėjimas laiku sustoti.

„Lagom“koncepciją palaiko vienas garsiausių Švedijos prekių ženklų – IKEA, kuris kartu su Surėjaus universiteto Aplinkos strategijos centru pradėjo projektą „Live LAGOM“. Jame pagrindinis dėmesys skiriamas ekonomiškumui, žalingo poveikio aplinkai mažinimui ir protingai pusiausvyrai.

Lagom yra santūrumas, nuosaikumas tiek politinėse pažiūrose, tiek emocijų pasireiškime. Kai vaikams sakoma skratta lagom, tai reiškia „per daug nesijuok“, o ne „pasilinksmink“.

Tačiau, skirtingai nei danai, kurie didžiuojasi ir dievina hygge, patys švedai turi prieštaringą požiūrį į lagom. Yra tokių, kurie, pavyzdžiui, maištauja prieš saviraiškos suvaržymus mene. Ir jie tiki, kad yra daug kitų būdų tapti švediškesniems nei laikytis lagom sąvokos.

Laimė ne svetimiems

Danijos fenomenas turi ir tamsiąją pusę. Pavyzdžiui, manoma, kad ši sąvoka taikoma tik vietiniams šalies gyventojams. Tikras hygge gali egzistuoti tik socialinėse grupėse, kuriose visi gerai pažįsta vienas kitą. Pralaužti šią sieną ir prisijungti prie šiltos kompanijos nepažįstamiems žmonėms gana sunku.

Hygge tapo savotiška socialine kontrole.

Danai bijo peržengti jos ribas ir padaryti ką nors netinkamo, kas sugadins kitų „laimę“. Kai žmogus bando sutvarkyti reikalus ar išreikšti neigiamas emocijas, jam gali būti priminta elgtis hyggelig. Nepriimta rodyti, kad esi nelaimingas.

Todėl hygge yra ir nuostabus, ir pavojingas. Visų pirma, tai nenuspėjamas susikaupusių neišreikštų, todėl gerai „įšilusių“emocijų pasireiškimas.

Tačiau tai nepaneigia nuoširdžių susibūrimų su draugais, meditacijos po lietaus, karšto šokolado ir jaukių vilnonių kojinių garsais. Jei išmokote jaustis laimingu mažuose dalykuose, pasinaudokite tuo.