Ar alkoholis tikrai žudo kiaušinius?

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

„Life Hacker“paprašė ginekologės, knygų apie moterų sveikatą ir nėštumą autorės Elenos Berezovskajos patvirtinti arba paneigti mitą apie baisų alkoholio poveikį.

Neretai susiduriame su teiginiu, kad moterys išvis neturėtų gerti alkoholio, nes kiaušinėlių atsarga susidaro vieną kartą ir visam gyvenimui, o alkoholiniai gėrimai šiuos kiaušinius sunaikina. Net taurė šampano per išleistuves turės skaudžių pasekmių.

Manome, kad gerti yra žalinga, tačiau nemėgstame kategoriškų teiginių, todėl nusprendėme išsiaiškinti, ar tai mitas, ar ne.

Kiaušiniai iš tiesų duodami vieną kartą ir visam gyvenimui. Mergaitės organizme jie atsiranda dar iki gimimo, o tada jų atsargos tik suvartojamos.

Lytinės ląstelės (oocitai) yra folikuluose – pūslelėse, kurios sudaro kiaušides. Maždaug kartą per mėnesį kiaušinėlis subręsta ir palieka folikulą. Šis procesas vadinamas ovuliacija ir lemia menstruacinį ciklą.

Alkoholis tikrai neigiamai veikia ovuliaciją ir vaisingumą, tai yra galimybę susilaukti vaiko. Stebėjimo duomenys rodo, kad dėl dažno alkoholio vartojimo sutrinka menstruacijų ciklas. Alkoholis veikia hormonų lygį, veda prie netaisyklingos ovuliacijos, o dažnas jo vartojimas nėštumo metu yra ypač pavojingas, nes gali išprovokuoti vaisiaus apsigimimus.

Tačiau mes neradome įrodymų, kad alkoholis naikina kiaušinėlius ir sukelia vaisiaus apsigimimus daugelį metų po jo išgėrimo. Todėl su klausimais kreipėmės į specialistą.

Elena Petrovna, kiaušinėlių tiekimas formuojasi gimdoje ir visam gyvenimui, tačiau jie subręsta folikuluose. Ar alkoholis gali prasiskverbti į folikulus? Ar tiesa, kad bet kokia alkoholio dozė kaip nors pažeidžia kiaušinius?

- Maždaug 20 % alkoholio greitai pasisavinama per viršutinį virškinimo traktą, o likę 80 % – per žarnyną. Iš tiesų, nepakitęs alkoholis per kraujagysles gali lengvai prasiskverbti į audinius ir kūno skysčius. Todėl galime manyti, kad alkoholis gali prasiskverbti į kiaušidės audinius, įskaitant folikulą.

Tačiau niekas niekada nematavo alkoholio kiekio kiaušidėse, ypač folikulų skystyje. Šiuolaikinė medicina neturi duomenų, kokia alkoholio dozė prasiskverbia į kiaušinėlius ir ar tai sukelia jų žalą.

– Jei pagalvoji apie būsimų vaikų sveikatą, tai kada dar galima išgerti taurę vyno, o kada – jokiu būdu?

– Galima ginčytis, kad planuojant nėštumą nepageidautina vartoti alkoholį bet kokia forma, net ir mažomis dozėmis.

Tačiau, kaip rodo statistika šalių, kuriose vynas ir silpni alkoholiniai gėrimai yra sena nacionalinių virtuvių ir žmonių mitybos tradicija, vaikų su įgimtu alkoholiniu sindromu gimstamumas nėra didesnis nei šalyse, kuriose alkoholis vartojamas mažesniais kiekiais.

Kol kas neturime duomenų, kiek alkoholio yra saugu, atsižvelgiant į alkoholinio gėrimo rūšį. Nors žinome, kad tėvų alkoholizmas pavojingas būsimoms atžaloms.

– Kiek kiaušiniai apsaugoti nuo žalingų veiksnių įtakos: rūkymo, streso, nesveikos mitybos?

– Gamta moterį apdovanojo milijonais kiaušialąsčių, atsižvelgdama į tai, kad per jos gyvenimą kas mėnesį jų bus prarasta tūkstančiai. Iš trijų išvardytų veiksnių pavojingiausias yra rūkymas, nes į organizmą patenka apie 100 cigaretėse esančių medžiagų. Daugelis jų yra toksiški.

Stresas ir nesveika mityba (ypač badavimas) neturi tiesioginės įtakos kiaušinėliams, tačiau gali sutrikdyti lytinių ląstelių brendimą, slopinti arba išjungti žmogaus smegenims būdingą dauginimosi programą.

Jei norite sužinoti daugiau apie moterų sveikatą ir gauti prieinamus atsakymus į savo klausimus, rekomenduojame perskaityti Elenos Berezovskajos knygas.