5 geriausi sporto laikmačiai, skirti iOS ir Android

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Efektyvioms treniruotėms, sparingui ir kitai fizinei veiklai.

Tabatos ir kai kuriose kitose treniruočių programose labai svarbu laikytis intervalų. Tą patį galima pasakyti apie daugelį sporto šakų. Tam yra specialios laikmačio programos, su kuriomis lengva valdyti apkrovas sekundžių tikslumu. Štai keletas geriausių variantų, kuriuos radome.

1. Intervalų laikmatis

Šis laikmatis idealiai tinka tiek namuose, tiek sporto salėje. Jis gali būti naudojamas bėgiojant, važinėjant dviračiu, treniruotėms su svoriais, tempimo, bokso, MMA treniruotėms ir, žinoma, didelio intensyvumo intervalinėms treniruotėms (HIIT).

Pagrindinės savybės ir funkcijos:

• Pritaikomi rinkiniai didelio ir žemo intensyvumo treniruotėms ir pritaikomi poilsio intervalai.
• Daugiafunkcinio režimo palaikymas.
• Dirbkite užrakinto ekrano režimu.
• Leiskite muziką iš pasirinkto grojaraščio.
• Galimybė skelbti treniruotes Facebook ir Twitter.
• Išsaugokite treniruočių nustatymus kaip šablonus.

2. Sekundės

Sekundės yra vienodai patikima ir funkcionali sporto laikmačio versija.

Pagrindinės savybės ir funkcijos:

• Šablonai, skirti HIIT, tabata, grandinės treniruotėms ir kitiems.
• Galimybė savarankiškai sukonfigūruoti laikmačius, kad būtų sukurti bet kokie įsivaizduojami intervalai.
• Širdies ritmo jutiklio palaikymas (per Bluetooth).
• Garso signalų nustatymas (garsus arba tylus).
• Sinchronizuokite muziką intervalais.
• Darbas fone.
• Galimybė dalytis rezultatais Facebook ir Twitter.
• Integracija su Apple Health iPhone, kad visada stebėtumėte savo sveikatą.

3. Tabata laikmatis ir HIIT laikmatis

Nepaisant pavadinimo, šis laikmatis tinka ne tik tabatai, bet ir bet kokioms intervalinėms treniruotėms: bėgimui, funkcinėms treniruotėms, HIIT ir pan.

Pagrindinės savybės ir funkcijos:

• Jau sureguliuotos klasikinės tabata programos buvimas.
• Įšilimo laiko nustatymas rankiniu būdu.
• Tinkinkite darbą, poilsį, atsigavimą ir laiką tarp treniruočių.
• Priėjimų ir rinkinių skaičiaus nustatymas.
• Galimybė perjungti serijas treniruotės metu arba prireikus padaryti pertraukėlę.
• Darbas fone.
• Tinkinkite pyptelėjimus ir vibraciją.
• Nurodymas balsu.
• Muzikos takelių pasirinkimas treniruotėms.

4. Bokso laikmatis

Šis laikmatis yra optimizuotas, kad būtų galima sekti laiką sparringo seansų metu. Tinka mėgėjiškam ir profesionaliam boksui, MMA ir kitiems kovos menams.

Pagrindinės savybės ir funkcijos:

• Galimi paruošti profiliai įvairioms sporto šakoms.
• Lankstūs profilio nustatymai – kiekvienam raundui galite pasirinkti signalo skaičių, laiką ir momentą.
• Balso įspėjimai.
• Galimybė susikurti savo profilius atskiroms pamokoms.

5. Tabata laikmatis

Kitas universalus laikmatis. Dėl daugybės nustatymų galite kurti programas su bet kokiu intervalų skaičiumi ir trukme.

Pagrindinės savybės ir funkcijos:

• Darbas fone.
• Peržiūrėkite treniruočių statistiką.
• Daugiau nei 40 garso signalų.
• Aprašo redaktorius kiekvienam treniruočių tipui.
• Integracija su muzikos programomis.
• Patogi ir intuityvi sąsaja.
• Balso įspėjimai.

Treniruočių intervalo laikmatis – HIIT laikmatis Eugene Sharafan

Ši medžiaga pirmą kartą buvo paskelbta 2016 m. gegužės mėn. 2020 m. birželio mėn. atnaujinome tekstą.