Kiek pinigų sutaupysite, jei mesti rūkyti

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Atsisakę cigarečių per metus galite sutaupyti atostogoms ar nedideliam remontui.

Kiek kainuoja rūkymas

Vidutiniškai cigarečių pakelis kainuoja 105–110 rublių. Jei rūkote reguliariai, įprotis yra labai brangus. Yra skaičiuotuvų, kurie gali padėti apskaičiuoti išlaidas, priklausomai nuo surūkomų cigarečių skaičiaus ir jų kainos.

Principas aiškus. Ir skaičiai greičiausiai jus išgąsdins. Įsilaužėlis į gyvenimą paprašė kelių rūkančiųjų įvertinti žalingo įpročio išlaidas.

Per savaitę cigaretėms išleidžiu per tūkstantį, per mėnesį – apie 4500. Net bijau metus skaičiuoti. Užtektų antrą kartą per metus aplankyti Europos Viduržemio jūrą.

Helena

Cigarečių imu blokais, atsargos ką tik pasibaigė. Iš karto paėmus metams, gaunama 62 tūkst. Man tai gana didelė suma. Šiemet atostogoms skyriau mažiau, nors pailsėjau labai gerai.

Dmitrijus

Remiantis statistika, 65% šį blogą įprotį turinčių rusų surūko po pakelį per dieną ar daugiau. Atsižvelgiant į vidutinę 105 rublių kainą, jie išleidžia 3150 rublių per mėnesį arba 38 325 rublius per metus. Gera priežastis galvoti apie mesti.

Ką galite nusipirkti sutaupę

Jei ne tik laikote šiuos pinigus, bet ir įdėjote į taupomąją sąskaitą su mėnesine kapitalizacija ir vidutiniu kursu (dabar jis yra 6,51%), tada per metus gausite 42 313 rublių.

Šią sumą galima išleisti kažkam maloniam ar naudingam, pavyzdžiui:

• Jei neturite vairuotojo pažymėjimo, nesimokykite vairavimo mokykloje.
• Išgydyti dantis. Apskritai tai nėra pigu, o emalis turėjo nukentėti nuo rūkymo.
• Pirkite žaidimų konsolę. Svarbiausia nepakeisti vienos priklausomybės kita.
• Grąžinti paskolą. Mėnesinė 3150 rublių permoka gali žymiai pagreitinti procesą.
• Įsigykite drabužių komplektą žiemos pramogoms lauke – snieglenčių sportui ar slidinėjimui.
• Padėkite namuose bėgimo takelį ar kardio treniruoklį.
• Leiskitės į mini atostogas į vieną iš Rusijos miestų arba praleiskite savaitgalį Europoje.
• Sukurkite rezervinį fondą ir apsisaugokite nuo finansinės force majeure.
• Pradėti savo verslą – kartais pakanka minimalios investicijos.
• Reguliariai eikite pas psichologą, kad išsigydytumėte psichines žaizdas ir gyventumėte laimingai.
• Pakeiskite savo išmanųjį telefoną į naujesnę versiją.
• Atlikite remontą viename iš kambarių ar net visame bute.

Ir tai dar ne viskas.

Ką jūs gaunate be tiesioginių santaupų

Papildomas laikas

Net jei dūmų pertraukėlė trunka 5 minutes, per dieną maldami cigaretes praleidžiate 1 valandą ir 40 minučių. Atsikratę blogo įpročio galite atlaisvinti laiko skaitymui, sportui ir kitiems maloniems dalykams. Toks poilsis padidina jūsų produktyvumą, o tai gali reikšti didesnes pajamas.

Daugiau galimybių išlikti sveikiems

Būkime aiškūs: mesti rūkyti negarantuoja, kad nėra ligos. Priešingu atveju visi nerūkantys būtų sveiki ir gyventų 100 metų. Tačiau šis įprotis ne veltui vadinamas blogu. Tai padidina riziką susirgti tam tikromis vėžio rūšimis, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, lėtine obstrukcine plaučių liga. Rūkymas sutrumpina gyvenimą vidutiniškai aštuoneriais metais, o tiems, kurie priklausomi nuo cigarečių paauglystėje – 20–25.

Asmuo, turintis priklausomybę nuo nikotino, gali gyventi ilgai ir neturėti jokių ypatingų sveikatos problemų. Bet jis gali tai gauti. O sirgti brangu. Taigi, mesdami rūkyti, sutaupote ir gydytojams.

Norintiems atsikratyti šio brangiai kainuojančio blogo įpročio, Lifehacker parengė instrukcijas. Neatidėkite to pirmadieniui ar naujiems metams, pradėkite dabar.