Turinys:

Kaip pasigaminti dviejų sudedamųjų dalių avižų pieną
Kaip pasigaminti dviejų sudedamųjų dalių avižų pieną
Anonim

Skanus ir pigus gėrimas atsisakiusiems gyvulinio maisto, netoleruojantiems laktozės ar tiesiog norintiems paįvairinti savo valgiaraštį.

Kaip pasigaminti dviejų sudedamųjų dalių avižų pieną
Kaip pasigaminti dviejų sudedamųjų dalių avižų pieną

Ko tau reikia

  • 100 g avižinių dribsnių (negreitai);
  • 900 ml vandens.

Kaip pasigaminti avižų pieną

Avižinius dribsnius nuplaukite. Supilkite juos į bet kurį indą ir užpildykite vandeniu. Geriau naudoti filtruotą, išpilstytą į butelius arba atšaldytą virtą.

Išmaišykite ir palikite bent 4 valandoms, geriausia per naktį. Jei kambaryje karšta, avižinių dribsnių indą įdėkite į šaldytuvą.

Išmaišykite ir supilkite visą mišinį į trintuvą. Išplakti iki vientisos masės.

Pieną nukoškite per kelis marlės sluoksnius.

Kaip virti avižinius dribsnius: išsamios instrukcijos →

Kaip paįvairinti pieno skonį

Nors avižų gėrimas dėl savo išvaizdos vadinamas pienišku, jo skonis vis tiek skiriasi nuo įprasto. Jis turi ryškų avižinių dribsnių skonį.

Jei norite pasaldinti pieną, į trintuvą įdėkite 1–2 datules. Į jau nukoštą pieną galima įdėti šiek tiek medaus.

Nuostabų kvapą gėrimui suteiks vanilinas, cinamonas, muskato riešutas, kardamonas ir kiti prieskoniai.

Avižiniai dribsniai pusryčiams, kuriuos galima išsivirti iš vakaro →

Kaip laikyti ir naudoti avižų pieną

Pieną šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip tris dienas. Prieš naudojimą supurtykite indą su gėrimu.

Avižų pieną galima gerti švarų ir vartoti taip pat, kaip ir įprastą pieną. Pavyzdžiui, kokteilių su vaisiais, uogomis ar daržovėmis, kavos, arbatos, pyragaičių, dribsnių, sriubų ir kitų patiekalų gaminimas.

Rekomenduojamas: