Išmintingos mintys iš 90-metės moters, turinčios daug ko išmokti

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Šie patarimai nepalengvins jūsų gyvenimo, tačiau padės lengviau įveikti sunkumus ir nepamiršti pagrindinio dalyko.

Kolumnisto Marko Černovo močiutė gyveno 90 metų. Paskutinius dešimt savo gyvenimo metų ji rašė dienoraštį. 270 puslapių moteris aprašė gyvenimiškų situacijų pamokas ir patirtis, padėjusias sužinoti svarbių tiesų.

Praėjus dešimčiai metų po jos mirties, savo močiutės šimtmečio proga Markas Černovas pasidalino jos išmintimi su savo tinklaraščio skaitytojais.

1. Tūkstančiai žmonių praleidžia savo gyvenimus „numatytuosiuose nustatymuose“, nors viską galite pakoreguoti patys

Netenkinkite tuo, kas patenka į jūsų rankas. Raskite meilę, savo talentą, savo aistras. Nesislėpkite už kitų žmonių sprendimų, neleiskite kitiems pasakyti, ko norite. Gyvenimas, kurį susikuri pats, yra daug geresnis už gyvenimą, kurį gauni, jei nieko nedarai.

2. Laimė yra kelias, o ne tikslas

Pasiekdami tai, ko norite, įgyjate geriausią patirtį. Tai jaudinanti kelionė į begalinį horizontą, kuriame šmėžuoja tikslai ir svajonės. Svarbiausia priežastis pereiti iš vieno taško į kitą yra pamatyti, kas yra tarp jų. Būtent šiame segmente randama meilė, pildosi svajonės ir formuojasi neįkainojami gyvenimo prisiminimai.

3. Noras daryti sunkius dalykus atveria dideles galimybes

Žmogus auga sunkumų ir diskomforto metu ir tuo pačiu gyvenime pasiekia geriausio. Nes esminių dalykų negalima gauti be pastangų. O jei nesate pasiruošę drąsiai priimti likimo iššūkius, praleiskite visas linksmybes.

Išmokti naujų dalykų sunku. Santykiai sunkūs. Išlikti sveikai sunku. Kurti verslą sunku. Bet visa tai verta pastangų.

Jei gerai susitvarkote su sunkumais, galite padaryti bet ką.

4. Maži pasiekimai ilgainiui viską pakeičia

Idėja, kad reikia eiti žingsnis po žingsnio į didelius pasiekimus, atrodo akivaizdi. Bet kažkuriuo momentu norime viską gauti dabar. Ir tai verčia mus nukąsti daugiau, nei galime sukramtyti. Priminkite sau: vienu metu negalite pakelti 1 tonos, bet galite pakelti 1 kilogramą tūkstantį kartų.

5. Nereikia judėti tik į priekį, kad laimėtum

Kartais norint laimėti reikia atsitraukti. Pavyzdžiui, jei esate aklavietėje, tai gali reikšti, kad einate neteisingu keliu. Tačiau vis tiek galite grįžti ir eiti tiesioginiu keliu į savo tikslą.

Gyvenimas moko, kad galima pasukti keliu, nepraleisti šios progos ir nepainioti strateginio atsitraukimo su pralaimėjimu.

6. Didžiausi nusivylimai visada yra nepagrįstų lūkesčių pasekmė

Mūsų lūkesčiai kasmet auga, tačiau idėja, kaip viskas turi būti, dažnai žlunga, kaip viskas yra iš tikrųjų. Tai sukelia stresą ir nusivylimą. Todėl verta lūkesčius paversti realesniais.

Ne viskas nutinka taip, kaip norime, ir tai nėra blogai: gyvenimą įdomų daro netikėtumai.

7. Stipriausias iš visų charakterių pasireiškia ekstremalių pakilimų ir nuosmukių metu

Ypač sunkiomis dienomis, kai jaučiate, kad jums nesiseka, tiesiog atminkite, kad anksčiau sėkmingai išgyvenote 100% problemų.

8. Gyvenimas yra permainingas

Sunkiais laikais lengva pradėti galvoti, kad ateityje viskas bus dar blogiau. Tuo pačiu metu laimės akimirkomis visi paprastai supranta, kad džiaugsmas yra trumpalaikis.

Jei į ateitį žvelgsite per neigiamų emocijų užterštą objektyvą, tai tik pamaitins jūsų jausmus. Nemanykite, kad rytoj bus taip pat, kaip šiandien.

9. Šiandienos mūšį galite tik laimėti

Kad ir kas nutiktų, efektyviai kovoti galite tik šiandieniniame mūšyje. Bandymai vienu metu spręsti vakarykštes ir rytojaus problemas nepaprastai apsunkina gyvenimą.

10. Visą laiką nebūti gerai yra gerai

Kartais vienintelis dalykas, kurį galime jausti, yra tai, kad mums ne viskas gerai. Jei suteiksite sau teisę į neigiamas emocijas, galite nusimesti apčiuopiamą sielos naštą. Ir, tiesą sakant, gerai, kai miršta tavo mylimas žmogus, kai gyvenimas eina žemyn, kai susiduri su išdavyste.

Nesvarbu, kaip situacija keisis ateityje, svarbu, kas su tavimi vyksta šiuo metu.

11. Jautrumas gali būti supergalia

Jautrumas dažnai suvokiamas kaip silpnumas. Tačiau iš tikrųjų tai yra gyvo žmogaus, gebančio užjausti, savybė. Nėra gėdos reikšti tikrus jausmus. Būtent emocionalūs žmonės kuria humaniškesnį pasaulį. Taigi nesigėdykite atverti savo širdies.

12. Padėti kam nors, kas rūpinasi, gali išgydyti sudaužytą širdį

Būti sudaužyta širdimi – tarsi pasiklysti miške: matai milijoną takų, bet kiekvienas iš jų niekur neveda. Tuo pačiu, jei su jumis yra žmogus, kuris jau buvo tokioje situacijoje ir išėjo, tai suteiks vilties, kad ir jums pavyks išgyventi sunkumus.

13. Vienatvė yra svarbi

Akimirkomis, kai jautiesi vienišas, verta pabūti vienam su savimi, kad ir kaip paradoksaliai tai skambėtų. Tai būtina norint suprasti savo jausmus ir mintis, įsiklausyti į savo intuiciją. Kalbėti su savimi reikia tylos, kurios vienintelis garsas bus tavo širdies plakimas. Tik tada išgirsi, kas jame rašoma.

14. Dažniausiai esi pakankamai mažas, kad būtum laimingas

Jei kas nors nesudeda, pradėkite atimti. Gyvenimas tampa lengvesnis ir malonesnis, kai iš jo išmetate emocines šiukšles.

15. Pradėkite dieną su meile ir dėkingumu

Atsikėlęs ryte pagalvok, kaip tai nuostabu: būti gyvam, matyti, girdėti, mąstyti, mylėti. Supraskite, kad ne laimė daro jus dėkingu, bet dėkingumas daro jus laimingus. Jei rytą pradėsite nuo gerumo, tai matysite visame kame visą dieną.

16. Labai svarbu, kokius žmones renkamės bendrauti

Praleiskite laiką su maloniais, protingais žmonėmis, kuriais žavitės. Santykiai turi padėti, o ne pakenkti. Gyvenimas per trumpas, kad jį išleistum žmogui, kuris siurbia iš tavęs jėgas ir atima norą džiaugtis.

Kai išsilaisvinate iš žmonių, kurie jus traukia žemyn, jums daug lengviau pakilti.

17. Santykių ribos gelbsti gyvybes

Jei su jumis elgiamasi abejingai ir paniekinamai, geriausias pasirinkimas yra išeiti iš tokių destruktyvių santykių. Kartais teks susiskaldyti, kad tai padarytumėte, jei jums be galo svarbiam žmogui nieko nereikšite. Bet tai yra banali savigarba.

Supraskite savo vertę ir nenusileiskite pigiai siūlydami savo bendruomenei.

18. Sunkiais laikais pažinsite žmonių esmę

Atkreipkite dėmesį į tuos, kurie būna šalia, kai ištinka bėda. Ir padėkokite žmonėms, kurie jus paliko, nes jie suteikė vietos tiems, kuriems jūs tikrai rūpinatės.

19. Tavęs visada laukia naujos galimybės

Niekas negali gyventi be nuostolių, bet jie mus sustiprina ir stumia ateities galimybių link. Nepraleiskite jų. Užmegzkite naujus santykius, priimkite skirtingus pasiūlymus. Visada būkite pasiruošę susidurti su tuo, kas pakeis jūsų gyvenimą amžiams.