2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Gyvenimo įsilaužėlis ir mokslo populiarinimo leidinys N + 1 kalba apie ryšį tarp smegenų neuronų, rūkymo ir apetito.
Ne naujiena, kad metantieji rūkyti pradeda valgyti daugiau, o rūkant norisi mažiau. Ten, kur yra pagrindinis apetito reguliavimo smegenų centras, žiurkės pagumburyje buvo aptiktas „šėrimo centras“. XX amžiaus viduryje, atliekant gana sunkius eksperimentus. Žiurkės buvo chirurgiškai pažeistos skirtingose smegenų srityse ir žiūrėjo, ar nedingo apetitas.
Pažeidus pagumburio šoninę sritį (LHA), žiurkės mirė iš bado, nepaisant to, kad maisto buvo pakankamai. Taip pat buvo žinoma, kad pacientai, turintys pagumburio navikų, buvo nuolat alkani, o tai lėmė didelį jų nutukimą.
Po šių esminių eksperimentų apetito reguliavimo mechanizmų smegenyse tyrimai sukasi (ir sukosi) aplink pagumburį (instinktų lygmeniu), taip pat aplink smegenų žievę (situacija, kai „minčių apie maistą nepalieka“)..
Nepaisant to, pagumburio neuronai, atsakingi už alkio reguliavimą, turi sinapsinius ryšius su apatinėmis smegenų sritimis (tai yra, iš ten jie gauna signalus). Viena iš šių sričių yra Broca įstrižainė juostelė priekinėje smegenų dalyje.
Tyrėjai stebėjo, kad Broca įstrižinėje juostoje esantys neuronai buvo aktyvuoti reaguojant į maisto suvartojimą. Norint parodyti, kad šie neuronai tikrai reikalingi maisto suvartojimui reguliuoti, jie buvo pažeisti dėl genetinės manipuliacijos. Dėl to po dviejų savaičių eksperimentinės pelės susirgo bulimija ir dėl to jos nutuko.
Priešingai, jei šie neuronai buvo aktyvuoti, tai po 48 valandų pelės pradėjo valgyti 25 procentais mažiau maisto, palyginti su kontroline grupe. Taigi smegenyse buvo nustatytas signalizacijos kelias, atsakingas už apetito slopinimą.
Ką su juo turi nikotinas, paklaus skaitytojas, ar pelės nerūkė? Ir nepaisant to, kad Brokos juostelės neuronai suaktyvėjo dėl neurotransmiterio acetilcholino. O nikotinas yra gerai žinomas acetilcholino konkurentas. Jis gali prisijungti prie acetilcholino receptorių ir juos suaktyvinti, taip siunčiant klaidingą signalą toliau į smegenis: „Viskas gerai, aš nesu alkanas“. Organizmas pripranta prie šios apgaulės, tačiau kai organizme mažiau nikotino, suaktyvėja mažiau receptorių. Smegenys tai interpretuoja taip: „O, kūnas nori valgyti, reikia valgyti, valgyk daug“.
Gera žinia ta, kad organizmas turi puikų savireguliacijos gebėjimą, o po kurio laiko žiaurus apetitas praeis dėl to, kad smegenys pačios išmoksta gaminti daugiau acetilcholino tinkamose vietose. Meskite rūkyti – lipkite ant slidžių!
Tai dar ne viskas, ką gali padaryti metimas rūkyti. Taip pat skaitykite, kaip trys mėnesiai be cigarečių jus labai nudžiugins savo gyvenimu.
Rekomenduojamas:
Ką daryti, jei saviizoliacija baigėsi ir nesinori išeiti iš namų
Saviizoliacija baigėsi, o jūs visai nenorite išeiti iš namų? Jums gali būti urvo sindromas. Ir tu gali susitvarkyti
Kur dėti nereikalingus drabužius, jei nesinori jų išmesti
Atsikratome nereikalingų daiktų kitų žmonių ir aplinkos labui. Ateina naujas sezonas, ir mes visi norime atnaujinimo: kažkas rūšiuoja po griuvėsius spintoje, kažkas eina į parduotuves tyrinėti rudens-žiemos kolekcijų, renkasi naują dalykinį ar kasdienį įvaizdį.
8 būdai, kaip pradėti atlikti užduotį, kurios nesinori
Norint atlikti užduotį, kuri jūsų neįkvepia, gali padėti atvirumas kitiems, laikinas perėjimas prie rutinos ir mintys apie atlygį
Kai nieko nesinori: 7 knygos tiems, kurie turi pavasario bliuzą
Ką skaityti, jei turite pavasarinį bliuzą ir nieko nenorite? Šiose knygose rasite naudingų praktikų ir patarimų, kurie gyvenimą padarys šiek tiek šviesesnį
Kodėl nesinori valgyti ir ką su tuo daryti
Apetitas gali būti prarastas dėl įvairių priežasčių – nuo nekalto karščio iki mirtino vėžio. „Life Hacker“padės suprasti, kurią pasirinkimo galimybę turite