2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Pateikiame infografiką, kiek energijos sportininkas išleidžia per maratoną. Sužinosite, kiek kilokalorijų per valandą išleidžiama intensyviai bėgiojant, kiek kilokalorijų bėgikas sudegina maratone ir kas pagal energijos sąnaudas prilygsta maratono distancijai.
1896 metais į startą stojo 17 sportininkų. Pirmus 10 kilometrų visi laikėsi vertikaliai, tačiau netrukus bėgikai vienas po kito ėmė alpti. Spyros Luis pirmavo lenktynėse ties 33 km žyma. Jis tapo nugalėtoju, maratono distanciją įveikęs per 2 valandas 58 minutes 50 sekundžių.
Spyros Luis kelias į turtus ir sėkmę truko 42 kilometrus 195 metrus. Prieš lenktynes jis buvo toks skurdus, kad negalėjo nusipirkti batų, o po to tapo nacionaliniu didvyriu.
Mūsų naujoje infografikoje sužinosite maratono statistiką ir kaip tinkamai pasikrauti energijos bėgimo metu.
„Life Hacker“mėgsta maratonus, nes dalyvavimas juose visada yra „gyvenimo įsilaužimas“. Mes papasakojome apie sunkiausius ir gražiausius maratonus pasaulyje. Paruošėme jus jūsų ir sudarėme jums geriausių 2014/2015 m. lenktynių tvarkaraštį.
Rekomenduojamas:
7 sudėtingos skaičių rašymo su skaičiais taisyklės
Viskas būtų per daug paprasta, jei žmonės nesugalvotų raidžių pratęsimų ir jų naudojimo taisyklių. Bet mes padėsime jums tai išsiaiškinti
„Literatūrinis maratonas“– knyga tiems, kurie nori parašyti romaną per mėnesį
Literatūrinis maratonas – lengva, maloni ir įkvepianti knyga, kuri atsikratys vilkinimo ir padės parašyti romaną per mėnesį
„Man buvo nepatogu su skaičiais 8 ir 2“. Kas yra OKS ir kam gresia
Jei jus persekioja nerimą keliančios mintys ir esate verčiami atlikti keistus ritualus, tai gali būti obsesinis-kompulsinis sutrikimas, todėl turėtumėte skubėti pas gydytoją
INFOGRAFIKA: kaip išgyventi laukinių gyvūnų ataką
Jei esate dykumoje, turite pasiruošti netikėtumams. Iš šios infografikos sužinokite, kaip išgyventi užpuolus laukiniams gyvūnams
Kodėl startuolis yra maratonas, o ne sprintas
Nikolajus Dobrovolskis, paralelių viceprezidentas, kalbėjo apie bėgimo ir verslo paraleles ir kaip pasiruošti maratonui