Kai astenija tikrai pavojinga

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Svarbu nepainioti energijos praradimo su širdies priepuoliu.

Kiekvienas žmogus anksčiau ar vėliau susiduria su astenija. Geriausias būdas įveikti šią būklę yra gerai išsimiegoti. Arba praleisti savaitgalį gamtoje. Arba porai savaičių atsisakyti atostogų.

Bet jei pailsėję jėgos vis tiek nepadidėjo, tai yra nerimą keliantis simptomas. Galbūt mes kalbame apie rimtas sveikatos problemas. Svarbu jų nepraleisti.

Kas yra astenija

Išvertus iš senovės graikų kalbos, tai yra „bejėgiškumas“. Gydytojai aprašo, kas yra astenija? / Healthline astenija kaip energijos trūkumas. Žmogus akimirksniu pavargsta net nuo paprasčiausių, atrodytų, veiksmų. Pavyzdžiui, nuėjus į parduotuvę.

Kartais astenija pažeidžia tik tam tikrą kūno dalį: sunku pajudinti kojas ar pakelti rankas. Tačiau dažniau jėgų praradimas apima visą žmogų. Ir šis energijos praradimas visada turi objektyvių priežasčių.

Astenija nėra liga. Tai yra organizmo sutrikimo simptomas.

Kokios yra astenijos priežastys

Kartais lėtinis nuovargis yra gyvenimo būdo pasekmė. Taigi, ilgalaikis energijos praradimas gali Kas sukelia asteniją? / „Healthline“stebėkite:

• patyręs psichinį ar fizinį stresą;
• stiprus stresas;
• miego trūkumas;
• netinkama mityba (vitaminų B ir C, geležies ir kai kurių kitų mikroelementų trūkumas mažina hemoglobino kiekį ir sukelia asteniją);
• dehidratacija;
• sėslus gyvenimo būdas (neaktyvumas pablogina širdies darbą ir dėl to sulėtėja kraujotaka; dėl to organams ir audiniams trūksta deguonies ir mitybos, o visam organizmui – energijos).

Tačiau asteniją gali sukelti ir kai kurios ligos, įskaitant pavojingas. Gedimas yra privalomas ir dažnai beveik pirmasis simptomas:

• gripas;
• įvairios kilmės anemija;
• besivystantis diabetas;
• skydliaukės ligos;
• širdies problemos: lėtinis širdies nepakankamumas, nestabili krūtinės angina (vadinamoji priešinfarktinė būklė);
• kraujotakos sutrikimai smegenyse, gresiantys insultas;
• virškinimo problemos;
• vaistų ar vitaminų perdozavimas;
• lėtinis apsinuodijimas (pavyzdžiui, sunkiųjų metalų druskomis);
• ligos, pažeidžiančios nervinį ar raumenų audinį (išsėtinė sklerozė, encefalopatija, sunkioji miastenija);
• vėžys.

Kada kviesti greitąją pagalbą

Nedvejokite, jei dėl silpnumo (įprasto ar staigaus) atsiranda šie simptomai:

• Stiprus aštrus skausmas krūtinėje. Ypač jei ji duoda į kairį petį ar ranką.
• Dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas.
• Jausmas, kad viskas sklando prieš akis arba staiga prarandamas periferinis matymas.
• Kalbos problemos – tampa sunku pasirinkti žodžius ar kalbėti apskritai.
• Bet kurios kūno dalies tirpimas vienoje pusėje.
• Galvos svaigimas, stiprus galvos skausmas, sumišimas.

Kaip gydyti asteniją

Jei nėra skubių simptomų, susitikimus su gydytojais galima atidėti. Bet neilgam. Juk astenija gali būti mirtinų būklių požymis.

Būtinai skirkite laiko pasikonsultuoti su terapeutu. Gydytojas užduos jums klausimų apie jūsų gyvenimo būdą, peržiūrės jūsų medicininį įrašą ir pasiūlys atlikti tyrimus. Kaip tiksliai gydyti asteniją jūsų atveju, priklauso nuo tyrimo rezultatų.

Jei terapeutas padarys išvadą, kad nuovargis yra susijęs su gyvenimo būdu, jis rekomenduos:

• miegoti bent 8 valandas per dieną;
• išmokite atsipalaiduoti, kad sumažintumėte stresą;
• įsitikinkite, kad dietoje yra visi reikalingi vitaminai ir mineralai;
• laikytis gėrimo režimo (moterims per dieną reikia suvartoti apie 2,7 litro skysčio, vyrams – 3,7 litro);
• daugiau judėkite.

Jei atlikus tyrimus paaiškės, kad silpnumo priežastis yra kokia nors liga, terapeutas nukreips jus pas specializuotą specialistą: endokrinologą, kardiologą, gastroenterologą, onkologą. Kai išgydysite pagrindinį negalavimą, astenija praeis savaime.