15 patarimų, kurie kenkia santykiams

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Nesikraustykite prieš vestuves, kelkite savo partnerio pavydą ir visada sakykite tik tiesą, jei norite viską sugadinti.

1. Stenkitės rečiau tvarkyti reikalus

Kasdieniniai kivirčai dėl ir be, žinoma, pažadinimo. Tačiau bijoti pasakyti savo sielos draugui apie tai, kas jums netinka, kad nepakenktumėte santykiams, nėra geriau. Jei apie problemas nekalbėsite laiku, o nuoskaudas slėpsite savyje, anksčiau ar vėliau jos vis tiek išsilies.

Apskritai, jei draugė giriasi, kad per metus jos santykiuose su vyru nebuvo nė vieno kivirčo, greičiausiai vienas iš jų tiesiog nieko nesako, o tada bus daugiau.

2. Palaukite, kol vyras žengs pirmą žingsnį

Galite palaukti, jei esate tikri, kad šis žingsnis bus žengtas. Na, arba jei esi pasiruošęs pasenti apsuptas 40 kačių. Arba negalite laukti, imtis iniciatyvos ir rasti laimę.

3. Žinokite apie viską, kas vyksta partnerio gyvenime

Nuolat tikrinate jo telefoną, kai ateina žinutė, skaitote asmeninį paštą ir žinote slaptažodžius iš socialinių tinklų. Tai yra, jūs visiškai nepaliekate asmeniui asmeninės erdvės. Geriausiu atveju nuo jūsų ims vis atidžiau slapstytis ir slėptis: net jei ir nėra nieko nusikalstamo, partneris tiesiog nenori būti pasmaugtas jūsų kontrolės. Blogiausiu atveju jie tiesiog pabėgs.

Pasitikėjimas yra tvirtų santykių pagrindas. Visiems reikia oro, įskaitant tave, pagalvok apie tai.

4. Nuleiskite štangą, kitaip liksite vienas

Žinoma, princo ant balto žirgo niekada negalima tikėtis. Tačiau gyventi su bet kuo dėl paties santykių fakto yra keistas sprendimas suaugusiam žmogui. Vargu ar būsite laimingas su žmogumi, kuris po savęs nesusivalo nešvarių indų, prausiasi kartą per savaitę ir pamiršta nuleisti vandenį tualete, jei „pedantas iki gyvo kaulo“.

5. Sukelkite savo partnerio pavydą

Kuo mažiau jausmų rodysime partnerio atžvilgiu, tuo labiau jis susidomės. Tai iš dalies tiesa, bet ne visada naudinga.

Kuo ilgiau slepiate savo tikruosius jausmus, tuo didesnis atstumas tarp jūsų ir partnerio sukuria ir provokuoja jį į konfliktą.

Jennine Estes šeimos terapeutė

Šeimos terapeutas įsitikinęs, kad partneris veltui jaudinsis ir pagalvos, ar tau jo tikrai reikia.

6. Visada sakyk tiesą

Psichoterapeuto teigimu, sakyti tiesą būtina, jei tai tikrai rimta ir svarbu. Tačiau kartais taktas turi perimti viršų.

Yra skirtumas tarp grubios apgaulės ir melo, siekiant gero, siekiant apsaugoti mylimą žmogų nuo nereikalingų rūpesčių ir neįžeisti jo jausmų. Kartais geriau būti taktiškam nei visiškai sąžiningam.

Josephas Burgo psichoterapeutas, knygos „Saugokis Narcizai!

7. Atimkite iš savo partnerio seksą kaip bausmę

Labai mažai žmonių mėgsta manipuliatorius. O seksas yra natūrali sveikų santykių dalis. Tai maždaug tas pats, kas neleisti partneriui valgyti ar išgerti stiklinės vandens. Arba uždrausti jam eiti į tualetą. Skamba beprotiškai, ar ne?

8. Seksuokitės kiekvieną dieną / nesiimkite sekso kiekvieną dieną

Tiesiog užsiimk seksu, kai to nori. Seksualiniai poreikiai yra individualūs, reikia susitarti su savo sielos draugu, o ne aklai vadovautis patarimais. Tačiau jei jaučiate, kad jūsų intymus gyvenimas staiga pakrypo žemyn, pasikalbėkite su mylimu žmogumi arba pasikonsultuokite su specialistu.

9. Neik miegoti nepasidažiusi

Populiarus patarimas, kuris atrodo labai teisingas. Tačiau kai kurie psichoterapeutai su juo nesutinka.

Tai vienas iš labiausiai paplitusių ir labiausiai žalojančių santykių patarimų.

Cheryl Sexton psichoterapeutė, darbo su šeimomis ir poromis specialistė

Kartais žmogui reikia laiko atsitraukti. Iš karto po kovos partneris yra karštas ir emocingas. Nenorėdamas jis gali pasakyti skaudžių dalykų.

10. Suteikite antrą šansą

Ir tada – trečias, ketvirtas, penktas, kad nugyventum gyvenimą su žmogumi, kuriam tu nerūpi. Mokėti atleisti – menas, ir tai visai neblogai. Tačiau būkite pasirengę galimoms pasekmėms.

11. Ieškokite partnerio, kuris jus myli labiau nei jūs jį

Būsite geriausia, kas jam ar jai nutiko, bet jūsų šaltumas vieną dieną pasireikš. Nereikia bijoti ir ieškoti žmogaus, kuris niekada tavęs nepaliks. „Niekada“gali labai nuvilti ir tapti tik ilgalaikiu „kada nors“. Tiesiog būk su tuo, ką myli ir kas tave myli. Tačiau nematuokite savo jėgų tuo.

12. Ištekėti ir susilaukti vaiko, tai išgelbės santykius

Tai labai keistas patarimas, kuris, be kita ko, gali sukelti rimtų pasekmių. Šeimos planavimas neturėtų būti problemos sprendimas. Šeima yra naujas tvirtų ir sveikų suaugusiųjų santykių etapas.

13. Pasikeisk, kad visiškai tiktų tavo partneriui

Puiku, jei santykiai geri ir kasdien gerėjate. Tačiau prisitaikyti prie kito žmogaus, keisti save ir apsimesti kitu – visai kas kita. Pirma, niekas nuo to nebus laimingesnis. Antra, galite užsidirbti psichikos sutrikimo. Ar tau to reikia?

14. Nesikraustykite prieš vestuves

Ir tegul kasdienės problemos tampa malonia staigmena!

15. Nepripažink, kad klysti, kad neatrodytum silpna

Net jei tikrai padarėte klaidą. Rimtai, ar manote, kad tai veikia? Kaltės pripažinimas nėra silpnumo požymis.

Jūs ir tik jūs esate atsakingi už savo veiksmus. Puiku, jei mokate pripažinti savo klaidas. Partneris turi įvertinti šią kokybę.