Kaip susidoroti su kritika savo darbui

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Laisvai samdoma vertėja Anastasija Polyakova dalijasi patarimais, kaip tinkamai apsiginti nuo kritikos ir kaip iš jos gauti naudos.

Kaip ir daugelis kitų, maniau, kad kritiką reikia priimti. Tačiau iš tikrųjų daug svarbiau išmokti nuo to apsiginti. Kad kritinės apžvalgos jūsų neparalyžiuotų ar nepadarytų neveiksnių, turite pradėti kurti gynybos ir savikontrolės liniją.

1. Patikrinkite, ar nėra diversantų

Dar vaikystėje buvome mokomi matyti savo klaidas ir jų gėdytis – tai buvo mūsų auklėjimo dalis. Bet jei persistengi, tai gana griežtas auklėjimas padaro mus griežčiausiais teisėjais. Iš esmės nėra nieko blogo būti savo pagrindiniu teisėju. Blogai nebūti savo svarbiausiu gynėju.

Vienas iš sunkumų, su kuriais susiduriame sulaukę kritikos iš išorės, yra tai, kad negalime nustoti neabejotinai su ja sutikti. Tokiais momentais tas pats griežtas teisėjas mumyse vienbalsiai pakartoja beveik bet kokią kritiką. Saugodamas mus nuo klaidų, jis slepia ir nuo daugybės atradimų, studijų ir pergalių, kurių kelias pavojingas ir spygliuotas. Tai palieka mums sterilų mažų žingsnelių saugumą. Bet jei vis tiek norime išeiti iš komforto zonos?

Šiame teisme turi būti atstovaujamos dvi pusės: kaltinimas ir gynyba. Taigi čia yra drąsus išradingumo pratimas: kai susidursite su kritika, pateikite argumentų ir advokatui. Jūs visada turite laiko kaltinti save.

2. Geri ginklai

Turite turėti racionalių svarstymų arsenalą, kurį būtų galima grąžinti į akimirkas, kai esate kritikuojamas. Šį arsenalą galite papildyti ir koreguoti patys. Štai mano naudojami metodai.

• Priekaištai, kurių sulaukėte, dažnai labiau susiję su kritiku ir jo gyvenimo patirtimi, o ne su jumis.
• Viena nuomonė, net ir garsiai išsakyta, nėra visų pasaulio žmonių nuomonė.
• Klaidos yra būtinos plėtrai, atradimams ir tyrimams.
• Jūs nesate aukso gabalas, kad patiktumėte visiems. Net būtina, kad kažkam tai nepatiktų, nes tai yra visiškai normalu. O asmeniniai santykiai visada turės įtakos vertinant darbą.

Kurdami savo racionalias idėjas, pasirinkite tas idėjas, kurios primena, kad kritikas taip pat gali klysti. Jis yra tik žmogus.

3. Reagavimo veiksmai

Po smūgio reikia atsispirti, kad neįklimptumėte į kaustinę kažkieno niurzgėjimo seilę. Todėl trečias žingsnis mūsų gynyboje bus atsakoieji veiksmai.

• Perskaitykite arba prisiminkite pagyras ar teigiamus atsiliepimus.
• Atkreipkite dėmesį į tuos, kurie giria jūsų darbą. Priimkite teigiamus atsiliepimus ir komplimentus. Ar bent jau pasipraktikuokite juos imti – tai irgi reikia mokėti.
• Apsvarstykite galimybę susirasti bendraminčių. Bet ne tie, kurie kalba tik apie darbą, o tie, kurie rimtai domisi tuo pačiu dalyku kaip ir jūs. Bendravimas su tokiais žmonėmis padės jums tobulėti.
• Dar kartą perskaitykite kritinę apžvalgą ir paanalizuokite, ar joje yra kas nors naudingo. Vertinga pastaba, mintis, nuo kurios galima pradėti ir tobulinti savo darbą. Deja, ne kiekviena kritika turi vertingų idėjų. Bet jei su juo susiduri, laikyk, kad pasisekė. Teisinga kritiką panaudoti savo naudai.
• Darbas yra geriausias būdas susidoroti su kritika. Tiesiog nedelsdami pradėkite dirbti. Ir nesijaudinkite dėl kokybės.

Baigdamas noriu pasakyti, ką manau apie kritiką, ir galbūt jūs palaikysite mano pusę.

Vienintelė kritikos prasmė – duoti jums maisto vystytis. Tokio, kurio pats nerasi, nes viena galva yra gera, o skirtingi požiūriai gali būti nenuspėjami ir stebinantys. Viskas, kas netarnauja šiam tikslui, viskas, ko negalite panaudoti savo tobulėjimui, yra nereikalinga ar net destruktyvi informacija, kurią reikia išmokti ignoruoti. Labai svarbu mokėti apsiginti nuo žalingos kritikos, norint atskirti vertingų idėjų aukso daleles ir patobulinti savo darbą.