Gastritas: ar galima valgyti sausą maistą ir nesirgti

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Ne visi skrandžio skausmai yra gastritas.

Gastritas yra labai plati sąvoka, kuri išvertus iš medicinos reiškia tiesiog „skrandžio gleivinės uždegimą“. Šį uždegimą gali sukelti įvairios priežastys, kurioms reikalingas skirtingas gydymas.

Iš kur atsiranda gastritas?

Yra keletas priežasčių, kodėl skrandžio gleivinė gali uždegti:

1. Ūminė žarnyno infekcija. Kai užsikrečiame kokia nors infekcija, tas pats rotavirusas natūraliai pažeidžia virškinamąjį traktą, taip pat ir skrandį. O ant jo sienelių esanti gleivinė greičiausiai užsidegs.
2. Apsinuodijimas. Istorija tokia pati kaip ir su ūmine infekcija. Jei į organizmą pateko kenksmingų medžiagų, iš kurių bando išsivaduoti virškinamasis traktas, tuomet viskas užsidegs: ir skrandis, ir žarnynas.
3. Kai kurių vaistų vartojimas. Gana dažnai skrandžio sienelių būklei įtakos turi nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kuriuos dažnai vartojame kaip skausmą malšinančius vaistus.
4. Tulžies patekimas į skrandį.
5. Amžius. Su amžiumi didėja daugelio ligų, įskaitant gastritą, rizika.
6. Autoimuninės ligos, kai imuninė sistema atakuoja paties organizmo ląsteles.
7. Helicobacter pylori bakterijos. Dažniausiai tai sukelia lėtinį gastritą. Remiantis kai kuriais pranešimais, daugiau nei 50% pasaulio gyventojų yra užsikrėtę juo. Daugelis yra bakterijų nešiotojai ir apie tai net nežino. Taip pat neaišku, kaip sustabdyti jo plitimą. Taigi galime tik laiku tai sužinoti ir gauti gydymą.

Papildomi rizikos veiksniai yra rūkymas, alkoholio vartojimas, stresas.

Kokie yra gastrito simptomai

Paprastai gastritas neturi specifinių simptomų, padedančių tiksliai nustatyti, kas tai yra, o ne kokia nors kita virškinimo trakto liga. Apskritai gastritas gali vykti be apraiškų.

Pagrindinis gastrito simptomas yra diskomfortas viršutinėje pilvo dalyje. Kiti gastrito simptomai:

1. Pykinimas.
2. Vemti.
3. Apetito praradimas.
4. Raugėjimas.
5. Pilvo pūtimas.
6. Nemalonus pilvo pūtimas po valgio.

Jei skrandžio gleivinė labai pažeista, prie simptomų gali atsirasti stiprus skausmas, kaip ir esant skrandžio opai.

Pagrindinė visų šių simptomų problema yra ta, kad jie visiškai nieko nesako apie tai, kas su jumis vyksta. Tai dažnos beveik bet kokio virškinimo trakto negalavimo problemos – nuo funkcinės dispepsijos (nevirškinimo) iki dirgliosios žarnos sindromo.

Todėl sakyti: „Taip, aš sergu gastritu“, jei blogai jaučiatės kiekvieną kartą, kai valgote mėsainį, neteisinga. Geriau pakoreguoti savo gyvenimo būdą ir tik tada pasitikrinti, ar verta gydytis ir nuo ko būtent.

Kada kreiptis į gydytoją

1. Kai simptomai išlieka ilgiau nei savaitę.
2. Kai simptomai atsirado pradėjus vartoti paskirtus vaistus (juos reikia keisti arba koreguoti gydymą).
3. Pastebėjus kraują vėmaluose ar išmatose. Tai yra vidinio kraujavimo požymiai.

Kaip suprasti, kad tai gastritas

Norėdami patvirtinti diagnozę, turite atlikti keletą testų ar tyrimų, kurie parodys, kas vyksta su skrandžiu.

1. Išmatų analizė dėl H. pylori ar slapto kraujo.
2. Kvėpavimo tyrimas dėl H. pylori. Norėdami tai padaryti, turėsite išgerti stiklinę specialaus gryno skysčio be skonio, o tada iškvėpti į specialų surinkimo maišelį.
3. Endoskopija. Tai procedūra, kurios metu turite nuryti fotoaparatą. Dažniausiai tokiu atveju iš vidaus apžiūrimas ne tik skrandis, bet ir paimama biopsija – nuspaudžiamas audinio gabalėlis, kad jį būtų galima patikrinti mikroskopu. Neveiksminga, nemalonu ir nebūtina tiesiog tirti skrandį negaunant mėginių.
4. Viršutinės virškinamojo trakto dalies rentgeno tyrimas. Prieš tai pacientas paima kontrastinę medžiagą (barį), kad vėliau iš vaizdų būtų galima nustatyti ligos židinius ir galimas opas.

Kas yra gastritas

Apskritai nėra vienos gastrito klasifikacijos, kuri tiktų tiek pacientams, tiek gydytojams, tačiau galima išskirti šiuos tipus:

Ūminis gastritas

Toks gastritas išsivysto staiga ir dėl įvairių priežasčių. Paprastai tai atsitinka su infekcija ar apsinuodijimu. Gali apimti visą skrandį arba tik dalį jo. Su juo nereikia atlikti papildomų tyrimų ir daryti endoskopiją.

Lėtinis gastritas

Lėtinis gastritas reiškia, kad yra kažkokia priežastis, kodėl uždegimas nepraeina ilgai. Pagrindinės jo priežastys – H. pylori bakterijos, dažnas nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas, tulžies refliuksas, autoimuniniai procesai. Lėtinis gastritas gali užsitęsti ir sukelti opas.

Atrofinis gastritas

Atrofinis gastritas – tai liga, kai, grubiai tariant, skrandžio ląstelės pakeičiamos žarnyno ląstelėmis. Būtent prie atrofijos veda lėtinis bakterijų ar autoimuninių procesų sukeltas gastritas.

Atrofinis gastritas padidina vėžio riziką.

Kaip gydyti gastritą

Gydant gastritą, pagrindinė užduotis – leisti skrandžio sienelėms nurimti ir sugyti, tai yra jos neerzinti. Tam naudojami vaistai, kurie kažkaip sumažina skrandyje susidarančios rūgšties kiekį arba apsaugo nuo jos:

1. Antacidiniai vaistai – grupė vaistų, kurie „apgaubia“skrandžio sieneles ir mažina rūgšties poveikį.
2. H2-histamino receptorių blokatoriai. Jie mažina skrandžio rūgšties gamybą.
3. Protonų siurblio inhibitoriai. Jie taip pat skirti sumažinti skrandžio rūgšties gamybą.

Bet jei pagrindinė gastrito priežastis yra bakterijos, tuomet reikėtų gydyti H. pylori naikinančiais antibiotikais. Juos skiria gydytojas, dažnai kartu su minėtais vaistais. Beje, aptikus bakterijų ne visada būtina vartoti antibiotikus. Šį klausimą turėtų spręsti tik gydytojas, nes gydymas gali sukelti šalutinį poveikį ir kai kuriais atvejais būti neveiksmingas.

Kitas svarbus veiksnys gydant gastritą yra streso mažinimas. Todėl išmokite atsipalaiduoti, nes žinome, kad per didelis jaudulys turi įtakos virškinimui.

Kokios dietos reikia sergant gastritu

Specialių produktų, kurie padėtų sergant gastritu, nėra. Pakanka valgyti maistą, kuris mažiau dirgins skrandį. Tai reiškia, kad draudžiami prieskoniai, kepti, aštrūs, rūkyti, sūrūs ir gazuoti.

Valgykite dažnai, mažomis porcijomis, kad jūsų skrandis būtų lengviau virškinamas.

Kaip nesusirgti gastritu

Močiučių žodžiai, kad sumuštiniai ir kitas sausas maistas sukelia gastritą – senas mitas. Visgi, gastritą sukelia visai kitos priežastys. O stresas dėl priverstinio valgyti sriubą gali būti svarbesnis gastritui nei nevalgyti skysto maisto.

Kad nesusirgtumėte gastritu, pirmiausia turite pabandyti apsisaugoti nuo bakterijų:

1. Gerkite švarų vandenį.
2. Prieš valgydami nusiplaukite rankas.
3. Valgykite patikrintą, švarų maistą.
4. Nerūkyti.
5. Gerkite mažiau alkoholio.
6. Nesijaudink.

Tačiau mokslininkai nerado ryšio tarp dietos ir valgymo dažnumo, privalomų pusryčių ar sriubos pietums.