Patarimai norintiems išlikti produktyviems per šventes

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Ilgieji savaitgaliai kelia nerimą. Tris ar keturias dienas aplankius svečius ir nieko neveikiant, vėl sunku išspręsti svarbias problemas. Jei nenorite iškristi iš narvo ir planuojate dirbti per šventes, parodysime, kaip tai padaryti produktyviai.

Būti produktyviam per šventes reiškia sutelkti dėmesį į tai, kas prisideda prie jūsų sėkmės, o ne eiti su srautu. Corey Kogon produktyvumo konsultantas

Suplanuoti

Dirbti, kai visi ilsisi, nėra lengva užduotis. Kad nenusiviltumėte, susidarykite darbų, kuriuos norite atlikti per atostogas, sąrašą. Tai jus drausmins.

Pirmiausia į kalendorių įtraukite svarbiausias užduotis, o tada – antrines. Dienos pabaigoje peržiūrėkite ir pataisykite sąrašą. Jei ko nors nepavyksta padaryti, nes „visi švenčia“, tiesiog perkelkite tai į darbo dienas.

Paskirkite dieną asmeniniams įsipareigojimams

Ne darbo ir šeimos reikalai yra neatsiejama gyvenimo dalis. Švenčių dienomis yra daug reikalų, pavyzdžiui, „einame apsipirkti“, „reikia pakabinti šviestuvą“ir pan. Jei jie jus blaško, vaisingas darbas neveiks.

Tokiems atvejams geriau skirti atskirą dieną ir daryti viską iš karto. Tai leis jums 100% susikoncentruoti į savo darbą likusį laiką.

Iš naujo sukonfigūruoti įspėjimus

Kiekvienas turi savo būdą naudotis el. paštu, momentinėmis žinutėmis ir telefonu. Kažkas reaguoja akimirksniu, kažkas kartą ar du per dieną tikrina, ar nėra atnaujinimų. Jūsų kolegos ir draugai tikriausiai yra pripratę prie to.

Bet jei priklausai pirmajam žmonių tipui, tau bus sunku per atostogas. Paprastai savaitgaliais skambučių ir žinučių skaičius smarkiai išauga. Paprastai jie nėra skirti darbui.

Jei norite laikytis savo plano, išjunkite tiesioginius pranešimus ir perspėkite, kad tam tikru laiku būsite pasiekiami bendrauti.

Nebijokite pasakyti ne

Žmogus yra toks socialus, kad daugelis tiesiog nežino, kaip atsisakyti. Mes bijome būti įvardinti kaip egoistai. Mums atrodo, kad jei pasakysime „ne“, santykiai sugrius.

Tiesa ta, kad pasakyti „ne“negalite sukurti neįvaldę.

Švenčių dienomis dažnai būsite pakviesti į svečius – nebijokite atsisakyti. Tiesiog paaiškinkite, kad šiuo laikotarpiu darbas jums yra prioritetas, o laiko susitikimui tikrai atsiras. Jei žmogus su tavimi elgsis pagarbiai, jis supras.

Neatidėliokite

kenčia beveik visi planetos žmonės. Jis skatina dopamino išsiskyrimą, todėl yra toks patrauklus. Bet jei paprastomis dienomis atidėlioti netgi galima, tai švenčių dienomis tai absoliučiai pražūtinga.

Aplink yra per daug trukdžių. Minutei atsivertę Instagram, galite pasinerti į gerai besijaučiančių ir besilinksminančių draugų nuotraukas, o galų gale eiti linksmintis, atidėti reikalus vėlesniam laikui… rytoj… iki savaitės pabaigos. …

Padarykite pertraukas ir leiskite sau atsipalaiduoti

Jūs nesate robotas. Tyrimai rodo, kad dešimties minučių pertraukėlės kas kelias įtempto darbo valandas padidina produktyvumą. Todėl, jei negalite, būtinai darykite laiko pertraukas.

Ir svarbiausia. Kad po to neatsigautumėte nuo emocinio perdegimo, paskutinę ar dvi atostogų dienas leiskite sau atsipalaiduoti. Praleiskite jas su šeima (tavęs pasiilgsta ir artimieji) arba leiskitės į trumpą kelionę.

Asmeninis strateginis darbo planas yra svarbiausia sąlyga šiam tikslui pasiekti. Brianas Tracy

Komentaruose praneškite, ką darote, kad išliktumėte produktyvūs net per šventes.